今日は休暇日！ 午前中に眼科へ行き、帰宅途中予約してcafe naka蔵で「ローストビーフ弁当」と「naka蔵サラダ」を買い昼食にしました😋 サラダには沢山の野菜が入ってます😊 #出雲市 #cafe naka蔵 #ローストビーフ弁当 pic.twitter.com/aII6qyInQy

今日のランチは風月庵さんで、 カツ丼ラーメン定食🍜 初めてカツ丼頼みましたが、美味しかったですよ😊 #出雲市 #出雲市ランチ #出雲市風月庵 #風月庵 pic.twitter.com/iXvB3smOhT

鎮痛剤を使用して自然排石を待つのが基本ですが、漢方薬も尿管結石の治療に役立ちます。 ozasaclinic.com/blog/2024-05-2… #漢方内科　#出雲市 pic.twitter.com/l23tLIPqTW

今日の #ラーメン ハレの日「スッキリ豚塩レモン」 一見すると合うのか合わんのかわからないネーミングだが、 文字入れ替えて「塩豚レモン」とすれば相性抜群なのは明らか😎 豚の旨み濃縮されたラーメンに塩とレモンの爽やかさをアクセントに✨ #出雲市 pic.twitter.com/4W5f3UnmzG

出雲市は晴れ。心は晴天。今日も必ず良い１日になる。 営業のY morzwell.co.jp #出雲市 #晴れ #イマソラ #今日も良い１日になる #頑張っていきましょう #心は晴天 #企業公式相互フォロー #企業公式つぶやき部 #企業公式春のフォロー祭り #企業公式鉄道部 #おはようトレイン pic.twitter.com/ZBtpqyDnPh

今晩は満月・フラワームーンです🌕 出雲市内からも雲の隙間から観えました(^^) #出雲市 #満月 #フラワームーン pic.twitter.com/5DaR9r5Xcg

稲佐の浜⛵️✨ 好きだけん、島根県♡ #島根県 #出雲市 #稲佐の浜 pic.twitter.com/sfV4LmvKy3

📢#25卒 採用情報 個別会社説明会の開催情報（6月分）を更新しました☔️🌈 ご参加お待ちしております！😼 ⬇️説明会詳細・最新情報 nakasujigroup.jp/recruit/new-gr… ⬇️リクナビからご予約をお願いします job.rikunabi.com/2025/company/r… #就活 #島根県 #出雲市 #建設業 #新卒採用 #会社説明会 pic.twitter.com/KD6VrZg4ho

出雲市に帰った時 レンタルサイクルで市内回ったけど めちゃめちゃガタガタやった 写真撮れば良かったが 出雲市長はどういう市政をしているのかと疑問に思ったわ 調べたら自公推薦やった 大阪の道路の白線問題もそうやけど 出雲市の道路のガタガタどうにかならんか #出雲市長 #出雲市 pic.twitter.com/i7ekBTb2YE

大工さんから出雲のジョリカドーさんのケーキを頂きました🍰 会社のスタッフで美味しくいただきました😋 また期待してますね？☺️笑 #ジョリカドー #出雲市 #食後のデザート pic.twitter.com/nT70SOblaz

#381系電車(#緑やくも色 4両編成) #特急やくも (14号 #出雲市→#岡山) 停車駅:出雲市、玉造温泉、松江、安来、 米子、生山、新見、備中高梁、総社、 倉敷、岡山 #JR西日本 #JR倉敷駅 #山陰本線 #伯備線 #山陽本線 #series381 #LimitedExpress_YAKUMO #JR_KurashikiStation #WestJapanRailway pic.twitter.com/1LztBxJEBR

おはようございます☀️ 5月23日⭐ 「ラブレターの日」 ドキドキです！ 今日も1日笑顔でいきましょう！ ✨日日是好日✨ #出雲市 #企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/GvKKfP1cZf

血糖値のコントロールには精製糖質などの血糖値を上げやすい食品を控えるなど、食事内容を意識することが大切です。その上でマグネシウムを意識した食事改善がお勧めです。 ozasaclinic.com/blog/2024-05-2… #マグネシウム　#血糖値　#内科　#出雲市 pic.twitter.com/HzSOiw8ihy

#奉和心道 #がんばろう能登　 #百年記念塔を守ろう　 #島根県　#出雲市　 #おはようございます #故郷　おっちらと(ゆっくりと)させてもらってます♫ 本日もご安全に^🇯🇵^ #神恩感謝　 さすってナブルな　#普通の暮らし #地域復興　#祭り再興　#脱限界集落　#開拓の方々に対して感謝と慰霊の誠を捧げる pic.twitter.com/FKtBPpqsHN

今日の #ラーメン 篠寛「大山鶏塩ラーメン」 背番号11付けているくせして美味しさエース級、そんなラーメン🤔 大山鶏の旨み、コクが沁みた塩スープは絶品😎 風呂上がり、酒のお供、なんでもあり👍 #出雲市 pic.twitter.com/vaIbdmcgxh

今日のランチはcafe LEONのロコモコ 美味しかったですよ♪ #出雲市 #出雲市ランチ #出雲市cafe LEON #cafe LEON pic.twitter.com/Hhytz8Lbt4

やっと··しいたけX始めました(笑) #島根県　#出雲市 #出雲しいたけ #しいたけ栽培　#菌床栽培　#しいたけ　#農業　#菌床　#再利用　#もっちゃんファーム　#もっちゃんfarm pic.twitter.com/MglC67QNai

#273系電車 #特急やくも (やくも20号 #出雲市→#岡山) #JR西日本 #JR方谷駅 #山陰本線 #伯備線 #山陽本線 #series273 #YAKUMO_LimitedExpress #SaninLine #HakubiLine #SanyoLine #JR_HokokuStation #WestJapanRailway 2024/5/18 pic.twitter.com/2S9BRJBEY2

おはようございます☀️ 5月22日⭐ 「たまご料理の日」 基本、毎日食べています！ 今日も1日笑顔でいきましょう！ ✨日日是好日✨ #出雲市 #企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/fLbo9vXrrX

皮ふの材料であるコラーゲンを合成するにはたんぱく質・鉄・ビタミンCが必要です。その他にも皮ふを丈夫にするために必要な栄養素として、亜鉛は重要度の高い栄養素です。 ozasaclinic.com/blog/2024-05-2… #亜鉛　#皮ふ科　#出雲市 pic.twitter.com/AXzI3b0DXK

かわいい #島根県 #出雲市 pic.twitter.com/rZQ4VcixEd

本日（24/05/21）の営業は終了いたしました。 ご来店ありがとうございました。 明日は定休日となります。 明後日は15:00～22:00の営業となります。 ご来店お待ちしております。 #ボードゲーム #プレイスペース #るすと #出雲市 #斐川町 pic.twitter.com/YPevNZqAH8

#島根県 #出雲市 の半分城。前も書いたけど朝山地域と塩冶地域の境目にあったから半分じゃないかな、と勝手に思っている。 詳細→ tikugo.com/blog/shimane/i… pic.twitter.com/5QK4dx7CzK

今日のランチはうな昇さんで、うな重（極）を定食（＋200円）でいただきました♪ うなぎがフワフワで美味しかったです😊 #出雲市 #出雲市ランチ #出雲市うなぎ #出雲市うな昇 #うな昇 pic.twitter.com/iAcuNxnsp3

／ 能登半島・志賀原発、島根半島 視察・調査報告会 ＼ #出雲市 🗓️5月29日（水）18：30～20：00 📍ビッグハート出雲・黒のスタジオ #松江市 🗓️5月30日（木）18：30～20：00 📍島根県民会館・308会議室 参加無料です。ぜひご参加ください。 #日本共産党 #島根県 pic.twitter.com/R0OLfxTKtm

おはようございます☀️ 5月21日⭐ 「JUNSKYWALKER（S）の日」 懐かしい限りです！ 今日も1日笑顔でいきましょう！ ✨日日是好日✨ #出雲市 #企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/ZcUg1aKVGi

料理は時間や手間がかかってできないから加工食品や超加工食品をとっている方にも知って欲しい考え方があります。 ozasaclinic.com/blog/2024-05-2… #内科　#出雲市 pic.twitter.com/roRxsgFnyX

本日（24/05/20）の営業は終了いたしました。 ご来店ありがとうございました。 明日も15:00～22:00の営業となります。 ご来店お待ちしております。 #ボードゲーム #プレイスペース #るすと #出雲市 #斐川町 pic.twitter.com/duNy2kppSa

今日の #ラーメン ハレの日「和牛スジソバ」 大体なんでもうまい、ハレの日さんの裏メニュー😎 和牛の旨味を存分に引き出し、葱と合わせてストレートでクリアな味わいに😋 #出雲市 pic.twitter.com/0koUP6Vjux

なお、新登場？の岩山城とマニアックな富山要害山城は大田市駅にある観光案内所で購入が可能です！写真は大田市駅観光案内所で購入できる印ですよ～なお、頑張れば一日で御城印と城跡巡りができる模様 #島根県 #出雲市 #多伎町 #海 #マリンタラソ出雲 #観光 #大田市 #観光案内所 #御城印 pic.twitter.com/V1protUPgQ

大田は関係者の方で城大好き！という方がいらっしゃる様で、お城印が沢山あるんですよね～最近、岩山城も登場！あと、ゆう・ゆう館では温泉印も購入可！ #島根県 #出雲市 #多伎町 #海 #マリンタラソ出雲 #観光 #大田市 #温泉津町 #温泉 #観光案内所 #ゆう・ゆう館 #温泉むすめ #温泉津佐間 #御城印 pic.twitter.com/2qbA5WECv1

山陰高速道が出雲多伎町から石見福光まで繋がって移動時間が短くなりました！というわけで温泉津までちょっと足を延ばして、観光案内所様にお邪魔してきました♪ #島根県 #出雲市 #多伎町 #海 #マリンタラソ出雲 #観光 #大田市 #温泉津町 #温泉 #観光案内所 #ゆう・ゆう館 #温泉むすめ #温泉津佐間 pic.twitter.com/RM2fZDErPG

只今アルナックが遊ばれています。 #ボードゲーム #プレイスペース #るすと #出雲市 #斐川町 #アルナック pic.twitter.com/1bD2iyG8B2

現在３名のお客様が来店中です。 マルコポーロの旅路をプレイ中です。 #ボードゲーム #プレイスペース #るすと #出雲市 #斐川町 #マルコポーロの旅路 pic.twitter.com/69K7zONTdg

稲佐の浜行ってきた #稲佐の浜 #空 #海 #砂浜 #島根県 #出雲市 pic.twitter.com/t1KU9qB5oB

本日（24/05/20）15:00より22:00まで営業致します。 ご来店お待ちしております。 #ボードゲーム #プレイスペース #るすと #出雲市 #斐川町 pic.twitter.com/QjmoOhpuNk

今日のランチは羽根屋さんで、天ぷら割子３段＋たけのこご飯 月曜日なのに、開店前から観光客の方が並んでおられました 人気ですね😊 #出雲そば #出雲市　出雲そば #出雲市　羽根屋 #献上そば　羽根屋 #羽根屋 pic.twitter.com/x1uVOh2wON

#273系電車 #特急やくも (やくも号 #出雲市→#岡山) #JR西日本 #JR備中高梁駅 #山陽本線 #伯備線 #山陰本線 #series273 #YAKUMO_LimitedExpress #SanyoLine #HakubiLine #SaninLine #JR_BitchuTakahashiStation #WestJapanRailway 2024/5/18 pic.twitter.com/MZACLrYNFN

まぶたがピクつくのはマグネシウム不足の兆候です。 ozasaclinic.com/blog/2024-05-2… #マグネシウム　#内科　#出雲市 pic.twitter.com/SvjvDgKY75