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夜ご飯 蒸しサーモンプレート🐟 469kcal ＊十六穀米 ＊サーモンのレモン蒸し ＊納豆 ＊えのきのにんにくマリネ ＊切り干し大根の煮物 ＊ケールのサラダ ＊わかめとにんじんの麹味噌汁 サーモンのレモン蒸しはバター入れると美味しいけど、ダイエット中だし代わりにギー使った！ #ダイエットご飯 pic.twitter.com/W5xdH1rfoV
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