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#糖質制限 No.2208 久々に休日の朝食🥣アップ⤴️ ミキシング仕立ての青汁、ゆで卵 焼立てチーズフランスを1/2カットして 冷凍保存してた🥖 トースターでカリッとさせると 焼きたてパンそのもの😋 青汁は3杯取れたので シェーカーボトルに小分けし 冷蔵庫へ 土日で飲み干す😁 TV見ながらゆったり😁 pic.twitter.com/aNtd4naQch

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みとや@MITOYA_kzk

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