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今日は起きた時からシトシト雨が降ってる ランニングには特に影響ないかな 日々のトレーニングがサロマへ向かう道 #サロマ湖100kmウルトラマラソン #早朝ラン pic.twitter.com/GD4Wcbv82T
🥽ついにきた！うわっ！デカっ！！ずっと待ってました…！ 🐭 何ボケてるんでﾁｭか😒 🥽いや、こうでもしないと正気保てなくて😓 🐭失くしたら大変なのも同封されてたでﾁｭな⬜🟥🟦 🥽預かってよ📨 🐭嫌でﾁｭ🙅🏻♂️ 🥽(´>ω<｀)ｱｳﾁ 🐭旅行用鞄にでも入れとけでﾁｭ🧳 #サロマ湖100kmウルトラマラソン pic.twitter.com/tSZj0Zc4M6
🥽つ、遂に来るのか😓 🐭刻一刻と迫る!ってﾔﾂでﾁｭな✉️ 🥽来月のスケジュール概ね決まってきたけど怖いモンだよ😱 🐭汚部屋掃除に練習と荷造り、抜かりなくやるでﾁｭよ😏 🥽父の日祝いも用意せな🎁 🐭変に風習には五月蝿いﾔﾂでﾁｭ😒 #サロマ湖100ＫＭウルトラマラソン saromanblue.jp/info/%e5%8f%82…
#ランニング 31km #サロマ湖100kmウルトラマラソン 向けなのでペース抑え目……にはできず、何だかんだ上がっちゃう このペースで走り切る力はないので、どこかで抑える距離走が必要だなー pic.twitter.com/vx1NBRHoYj
サロマ湖100kmに向けて追い込み🏃♀️ 日曜日だけど、仕事 で、しご前ハーフラン🏃♀️ #サロマ湖100kmウルトラマラソン #100km #北海道マラソン #北海道 #1966年生まれ pic.twitter.com/HgTLS6Y4Lk
5月の月間走行距離は324kmでした。 先月の自己最長記録を僅かに更新。 月の半ばにうつ期間があったので思うように伸びず。 #サロマ湖100kmウルトラマラソン まであとちょうど1ヶ月。怪我なく積み重ねたいですね。 #ゆるランナー #YONEX pic.twitter.com/D5uIsnq4vd
#ランニング 午後からペース無用の20km 強風やら腹痛やらに襲われつつも、まあまあのペースで押す #サロマ湖100kmウルトラマラソン 向けなので、ペースは速いんだけどね😅 栄養補給に #山岡家 へ 美味かったなー pic.twitter.com/DnVnhbJIgq
サロマ湖ウルトラマラソンまで後1ヶ月、 毎日ラン🏃だけど、ロング走が出来てない💦大丈夫か？💦 昨年の武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソンはこんな練習で完走出来たけど、➕30kmかぁ💦 いけるしょ😁 #サロマ湖100kmウルトラマラソン？ #100km #北海道マラソン #北海道 #1966年生まれ pic.twitter.com/LkFncK7HRH
【#地理好きさんへの挑戦状 155】 本日の正解は「#サロマ湖」でした。 北海道内で最も大きな湖であり、日本最大の汽水湖。漢字表記は「#佐呂間湖」「#猿澗湖」など。来月6/30には「#サロマ湖100kmウルトラマラソン」が開催です！ 過去の出題はInstagramにまとめております。 instagram.com/mapfan_geotech… pic.twitter.com/vcDr5SXdX2
#ランニング #サロマ湖100kmウルトラマラソン まで、時間がとれたら積極的に距離走をやろう🏃 現実的にはそこまで増やせないとは思うが、やれることはやろうかな 疲れるけど😅 pic.twitter.com/t4oghyNuth
仕事前ジョグ🏃♀️ サロマウルトラまで2ヶ月を切りました。 またまだ走り込みが足りない💦 さぁ、仕事に行こうっと。 #北海道 #サロマ湖100kmウルトラマラソン #100km #1966年生まれ pic.twitter.com/Pw1TTfrnO3
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