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🏮こんばんは⭐️☺️💓🍶 ❤️🔥元気に月曜日😀 🙏お疲れ様でした😆🤙 いつもありがとう❤️🔥 ⚠️メニュー表示無しです🙏 #晩酌 #おつまみ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #こんばんは #細竹 #スコティッシュフォールド #グレコ pic.twitter.com/ZnO4CxuIQ7
【No.227】 #気まぐれレスリング ハズ押し ①手の親指を立てて親指以外の4本を脇の下に入れる ②足をがに股に開いて腰を落として足で押す ③お尻や大腿を中心とした下半身を鍛えられる #レスリング #WRESTLING #グレコローマン #GRECOROMAN #グレコ #GRECO #トレーニング #TRAINING pic.twitter.com/3FbYCz4C0R
【No.226】 #気まぐれレスリング 立ち幅跳び ①しゃがみ過ぎず力が一番出るパワーポジションを作る ②ジャンプするときは上半身も使う ③下半身の瞬発力を鍛えられる #レスリング #WRESTLING #グレコローマン #GRECOROMAN #グレコ #GRECO #トレーニング #TRAINING pic.twitter.com/86eExLTeaI
💫こんばんは😃🫶🏻👋🏻 ☔️雨上がりニャン😽🐾💓 見上げてごらん 降ってないニャン❣️ #スコティッシュフォールド #グレコ #月曜日 #こんばんは pic.twitter.com/PiLb9ENEs7
初めてのキャンディ塗装。やっぱり下地処理が全て。難しいなぁ〜 ・1979 tokai st-50 ・1976 greco se? #ジャパンビンテージ #ギター #ギター改造 #tokai #東海楽器 #トーカイ #greco #グレコ #ギター塗装 #japanvintage pic.twitter.com/8n3hZp8DGh
🌥️おはよう🍀ございます😄 🌼日曜日の朝🪴🌺🪻🌿 1日元気に楽しんでニャン🫧🫧🫧🍭😻🐾❣️ #スコティッシュフォールド #グレコ #おはようございます #日曜日 pic.twitter.com/O6domsIznG
僕のGrecoのジャズベ ネックジョイントのところに「中」って書いてあるんすけどなんでしょうか? ネックプレートにはMade in japanって書いてあるから「中国産」の意味ではないぽい。 #greco #グレコ #ベース pic.twitter.com/fLiHGnlXyq
【No.225】 #気まぐれレスリング アザラシ歩き ①お尻を上げて手と足の甲だけマットに着ける ②腕だけで歩く ③腕と体幹を鍛えられる #レスリング #WRESTLING #グレコローマン #GRECOROMAN #グレコ #GRECO #トレーニング #TRAINING pic.twitter.com/SOyPGAxNLd
彦根のカフェ #グレコ さんでは、5/1〜末まで #たがトコ フォト倶楽部の写真展を開催しております😊 美味しい手作りハンバーグを食べながら鑑賞されては❔🙌 pic.twitter.com/S6gsUunu0g
【No.224】 #気まぐれレスリング アヒル歩き ①腰を落としてしゃがむ ②足を横から前に出す ③下半身の強化、柔軟性を鍛えられる #レスリング #WRESTLING #グレコローマン #GRECOROMAN #グレコ #GRECO #トレーニング #TRAINING pic.twitter.com/0co1IUlSfv