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昨日から肩周りのこわばりあるな〜って思ってたんだけど、午前中に結構な日差しの中、ノーマークで車の運転してしまい、もうそれが原因だろなと確信🫣食事作りもサボってきょうはHotto Mottoさんにお世話になりました🙏 #膠原病 #関節リウマチ

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あんじゅ🍑@raworkingmama

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