【息抜きも人それぞれ】 ゲームセンターなどのアミューズメント施設は嫌いではないのですが、光、音、声…刺激や情報が多すぎてクラクラ😵‍💫 それよりも、星空をぼーっと眺めたり、心地よい音楽が流れるカフェでのんびり過ごす方が、私の気質には合っています😌 #内向型 #HSP pic.twitter.com/hpahivOH74

毎週月曜日はインプットの日。コーチの基礎学習やメンターとして、moreとなる部分に取り組む日。今日もベテランコーチ仲間と朝からディスカッション。 急遽のセッションも入ったので、週のスタートを切ったぞー！を味わってます。 #コーチの日常 #プロコーチ #内向型 pic.twitter.com/aEFSaIgBta

【2F ビジネス書】 新刊📚 『#世界一やさしい内向型の教科書』 の著者🖋 #井上ゆかり 先生(@tsutsumi_yukari) がご来店！！ 内向型のあなたも、 自分らしさを活かして ラクに生きられるようになる本。 ぜひ読んでみてください。 #内向型 @sebunmedia pic.twitter.com/rXlwI3o5cw

本も時代を経ながらも教えられることはたくさん。 約１０年前の本ですが、もろ内向型の私にとっては、今のままでいいんだと思わせてくれます。 #本 #内向型 pic.twitter.com/XEql20JphR

こちらの内向型について書かれた本ですが、非常に勉強になります。 自分は明らかに内向型なので、普段から比較的省エネで生きています。 これからも自分らしさを大事にしていきたいです。 #内向型 pic.twitter.com/xu22cxsil7

⠀ 電話恐怖症がトレンドに入ってたので以前描いたエッセイ漫画載せてみる📞 #エッセイ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #聴覚情報処理障害 #APD #発達障害グレーゾーン #内向型 #HSP pic.twitter.com/aYThezoGlL

内向型本著者 @nattu723 なつみっくすさんとの対談トークライブ終了！ みなさんからのご質問にもお答えしながらのあっという間の1時間でした。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました✨「内向型の自分も悪くないかも」そんな風に思えるきっかけになればうれしいです☺️ #内向型 pic.twitter.com/RAmfmpgPqw

届きました📘✨ 読むの楽しみ!!😆 #ピュアライフダイアリー #HSP #内向型 pic.twitter.com/BSQl84ntHr

今月は毎週移動がありイレギュラーをすごしているのですが、近所を散歩して自分の宇宙をとりもどす感覚。 #コーチの日常 #プロコーチ #内向型 #ストレングスファインダー pic.twitter.com/GzGFRQvtnW

一人気ままの旅、思考が解放されて本当に幸せな時間😌 そして次の日も休みで良かった！現地での人との交流、あの店員さんのあんな対応に感激！見知らぬ景色、街並みetc…ホテルや移動中にボーッと咀嚼しながらも、情報全てが刺激過剰！ タフじゃない？いやいや、この在り方が「私」です☺️ #内向型 #HSP pic.twitter.com/gk9RbNBNKv

内向的で、一人の時間も大切にしたい。 でも、内に秘めた情熱は誰にも負けない。 創造の世界で、自分自身の可能性を追求したい。 #アートレプレナー #内向型 #情熱 #創造開花 pic.twitter.com/eDK04NCU4R

なんとも言えない気分の時は周りの音をシャットアウトして自分の世界に入る。 これ大事😉 #HSP #内向型 #AIイラスト初心者 pic.twitter.com/xbWqHMcCDK

【理想の会社をつくりたい】コミュ障やHSPに苦しみながらも、好きなように働いてきましたが、救えなかったのが病んでいく仲間たち。大体僕と同じ #HSP #ADHD #INFP #内向型 の優しい人たち。みんな才能と希望に満ちていたのに、会社に潰されていく。辛すぎるから、理想の会社をつくりたいんです。 pic.twitter.com/pnLRF3OokR

HSPさんは、その繊細さからちょっとした違いに気がつく特徴があります。 もちろん、現場によってはこの能力で救われることもあります。 ただ、時には木を見て森を見ずの状態で、些細なことがスルー出来ない完璧主義にもなるので注意が必要です😌 #HSP #内向型 ★Amazon★ amzn.to/3voclBR pic.twitter.com/cFPeyXCjUf

HSPさんのなかには、刺激が多いので大勢の人と ガヤガヤと一緒に働く環境が苦手な人がいます。 そのため、在宅ワークを選んでいたり 会社でも１人でこなす業務を選んで就く人もいます。 しかし、この時次の2つは意識しておいてください ・頑張りすぎない ・孤独になりすぎない #HSP #内向型 pic.twitter.com/9cGp5rsPnE

HSPさんが、恋人と結婚する時には その前に、しばらく同棲することをお勧めします。 HSPさんは、恋人が相手でも敏感に空気を読んで かなり疲れるので、一人の空間や距離感が必要です😔 一緒に暮らしてみて、その距離感が とれるかどうかを確認した方がいいですね。 #HSP　#内向型 pic.twitter.com/y6LM6xAM5s

HSPさんは、医療職のような困っている人を 直接助ける仕事を天職と考える人もいます。 しかし、自分と扱う対象者との間に きっちりと境界線を引くことができないと 尽くし過ぎて、自分のエネルギーが０になり いつか自分が倒れるリスクが大きいです😔 #HSP　#内向型 pic.twitter.com/bZOKoxqgv4

HSPさんは、些細な刺激を敏感に キャッチするので寝つきが悪い人もいます。 わずかなライトや外の車の音や 風によって窓が微妙に振動する音などが とても気になって、寝つきが悪くなります😔 さらに、寝れない自分に強い焦りを感じて ますます寝れないこともあります。 #HSP #内向型 pic.twitter.com/JXHdmFR1f3

内向型の人は、自分を守るために 刺激が過多になりすぎないように 自分の判断で 社会や他人から距離をとることがあります。 しかし、距離をとっている 外向型の人の活躍する姿をみて 比較してしまって 『やっぱり、自分はダメだなぁ…』と 自己否定を始めることがあります。 #HSP #内向型 pic.twitter.com/59wXJWHxV1