本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】読むだけでお金のメンタルブロックが取れる本【今井孝】」でした youtu.be/DvyqjOndk80?si… お金以外にも応用できる大事なこと：「行動し続けることさえできれば誰でも成功できる」 #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/3FOK9NltkB

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】人生やらなくていいリスト【四角大輔】」でした youtu.be/Z518Z_WHrvY?si… 「何をやるか」だけでなく「何をしないか」も大事( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/geKS8juMJS

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】明日の幸せを科学する【ダニエル・ギルバート】」でした youtu.be/_uE49qibhuc?si… 先人の知恵を活かすのは大事( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/n2m7IOkDn6

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法【ミニマリストしぶ】」でした youtu.be/ct4PjzmeyMI?si… 本題とあまり関係ないけどルンバと自動乾燥機付洗濯機は神！(*'▽')b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/djjJ50pouu

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】幸せなお金持ちになる すごいお金。【和田裕美】」でした youtu.be/Az3ShkrxEhg?si… 「経験・体験」に「投資」する( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/giPm204wyu

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】夢をかなえるゾウ0(ゼロ) ガネーシャと夢を食べるバク【水野敬也】」でした youtu.be/1qzru7OK6ss?si… 知らないことに挑戦するってワクワク(*'▽')b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/0WldshnxSf

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】2040年の未来予測【成毛眞】」でした youtu.be/5QDnf3ITElM?si… いろいろ不安も多いけど何とか適応してやっていくしかない( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/H0JzSHEra4

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】脳の名医が教える すごい自己肯定感【加藤俊徳】」でした youtu.be/UxzAQyiVt10?si… 目標を定めて、それを実現するために行動すると自己肯定感が高まる( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/y8PwhWpYaJ

本日のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【漫画】テレビのニュースを一切見てはいけない理由【マンガ動画】」でした youtu.be/AJg2oOOSVrw?si… わかりみしかない…ニュース見る時間があったらアニメ見ながらローラー回すよね(*'▽')b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/Z1z9cQ9ESG

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】シンプルで合理的な人生設計【橘玲】」でした youtu.be/2iqc73vmjBU?si… 早起きして「未来が良くなるための行動」をしてから，残った時間と気力で仕事して遊ぶ( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/HnUozNShn9

本日の朝のルーティン終了 今日のお供動画は「【要約】Chatter(チャッター): 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法【イーサン・クロス】」でした youtu.be/MKAa-OIM31w?si… 心の声をコントロール( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/brU54wtjdC

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】予想どおりに不合理　　行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」【ダン アリエリー】」でした youtu.be/MjImcAe-Zo8?si… かかる手間を時給換算 は割と大事な考え方( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/1r216gbgZw

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない(略【ラス ハリス】」でした youtu.be/be_7-9rZEsk?si… 「やってて楽しい」は大事( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/NQ8h0YiZL5

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】アルケミスト 夢を旅した少年/あなたが今すぐ行動できない理由8選【パウロ・コエーリョ】」でした youtu.be/hRuozkah1QM?si… 夢に向かっている瞬間こそ幸せ( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/Mr4syl1HaJ

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】他人の期待に応えない　ありのままで生きるレッスン【清水研】」でした youtu.be/ONAdl6GVMQM?si… 人生は楽しんだもの勝ち( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/GO7R94ILGA

本日も朝のルーティン終了！ 今日のお供動画は「【要約】マインドセット「やればできる! 」の研究(略」でした youtu.be/xZAAJZGdIxA?si… 私は「努力で成長できるが才能による限界もあるので才能のある分野で努力するが最強」とゆー第3の考え(*'▽')b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/kyoKRdsm2w

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】医者が教えるサウナの教科書(略【加藤容崇】」でした youtu.be/jvbQBTV-UtU?si… 今まで暑熱馴化くらいにしか使ってなかったけどもっと利用してみるかなサウナ…(*'▽') #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/CYtzaCMaSk

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】「人生の勝率」の高め方 成功を約束する「選択」のレッスン【土井英司】」でした youtu.be/sfOtvGn6Yco?si… 「どこで」頑張るのかを正しく選び取ることが大事( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/E1mHv6yQoO

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】人生を変える、お金の使い方。【千田琢哉】」でした youtu.be/yM1MgjtGkD0?si… 「行動は環境でほぼ決まってくる」環境整備，大事( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/05k3k6mzuV

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】うまくいっている人の考え方　完全版【ジェリー・ミンチントン】」でした youtu.be/tQnZ8YOBW8A?si… 今も進歩し続けている自分が現時点でのベスト( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/VCyGBzN61W

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】本当に頭がいい人の思考習慣100【齋藤 孝】」でした youtu.be/AZMYIu13EaI?si… 「期限を決める」・「記録を残す」どっちも大切( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/Y1o505Jivr

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える【樺沢紫苑】」でした youtu.be/q5z-PPPqYfA?si… 無意識の「不安」や「恐怖心」も言語化して分解して各個撃破すれば大抵解決( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/EgPoWFr9jJ

本日も朝のルーティン終了(*'▽')b 今日のお供動画は「【要約】「静かな人」の戦略書: 騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法【ジル・チャン】」でした youtu.be/RNywxcxnNSU?si… 自分の特性を受け入れ，強みを生かす( ` ・ω・ ´ )b #朝活 #習慣化 #継続は力なり #今日も1日頑張らない pic.twitter.com/fyGYL353ea