これを続けて 早1カ月 モーニングアタックが無くなり くしゃみも後鼻漏も格段に減った🤧 でもまだ #上咽頭炎 のチリチリとした炎症感と #後鼻漏 はまだある🥲 けど 少しずつ改善はしてきてる😆 これからも #セルフケア 継続してくぞー💪 主よ、 続けるが良いにゃ😽 pic.twitter.com/ZsN20YiqhA

😫💦＜喉にずるずる鼻水が落ちてきて気持ち悪い！ 😰💭＜鼻水が喉に詰まり、息苦しくて夜中に目が覚める 🤭⚠️＜口臭が気になってきた 地味にキツイ、だから理解してもらえない後鼻漏の辛さ。内側から改善を助ける漢方で早く症状から脱却しよう🙌 #後鼻漏 #慢性上咽頭炎 ↓↓ koukido.com/koubiro/ pic.twitter.com/iiULC6mlo4

60代女性の後鼻漏　その1、10年前から後鼻漏。大学病院で「上咽頭に炎症がある」と言われ、3年前からは後鼻漏が特にひどくなり耳鼻科2軒受診。出された薬でひどいめまいが出て救急搬送されました。その後、口呼吸対策のマウステーピングと鼻うがいで、後鼻漏はまったくなくなりました。 #後鼻漏 pic.twitter.com/coDHyEjR6w

#上咽頭炎 #後鼻漏 鼻うがい対策👃 ①#サイナスボトル カンホアの塩使用 #完全非加熱自然塩 ②#カンホアの塩 　#梅酢 を混ぜてコップで ③#ミサトリノローション 滲みてイタイ😢 ↑ 頭を少し下げると 目の下の空洞部位の 通常の鼻うがいでは 洗えない部位に効く #炎症 がだいぶおさまってきた😆 pic.twitter.com/WuHVS1eQZZ

😭💦24時間ノドに引っかかる痰、どうにかして〜！ 🗣上咽頭炎は粘膜の過敏化が原因のひとつ。刺激に強い粘膜を作っていくことが根本的な対策になります☝️ ⚠️ポイントは【胃腸強化💪】と【循環促進👋】 自分の体に合わせた漢方で早期改善を助けましょう🌿🌿 #後鼻漏 #慢性上咽頭炎 pic.twitter.com/87i3nsreuN

今朝の #朝散歩 では、柚子の花を発見。嗅いでみたけど、柚子の香りはしなかった😅 若干、 #後鼻漏 が残ってるけど、良くなってきている。#鼻うがい 続けて治そ。#心筋梗塞 #心臓リハビリ #EPGA pic.twitter.com/Dp96MCBSRl

慢性的な鼻の症状と戦っているみなさん！🌟 「後鼻漏・鼻詰まり」にサヨナラしましょう。 首、肩、顔、頭を使ったマッサージとストレッチでケアに集中。 健康な呼吸はきちんと鼻で呼吸することから始まります。 この方法を試して、快適な呼吸を手に入れましょう！✨　#鼻水　#鼻詰まり　#後鼻漏 pic.twitter.com/VhgOpFPhNt

水曜日から金曜日にかけて、 水だけ45時間断食 （凄い水便がでた） 本日は24時間断食中 後鼻漏治りますようにー #後鼻漏 #コロナ後遺症 pic.twitter.com/oIDDKv08cX