#リードクライミング #赤岩青巌峡 若い者には負けられない_5.11d_day1_RP スピードオーバー_5.12c_day1 pic.twitter.com/KiSVWKvBWb

榛名山黒岩.岳友会(5.9)レッドポイント！ セブンのエビカツサンドがうまぃ！ #リードクライミング #フリークライミング pic.twitter.com/uxSjkvWlNN

[頭と体で学ぶ初めての #リードクライミング ]全４回 を募集します。リードをやる上で必要な知識と技術を全４回で店内ウォール を使い学びます！ リードを習得したい、始めたい方は是非‼️ 一回だけの参加も可　詳しくは 第一回　　x.gd/AwBg9 第二回　　x.gd/xxQD8 pic.twitter.com/6lpwkJrqnr

毎回好評の [頭と体で学ぶ初めての #リードクライミング ]全４回 を募集します。リードをやる上で必要な知識と技術を全４回で店内ウォール を使い学びます！ リードを習得したい、始めたい方は是非‼️ 一回だけの参加も可　 第一回　　x.gd/AwBg9 第二回　　x.gd/xxQD8 pic.twitter.com/Wfdx8RVm0Q

毎度ヌンチャクかけてもらってからトライするのですが今回は何度か登ってる課題でマスタートライしてみました。 マジでいつも先行してヌンチャクかけてくれてありがとうございますってのを再認識😭✨いつまでも甘えてばっかじゃいられないとは思いつつもヌン掛け厳しいよぉ🥹 #リードクライミング pic.twitter.com/AtzzmbOrgz

足あげたがーりヒールかけたがーりがどうしてもつい出てしまう(´･ω･`) #リードクライミング pic.twitter.com/MfFX4EZIsx

先週に引き続き本日も赤岩青厳峡へ こないだやっとこさでTOしたワンダーガール5.11a次はできそうな気がする！！なんなら今日できてもおかしくないくらいまで登れてたけど最終5ピン目かけたとこで力尽きてあえなく敗退🥹 もっと身体を上手に使いたい(´･ω･`) #リードクライミング pic.twitter.com/nMW7bxtzOA

#リードクライミング #赤岩青巌峡 ワンダーガール_5.11a_day2_RP これくらいのグレードだと指皮温存できて良いが、逆にそれを1day出来ない下手さよ🤣 pic.twitter.com/B4ieVdfSCe

わかりやすいZクリップのかけ方例😇 ロープはちゃんと結び目から引き出してかけましょう(*⁰▿⁰*) 取りやすいからってその辺にあるロープ手繰っちゃダメ❌ #リードクライミング #Ｚクリップ pic.twitter.com/tIo3HesSNX

自己申告制フォールw どうしても余計に力入っちゃってガタガタガタガタって震えちゃうんよ(´･ω･`) #リードクライミング pic.twitter.com/qT37JS4Toi

毎回好評の [頭と体で学ぶ初めての #リードクライミング ]全４回 が開催されます！ リードをやる上で必要な知識と技術を全４回で店内ウォール を使い学びます！ リードはこれからの方、初心者は是非‼️ 詳しくは下記から。 第一回　　x.gd/AwBg9 第二回　　x.gd/xxQD8 pic.twitter.com/08bQ3JI5Fm