【セルフストレッチ】 ◆烏口腕筋ストレッチ  ⭐︎こんな方におすすめ 巻き肩解消/猫背解消  ⭐︎やり方 ①手の平を上にして小指側面を壁につける ②肘を伸ばしたまま体と壁と反対に捻る ③胸付け根が伸びるのを感じましょう  20秒×左右3セット行いましょう！  #ストレッチ #猫背 #巻き肩 https://t.co/V0KeUg6uzd

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【セルフストレッチ】 ◆烏口腕筋ストレッチ  ⭐︎こんな方におすすめ 巻き肩解消/猫背解消  ⭐︎やり方 ①手の平を上にして小指側面を壁につける ②肘を伸ばしたまま体と壁と反対に捻る ③胸付け根が伸びるのを感じましょう  20秒×左右3セット行いましょう！  
 
 
 


おみと＊sensory stretch＆gym＊大阪高槻

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。【セルフストレッチ】 ◆烏口腕筋ストレッチ  ⭐︎こんな方におすすめ 巻き肩解消/猫背解消  ⭐︎やり方 ①手の平を上にして小指側面を壁につける ②肘を伸ばしたまま体と壁と反対に捻る ③胸付け根が伸びるのを感じましょう  20秒×左右3セット行いましょう！  #ストレッチ #猫背 #巻き肩 https://t.co/V0KeUg6uzd

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若い男の子に「プロポリスじゃん」って言われてた🤣

これは人間からごはんを守るため全身を使ってブロックするチンチラ

大学生になったら会う約束してた小学校同じだった女子からのLINE …  そこらの鬼畜ロボットより心に来たわ 勉強します५✍

この少年を10年でこんなセクシー坊主に成長させちゃった世界、許せないよ

足の指挟んじゃって念のために病院へ🏥 幸い何事もなかった✨ そしてレントゲンが可愛すぎて…💓 骨まで可愛いとか何事！！！

席替え用のくじ引き作るのめんどいからこれでいいや

にわかには信じ難いと思いますが、これを野球場の中で食べています。

知り合いの若い方から、 先日とある車を買ったがエアコンが全く効かないと連絡があり、どうせAC/ONスイッチ押して無いのだろうと思い説明するが、 そんなスイッチは見当たら無いと言うので、 撮って貰った画像を確認すると…(^o^;

保育園から帰ったら掃除機かけるのが日課になりつつある…働き者やな🥹

散歩中に突然目の前をちゃんこ鍋が横切ったので(?)着いていったら相撲部屋がガチちゃんこ配布イベやってて鳥豚練り物昆布全部入りの具沢山塩ちゃんこ食べさせてくれた　なぜかおかわりも無料やし話聞くと四年ぶりの開催らしく地元民で大賑わいの最高昼ごはん

わっ……                               学校で淫夢とかやめてよ

【高速隊から】 中央道で、可搬式オービスを使用した速度取締りを実施します▶ 実施日：6月4日（火） 実施場所：山梨県内中央自動車道 速度標識を確認、スピードは控えめにして、安全運転で楽しいドライブを◀

小学生の頃の通学路に宝石屋があってね。そこの怪しげなチラシにエメラルド特集があったのね。幼心にそのキレイさに心奪われて、大好きなおかんにいつか買ってあげるねって約束した。小２の頃。前職退職したときに買った。とっても小さいやつだけどね。おかん(当時70)泣いて喜んでくれてワイも泣いた

3年前、後継者がおらず廃業を具体的に検討していた養魚場を引き継ぐために私が見習いを始めた時に撮った映像です。  月齢17ヶ月で１kgあるやまめを見た時には驚きました。  先代は、他所にはないものと言いながらも「オーバーサイズ」と称してレギュラーサイズよりも安いキロ単価で販売していました。

大学の教室で友達とゲームしてたらSwitchのアルバム開かれてガチ鬱

何方かのスマホが雨の不良馬場に5時間もの間埋まっていたため採掘をしてきました。馬に踏まれた跡も… 採掘後24時間は生きていたそうです。

6月は祝日がありません 今からお前たちを殴る

今日は仕事なんだけど、夫から楽しそうにスズメとランチしてる写真が送られてきて心底羨ましい。

今日が病院の日であることを察した猫  #猫のいる暮らし

予備校でできた友達全員彼女いたことあるらしくて今これ

「タオルもないのにどうすんの…」

「色んな女の子に好きって言われるでしょ」 って質問に対して、 「いや。」って答えるまでの間がリアルで無理wwwwwwwwwwwwwwwww #酒のツマミになる話 #FANTASTICS #中島颯太

こういう屋根付きテーブルのシート張りとか無効ですよね？暑いんで座りたいんですけど

青は食欲減退色だけど、わたし、ケーキに使うの好きなんですよね。  パンジーデザインのブルーベリーのショートケーキ。 サンド＆ナッペはブルーベリー生クリーム、パンジーはホイップクリーム。

また呼び出されて「写真とって」って言われた。  いろいろ思いつくんだねぇ

保険会社から連絡ありまして 来月振り込まれるそうです  みんな！うっかり死ぬんじゃねえぞ！

"1日分の野菜"とかとは比にならないほどの量を一本で背負わされてるドリンクいた

ソファで転がってて目を開けたらこれ。

【言及】仮面ライダー俳優・松田悟志、余命1カ月少年らへの中傷に「優しさ見せろよ」 news.livedoor.com/article/detail…  「長大な謝罪文をいただきました」と、当該の母親から謝罪されたことを報告。その上で「中傷したことを謝らなくていいから新しいポストを打ち込む指をとめてください」と呼びかけた。

【レシピ表付き】  騙されたと思って試して欲しい。  料亭のように上品で柔らかくぷるぷるのだし巻き卵は  卵、玉子豆腐、白だし  さえあれば作れます。  しかも火を使わず電子レンジで作れる。  コレなら誰でも絶対に失敗せず完璧なだし巻き卵が作れます。  材料３つで4分レンチンするだけ。

初めて2人で会うのに「ほったらかし温泉連れてって！」と言い、現地で車がぶっ壊れて積載乗せられて電車移動になってももニコニコしてて、（流石にこのザマじゃ次はないだろうな）と思ってた俺に「この日は空いてる？沖縄行こうよ！」と言って飛行機と宿を全部手配してくれたの、おもしれー女過ぎる

夜の地下鉄、大きな犬が乗ってきて「デカ！」って思ったらトコトコと4人がけの座席に割り込み飼い主ではない見知らぬ男性の足の間に良い感じにお座り。私たち周りの乗客も思わず笑ってしまった。飼い主はリードを持ってる人で、犬はこの後周りの人たちに「カッコイイねえ〜」とナデナデされてました。

洗ってやってる人に向かってなんだそのムチムチは🖐

多分インスタの使い方間違えてる

最近、インスタグラムのストーリーにやたらと出てくる適切？？性格？？診断みたいなヤツ。バリバリ鬱陶しいのでめちゃくちゃしたりましたわ。やっぱり僕、DOHCだったみたいですわ！どいつもこいつもインスタでキラキラしやがって！！

生永野芽郁の破壊力ほんとやばいよ、

右から左ウィンカーでやって来て曲がり損ねるハリアーおじさん すでに右折待ちの側道LBX そこにやってくる対向車線から右折のステップワゴン  LBXは確かに少し右に寄りすぎていたが機転を効かせ右折諦め直進、察したSWは緩やかに前へ  無論3台とも反省点はあるが、この中で一番悪いのは実はデリカミニ

すごく日本人を感じるシーン アンダーハンドパスからの持ち替えはほんまもんの日本教育の賜物なんよ。ガルプラの時から思ってたけど。

あまりこういった猫様ベッド的なもの使ってくれないのだけど、近頃使ってくれてる。もともとはF様用だったんだよな

撮ってみると実感するんですが、太田さんって顔がカッコイイんですよ。マジで。

お前ら喧嘩見んの好き？(※友人談)

朝起きたらリビングテーブルに 謎の塊とお手紙…  開けてたら キレイなBON の花が咲いていた🌸🌸  昨日、買ってきて息子に託したの  からの私は疲れて寝落ち… それから息子が頑張って作ってくれたみたい❣️  かわいいお手紙と キレイなBON の花をありがとう🥰🫶  #Number_i #Number_i_Bon  #BON

犬と歩いていたら帰宅途中の小学生に 👧「可愛い！！」 👩「ありがとう、怖がりだからしゃがんであげてくれる？」 👧「（しゃがんで）見たことない！」 👩「雑種だからね」 👧「ざっしゅ！」 👧「なんでこんなに可愛いんだろう！（去っていく）」 と言われ大変良かった 犬は地面の匂い嗅いでた

←東京に来て出会ったパスタ 地元で1番人気なパスタ→

こんな時間だし、闇堕ちしたパーキング  「darking(ダーキング)」にでも停めるか

静岡駅にてゲットした　８００円で子供も大人もかなり満足だ　なとりのコラボも食べたかった　＃静岡駅　＃ももクロ

これが→こう 口内炎…残酷です 過去に5匹の猫を🌈に送り現在４匹が戦い中 体はさして悪くないのに口が痛くて食べられない ご飯の前でじっとして諦めて寝床に戻る後ろ姿… 耐えられない😣 ポロの治療は横浜の #ブルーム動物病院  価格はちょっと頑張れば可能なくらい 悩んでる方問い合わせてみてね

そういえば、なりました🥳🥳🥳🥳🥳

今日は仕事早上がりして散歩行こうね！って約束してたのに30分遅れた結果、母から「悲しみのケツ」が送られてきた。ごめんて

信用してはいけない言葉選手権  最優秀賞 英語バージョンです。海外行く人は覚えておきましょう。

(今揺れた…?)                  (今揺れた…?)

いや乙女かよ  #猫　#オス　#マロ

真面目に展示を見ていても、ウィンドウショッピングと言われることもございます😅

クソ雑ですけど父のお口の位置がリアルデコチューで私はどうすればいいですか

ごめん.....本当にごめん.....  まだ走行距離100もいってない慣らし運転中だったのに.....  絶対直してやるからな。

まじでどこに隠れてたんだこんなイケメン @taro_lvsk

やっぱり緑のあなたが好きだ☕︎

妊婦さん放牧したら爆睡してた🥺

広告の質がどうとかの問題じゃない ダメすぎる

髪の毛切った ボブにしたところでプリティーはプリティーってハナシ👊なんじゃオラ

東急と横浜線の6ドア車を1枚に収めた写真がなかなか無くてこれくらいしかなかった しかも画面撮り

サロンでアンダーコートをごっそり除去する施術をしていただいたら魂まで抜けてしまったようです  #おつかれちゃん

移動教室で2階に行かなきゃいけない時地獄のやつだ

ポップコーンの特典のコースター5人開けたら全員フジなのおもろ過ぎるwwwwwww

社会実験：青いウェアに白いヘルメット、白いバイクに跨って姿を見せると皆が優良ドライバーになる。

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この少年を10年でこんなセクシー坊主に成長させちゃった世界、許せないよ

足の指挟んじゃって念のために病院へ🏥 幸い何事もなかった✨ そしてレントゲンが可愛すぎて…💓 骨まで可愛いとか何事！！！

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にわかには信じ難いと思いますが、これを野球場の中で食べています。

保育園から帰ったら掃除機かけるのが日課になりつつある…働き者やな🥹

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