朝ベッドで伸びすると 毎日絶対足がつる💦 いつからか伸びを瞬時に辞める！ と言う技を覚えたけど 今日眠りながら数回足がつり 朝足引きずって家出たけど これ飲んだら嘘のように 1発でなおりました🤗 ありがとうございます！ #こむら返り #コブラツイスト #ザコブラ #ジョージ高野 #高野俊二 pic.twitter.com/oO2Ee6YWzF

こむら返りで目覚める朝…言葉にならない痛み…これが老いか(笑)。#イラスト #こむら返り pic.twitter.com/zK3elbseZb

料理研究家の今泉久美先生監修「かしこく、おいしく！健康レシピ」。 今回は #こむら返り 対策レシピ第1弾です！… pic.twitter.com/fULwZ99KoD

足がつる事はないですか？ 気温が上がってきているのに水分をとらない方が多いです そのせいでふくらはぎやスネなどがつる原因になっているかもしれません それと筋肉の疲労も関係しています 足裏で筋肉の疲労を緩和して足の甲側で水分代謝、胃腸の働きを整えます #足がつる #こむら返り #足つぼ pic.twitter.com/17nON8rvMN

コムレケア錠剤🤓足がつる時に🦵攣ったら痛いよね🤗就寝時・運動時に #コムレケア #コムレケア錠剤 #錠剤 #足がつる #グレープフルーツ味 #就寝時 #運動中 #スポーツ中 #芍薬甘草湯 #こむらがえり #こむら返り #相談薬店 #スエヒロ薬店 #鶴見区 #徳庵 #大阪市 #鶴見区ドラッグストア #城東区 pic.twitter.com/wLO4tdXqaZ

コムレケアゼリー🤓足がつる時に🦵水なしのゼリータイプ🤗就寝時・運動時に #コムレケアゼリー #コムレケア #ゼリー #足がつる #グレープフルーツ味 #就寝時 #運動中 #スポーツ中 #芍薬甘草湯 #こむらがえり #こむら返り #スエヒロ薬店 #鶴見区 #徳庵 #大阪市 #城東区 #東大阪市 #放出 #布施 pic.twitter.com/zSajpjuuQ3

帰宅。自分にとって心地よい歩数が分かってから、妊娠中のマイナートラブルである #こむら返り が改善しました☺️⸝⸝ pic.twitter.com/hyjU5Pn1Lk

#旭川 の #快活CLUB に゙泊まっていました。クーポンを使ったので８時間で2113円でした。#無料バスタオル がなくなっていましたが、自分のバスタオルは #バイク に゙積みっぱなしだったので湿っていました。#筋肉痛 と #こむら返り で夜中何度も起きましたが #チェア には特段の支障はありません。 pic.twitter.com/Fc2LUd4XLQ

はじめましての小村さん✨ とってもいい現場でした♪ #こむら返り pic.twitter.com/esC1jXmEuv

返信先:@arimoto_kaori#こむら返り 自分はこれ 100%コムロ返りが無くなりました 寝ててのふくらはぎの筋肉が上にあがって来る感じは辛い お大事になさってください🥺 pic.twitter.com/rRUJksNIvY

へぇぇ～😵💨 今日も終わりました～😵💨 今日は空き缶とペットボトルの仕分け、おもちゃのお手入れを行いました🪆 帰って足を休ませよう🦿💥ｶﾞｼｬｰﾝ 皆様もお疲れ様です😊 今日も有り難うございます😊 どうぞ、ゆるりな午後を😊 #お疲れ様です #イマソラ #こむら返り pic.twitter.com/XrMlRg2RvQ

ふぃ～😵💨 取り敢えず、今ある分の空き缶とペットボトルの仕分けが終わりました😵💨 ぺしゃんこになってるペットボトルは、ラベルが剥がしにくいだよ💧 それに足が痛いと、腰にも来るずら😵💨 さぁて、午後は何をするんでしょうかね🤔 あと一時間、頑張るべ୧(˃◡˂)୨ #イマソラ #こむら返り pic.twitter.com/yFSKp48ApH

先週の土曜にタケノコ掘りして、 次の日の朝に左ふくらはぎツったんやけど、 その痛みがまだ引かない ｡･ﾟ ꜀( ꜆>ᯅ<)꜆ﾟ･｡ どうしたら良いの……•́ω•̀)? 階段が辛過ぎる ˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚ #こむら返り #ふくらはぎ #いつまで痛い #寝起き最悪 pic.twitter.com/LjQF3DSX6w

時が経つのは早いよねｯｯｯ❕ あｯ… 一昨日の夜、就寝しようと布団に入ったら、両ふくらはぎでこむら返り😱😱😱 この痛みが今も残ってます。老化ですかね？😭 #時計　#こむら返り　#老化　#痛み pic.twitter.com/8Bf7z7cYdG

ふくらはぎの #こむら返り に内出血は見られなかったが、後日くるぶしの下に皮下出血がたまっているのが分かった 写真は5日後　この部分は全然痛くはない 第55回 #佐久市強歩大会 pic.twitter.com/4CBNhuEsRR

第55回 #佐久市強歩大会 リタイヤ翌日に整形外科で処方された貼り薬と #芍薬甘草湯 漢方というと長期間飲んで体質改善みたいなイメージがあるが、 #芍薬甘草湯 は頓服で、 #こむら返り に効くとのこと pic.twitter.com/3dlze5k2hC

みなごきげんようじゃ✨️ 起きたら足がぎゅぃーんってなって痛かった🦵💥 こむら返りというらしいのじゃ〜 びっくりした😳 #えとむす #こむら返り #フォロバ99 pic.twitter.com/6rNCwCxPJ1

ぎっくり腰ならぬ ぎっくり背中！ 大きな負荷をかけたわけでもないのに、突然の痛みに襲われ万事休す！ 漢方ではすべての痛みは滞りから。 忙し過ぎる方は、 血流の滞り ストレスからの気滞 身体が悲鳴を上げる前が効果的です #一陽館薬局 #漢方 #漢方相談 #足がつる #こむら返り #血流 #更年期 pic.twitter.com/wgccxnYEIe

夜中に　#こむら返り　ありませんか？ こむら＝ふくらはぎ　足がつる症状 肝硬変患者の7割以上に起こります アミノ酸やミネラル 特にマグネシウム不足が一因 ①BCAA製剤（アミノレバン・リーバクト） ②カルニチン ③芍薬甘草湯　で治療 肝硬変のない方は 食事で　#マグネシウム　補充を！ RT希望 pic.twitter.com/VW2dDVHSMK

夜中に　#こむら返り　 経験ありませんか？ こむら＝ふくらはぎ 足がつる症状 肝硬変患者の 7割以上に起こります アミノ酸やミネラル 特にマグネシウム不足が一因 ①BCAA製剤 ②カルニチン ③芍薬甘草湯　で治療 肝硬変のない方は 食事で #マグネシウム　補充を！ RT希望 pic.twitter.com/UzApyX8ph0

ギックリ腰と、こむら返りの応急処置 #ぎっくり腰 #こむら返り #応急処置 #安静 #冷えは万病の元 pic.twitter.com/yCcfctmqBj