#ライ麦パン 亜麻仁は日本ではあまり生産されておらず入手しにくいので、亜麻仁の代替として荏胡麻を入れてみた。亜麻仁の風味がなくなるのは寂しいけど、プチプチして美味しい👏本当はどっちも入れたいなぁ。 pic.twitter.com/KV5rosZR9v

天気いーなー🌤️ 並べ方が下手😵 #ブランチ #オープンサンド #ライ麦パン #豆と野菜のコンソメスープ #ランチ #お昼ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/CAcypORkGV

悪阻休業明け、今日から職場復帰。 とは言え勤務日数変更してもらったから月数日のパート勤務で気楽。 がんばらない、仕事は気晴らし。 #朝ごはん #おうちごはん #ゆで卵サラダ #ライ麦パン #おからナポリタン #バナナヨーグルト #フルーツサラダ #牛乳 #妊婦ごはん #16w3d pic.twitter.com/dI0ybGVDpF

本日は、7日の金曜日ですね(￣^￣)ゞライ麦ごってり80%ロッゲンミッシュブロード焼きます☆ファンキイイイフライデイイイｷﾀ——(ﾟ∀ﾟ)——!!フォロワーの皆さん☆今日もどうぞよろしくお願い致します！！　#ろっぱや　#札幌市　#西区　#八軒　#マーガリン・ショートニング不使用　#ライ麦パン pic.twitter.com/WzDYiIXaJx

最近ライ麦パンが売れるようになってる 5年売ってて、なんで今売れ出したんだろ🤔 #ライ麦パン pic.twitter.com/zI9Rm4z7bM

今日の遅ランチ🙏 業スー洋食ランチ🍞✨ ライブレット(エストニア産)にこのクリームチーズ(デンマーク産)の組み合わせがお気に入りです🐶💕 #おうちごはん #業務スーパー #ライ麦パン pic.twitter.com/2cxzmsqY38

妊婦は主食をしっかり食べながら体重を増やすらしい。想定外の量に驚愕。ちょっとずつ増やしていけたらいいなぁ。 #卵サラダチキンサンドチ #おからナポリタン #ライ麦パン #黒ごまきなこのバナナヨーグルト #牛乳 #ブロッコリー #ミニトマト #朝ごはん #おうちごはん #妊婦ごはん #16w1d pic.twitter.com/peToI473qd

【#昼ごはん】 #ライ麦パン で クリームチーズ、トマト、 サンチュ、バジルの #サンドウィッチ クリームチーズなかなか減らぬ🙄 and 豆乳チーズ、トマト、人参、 #サンチュ、ケチャップの #オープンサンド #バナナ ヨーグルト 海老とブロッコリーのサラダ チャリ乗りたくて、うずうず #珈琲 pic.twitter.com/4VZhGSZVXH

昨日の神奈川新聞に連載「三浦半島に生きる」の第93回が掲載されました。今回は三浦市小網代のベッカライゾンネンキント・重田明子さんです。 神奈川新聞6月2日掲載 文：桑村治良 オン・ザ・ハンモック 挿絵：桒村 宰知子 #カナロコ #三浦半島 #ドイツパン #ライ麦パン #小網代 #プレッツェル pic.twitter.com/664yi9kbFL

金曜日から職場復帰。 仕事の日はそんな凝ったことしてられないから、パンでも栄養摂れる朝ごはん模索中。 #朝ごはん #おうちごはん #ライ麦パン #サラダチキンとチーズのサンドイッチ #豆と温野菜のサラダ #バナナ #おかえりマンゴー #アーモンドミルク #15w5d pic.twitter.com/bI7oatDA4B

おはようございます🥱朝から雨☔️が降ってます😟朝ごはんはライ麦🍞いただきまーす✨ #朝 #朝ごはん #ライ麦パン #目玉焼き #アイスコーヒー #雨 #日曜日 pic.twitter.com/X0xI1oAikY

#ライ麦パン 一次発酵 pic.twitter.com/mnveMBo3E9

#山下智久ソロデビュー１８周年 おめでとう🎈 #ライ麦パン🍞完成💦💦 #抱いてセニョリータ #山下智久 #ブルーモーメント #club9 pic.twitter.com/QGZ9yl0w2u

明日から6月！ 営業スケジュールです 6月もよろしくお願いいたします😊 カフェ営業もしています DRINK 10-16時 FOOD 11-14時 ご利用くださいませ #ライ麦パン #自家製酵母パン #軽井沢パン屋 #軽井沢カフェ #軽井沢ランチ pic.twitter.com/R9VIGGUYNS

本日5月31日のワンコインランチは ローストチキンのホットサンドです! 皆様のご来店お待ちしております😊 ゾンネン・ブルーメ #ライ麦パン #ゾンネンブルーメ #焼きたてパン #糸島パン #ドイツパン #今宿パン #福岡ドイツパン #5月31日 #ライ麦パン #ワンコインランチ #Brezel #ローストチキン pic.twitter.com/toTzuZyTqA

本日は、5月ラスト日の金曜日ですね(￣^￣)ゞファンキイイイフライデイイイｷﾀ——(ﾟ∀ﾟ)——!!フォロワーの皆さん☆今日もどうぞよろしくお願い致します！うまうまぱんのみにいいいいあくなき向上心！　#ろっぱや　#札幌市　#西区　#八軒　#マーガリン・ショートニング不使用　#ライ麦パン pic.twitter.com/DMFDUzvit3

本日もよろしくお願いいたします！ 納品は #なごみ さん、#おひさまや さん、#菜の花村利府店 さんです。 #菜の花村 本店さん、#花野果市場 さんへは昨日夕方納品しています。#bookcafe火星の庭 さんへは金曜納品です。 #ライ麦パン kitsunekopan.stores.jp/items/51c56386… #きつねこぱん店 #きつねこぱん工房麦 pic.twitter.com/DQMAkq55mP

5月29日よるごはん ・パン盛り合わせ ・うなぎのたれで牛ピーマン炒め ・かいわれ奴 ・大盛りネーブルオレンジ こってりの牛肉炒めとさっぱりの冷奴がおいしい。 #おうちごはん #ライ麦パン #うなぎのたれ #独り暮らし pic.twitter.com/4EymlE80wU

朝パン作り。 強170ｇ、ライ麦40ｇ、塩2ｇ、Dイ2ｇ、ラ5ｇ、水130ｇ #ライ麦パン #ryebread #cat #nekoashinatsugramパン #nekoashinatsugramlife pic.twitter.com/SvlSm1DuZB

おはようございます。本日もオープン致しました🍞 雨が強く降っていますが豊富な種類の商品をご用意しております！ 火曜日限定の栗のライ麦パン🌰おすすめです！ ブルーベリーカスタードブレッド🍇ジャムも入って甘くて美味しいです😊 ご来店お待ちしております！ #ライ麦パン pic.twitter.com/BTcZ1dSPAS

5月28日あさごはん ・ライ麦パン＋チーズ ・さば缶野菜炒め ・海藻漬けきゅうり ・黒にんにくとピスタチオ ・バナナ 最近マグネシウムが足りてない気がするので、海藻を積極的に食べてます。でもチーズは食べたい。 #おうちごはん #ライ麦パン #さば缶 #独り暮らし pic.twitter.com/Kxx4V4Uwj4

5月27日よるごはん ・低糖質クロワッサン＋ライ麦パン ・サラダチキンときゅうりのにんにくラー油ポン酢＋ゆでたまご ・姜葱醤ねぎ玉子とうふ ・めかぶこんにゃく ・りんご めかぶ＋サラダこんにゃくです。最近変な思いつきが多いです。 #おうちごはん #低糖質パン #ライ麦パン #姜葱醤 #独り暮らし pic.twitter.com/mkGOPoLJcx

久し振りにライ麦パン焼き中。今回は4割ライ麦。まだ寒いので、イーストお越しからなんだかんだで40時間。 #パン #ライ麦パン #パン焼き #ベイキング pic.twitter.com/gNT1xRiC7g

5月26日あさごはん ・ライ麦パン＋チーズ ・焼き鳥ほうれん草からしマヨ ・しらすたまご納豆 ・浅漬けトマト ・わかめのお味噌汁 ・甘栗とグリーンレーズン 痩せるパンベスト5というランキングで、ライ麦パンはNo.1でした。 #おうちごはん #ライ麦パン #焼き鳥缶 #独り暮らし pic.twitter.com/NYMLRK18tA

[お知らせ]伝統的なチェコスタイルの醸造でクラフトビールを楽しめる富山のKOBO Brew Pubさんにてライ麦パンとメドヴニークをご賞味いただけます。ライ麦パンは6月よりオンライン販売開始！キャンプ飯に👌メドヴニークは早い者勝ち✨ #チェコ #チェコのパン #チェコのお菓子 #ライ麦パン #メドヴニーク pic.twitter.com/nl2hhnMJyU

5月24日あさごはん ・ライ麦パン ・さば味噌煮缶レタス ・かにかま玉子とうふ ・ミニトマト ・黒にんにく ・ドライデーツと乾燥なつめ こってりが食べたい時、さばの味噌煮缶か味付け缶をよく食べます。 #おうちごはん #ライ麦パン #さば缶 #独り暮らし pic.twitter.com/wTsq85PLA5

お、木村拓哉さん #びりーぶ　最後息を呑むような、と、竹内涼真くんあんな怪しげな刑事っているのwと、#ライ麦パン　に #手作りジャム 家にあった柑橘のマーマレード、このお〜いお茶ぬるっとな感じの、あ納豆の匂いだわな、30分過ぎまで内容追える余裕なくでした〜信じてくれって言ったと予告… pic.twitter.com/8da3O6EaNj

ハード系のパンが大好き #ドイツパン #サワー種 #ライ麦パン #全粒粉 pic.twitter.com/nCVZXx8TS4

追分宿の道路工事始まってます 本日5/21は12時現在、御代田側の入口(ラーメン暁さん側)から一歩までは通行できます 追分宿通り抜けはできません 一歩は営業しています。お気をつけてお越しください！ #軽井沢パン屋 #軽井沢カフェ #自家製酵母パン #ライ麦パン pic.twitter.com/Etircw4ZsM

今日も今日とてパン作りしてたんだけど卵塗ったらテカテカになったね美味しそうだね(0ﾟ・∀・) #パン作り　#ライ麦パン　#丸パン pic.twitter.com/oatCZSO5j2

5月20日あさごはん ・ライ麦パン＋クリームチーズ ・パプリカチキンスパイス炒め ・長芋の浅漬け ・うなぎのたれ玉子とうふ ・ジャックフルーツ 玉子とうふ＋うなぎのたれ＋七味。七味かけなかったらプリンぽい。 #おうちごはん #ライ麦パン #カレーの壺 #独り暮らし pic.twitter.com/iLJLp5X8bm

今日のお昼ごはん 休日のランチはこのメニューに固定 がっつり食べてた頃と比べるとあっさりですが、悩む時間と調理する手間が大幅に減ったのはメリットである 午後もゆったりと過ごせるように ラジオ聴いて、本読んで 頃合いを見て午後散歩へ行こうと思う #おうちごはん #ライ麦パン #野菜スープ pic.twitter.com/41odbqe5uc

いい天気! 開店しました! 皆様のご来店お待ちしております😊 ゾンネン・ブルーメ #ライ麦パン #ゾンネンブルーメ #焼きたてパン #糸島パン #ドイツパン #今宿パン #福岡市西区グルメ #福岡ドイツパン #ビタミン #ライ麦パン #スキンケア #Brezel #ブレッツェル #ライ麦 #全粒粉 pic.twitter.com/JKfKsVK0In

5月19日あさごはん ・ライ麦パン＋チーズ ・いわし味噌煮缶こんにゃく ・玉子とうふ ・わかめ温野菜 ・ドライデーツとハスの実 ドイツ人オーナーが作る本格ドイツパンの店のライ麦100％のライ麦パン。 #おうちごはん #ライ麦パン #ドイツパン #独り暮らし pic.twitter.com/APTWH0twxp

2024/5/18OPENしています 爽やかな気持ちの良い朝ですね 美味しいパンはいかがですか？ #軽井沢パン屋 #軽井沢ランチ #軽井沢カフェ #自家製酵母パン #ライ麦パン pic.twitter.com/mgEosTGbJS

本日は17日の金曜日ですね(￣^￣)ゞ日替りライ麦ごってり80%ロッゲンミッシュブロード焼きます☆フォロワーの皆さん☆今日もどうぞよろしくお願い致します！気合いだ気合いだ気合いだああああああ(ง ˙₃˙ )ง #ろっぱや　#札幌市　#西区　#八軒　#マーガリン・ショートニング不使用　#ライ麦パン pic.twitter.com/g7Pbw0CBaY

苫小牧、今日5月16日オープンしたパン屋さん。樽前ベーカリー穂波。ハード系のパンやオシャレなパンが豊富。最高に美味いです。いつでも行ける距離。 #パン屋 #ライ麦パン #苫小牧 #樽前ベーカリー穂波 pic.twitter.com/I6saa7OLfa

本日は15日の水曜日ですね(￣^￣)ゞ日替りライ麦50%ミッシュブロード焼きます☆フォロワーの皆さん☆今週もよろしくお願い致します☆うまうまぱんのみに精進＆ウィンウィンゴールデンスマイル（≧∇≦）　#ろっぱや　#札幌市　#西区　#八軒　#マーガリン・ショートニング不使用　#ライ麦パン pic.twitter.com/9TK9s4YvGc

無花果とカシューナッツのライ麦パン🍞大粒の無花果と、カシューナッツが中にもごろっと入ってました😋ハード系好きにはたまりませぬ〜 #ミリ秒 #川越 #川越グルメ #川越ランチ #ライ麦パン pic.twitter.com/oEuCgcMPHj