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青ジソ(大葉)は、ビタミンやミネラルなどが豊富で、特にβカロテンの含有量はトップクラス。体内でビタミンAとなり、皮膚や粘膜を健康に保つ。 #青ジソ #大葉 #ビタミン #ミネラル #βカロテン #佐鳴湖農法 #家庭菜園 #無農薬有機栽培 #オーガニック #ダーチャ佐野 #神久呂けんこう農園 #佐野飯 pic.twitter.com/Gk6iIcQgFz

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