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親指の外転筋、伸筋は肘の方にくっついていますので そちらを緩めるだけで、回復は早くなります。 緩め方は反対の手の指を肘付近にあてて、 親指を動かしていくだけです。 是非、試されてみて下さい! #亀有 #整体院 #解剖学 #腱鞘炎 #ドケルバン病 #サポーター #シップ #手首

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こた整体院 東京葛飾亀有@kotaseitai

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