イラスト♪ みんなといっしょになってくれたら あいつちゃんとやってよ! なんでちゃんとやんないの? って言わなくて思わなくて すむのに‥ 【指しゃぶりのまことくん】みんなといっしょになってよ！ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/vZdrHxG9xC

イラストです♪ あなたがいるだけでいい！ いくら「本気でそう思ってるよ」と 言われても そう思えないんだ‥ ゴメンね‥ 【指しゃぶりのまことくん】あなたがいるだけでいいんだよ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #障害者 #精神疾患 #あなたがいるだけで #学生 #社会人 pic.twitter.com/PRjvgO2r6N

髪切りました♪ 夏を乗り切るため 夏を楽しむために😁 ばっさり切りました! 縮毛矯正かけました！ 2024年後半も とりあえず4ヶ月 たくさん笑いたいぜ! ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #イラスト #表現者 #イメチェン #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/De2axUGXLS

美容院からの帰りです! 今指しゃぶりのまことくんの モデルとなった周辺を 散歩しました 当たり前だけど 学生時代から だいぶ変わった 帰ったらブログ書きます♪ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/fDEE8m3zPW

おはよっす♪ これからバイトいってきます! 今週で5月も終わります😌 力抜いてかけ抜きたい✊✨ 午後は美容室です! さっぱりしてきます! お互い良い1日を♪ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/ailMZlUoQU

今日バイト終わったら その足で 縮毛矯正と 髪を切りに行くぞ! 梅雨も近いし 夏も近づいてきたし 色々なことがあった半年だから さっぱりしたい👣✂ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/jNMOshhDsB

イラスト描きました♪ 中学時代の特別支援学級で 梅ジュースを作りました♪ 【指しゃぶりのまことくんイラスト】梅狩り(左) 【指しゃぶりのまことくんイラスト】梅ジュース作り(右) ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #梅ジュース #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/KUHjslQFTS

おはよっす♪ 今日〜明日はバイトっす 今月出たライブの写真です! もう段々夏になってくるので 明日縮毛矯正をかけて 髪を切っています! お互い良い1日を♪ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/NfkEW00UE0

イラスト描きました♪ ごめん‥抱きしめたくなった‥ 【指しゃぶりのまことくんイラスト】似合うよ！ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #恋愛 #男女関係 #異性関係 #友達関係 #デート #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/Zfz4Q41LU7

自分にとって発達障害をオープンにすることは自分のため!自分が生きやすくなるために自然と言い始めたこけど周りが助けたい!役に立ちたい!自分のことをわかってくれる!居場所を無意識に作ってたんだなと😌 #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/UzKVuFp0TQ

あなたの短所やコンプレックスや本音を言う相手を間違えてないか?って思いながら聞いていたりするけど自分が発達障害をカミングアウトする時は自分が生きやすくするための切符として言ってた感じ🤔 #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/pqHAdrVP6N

僕の場合発達障害をカミングアウトした時に割と「あなたがいるだけでいい」って言われた後に相手が自分の短所や悩みやくるしみを言ってくれることが大人になってから割と多くて毎回10年間驚きの連続だよ! #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/XG3EJzICZU

「あなたがいるだけでいい」と気持ちがマジで思ってない場合もあるしマジで思ってる場合もあるしわからないがお互い少しずつ１回でもいい騙されてもいい「あなたがいるだけでいい」って気持ち受け止めたい! #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/eOg6r2bQbR

たしかになにかしないといけない場合も世の中あるよねでもそれって大概が学校や職場が多い印象で家族もそれぞれだし結構ねプライベートや外の世界は割と「あなたがいるだけでいい」世界は僕の場合多かった🤔 #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/nZqO5vZkcc

「あなたがいるだけでいい」シンプルな言葉だしなかなか簡単に受け止められないけど世の中にはそう思ってくれた人がたくさんいたことに最近気づいたマジでそう思ってくれた人を悲しませて離れていったんだ😢 #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/CM4qyWfCHA

「あなたがいるだけでいい！」そう言われたら嬉しいしこころ開きたいよね?でも人間関係色々あるとなかなか簡単には思えないよね！僕もんなこと言われるほど世界は綺麗じゃない!見下されたと思ってきたから‥ #指しゃぶりのまことくん #がんばってるあなたへ #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/4jxRa0x3mA

今日はブログと X(Twitter)に イラスト更新しよう! (ブログは明日の午前0時に！) #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/jpbOZcDz38

結局描き直しました!😅 #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #執筆活動 #楽曲制作 #光KOU #表現者 #イラスト #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/YIUrtZNwVU

イラスト描きました♪ 今日悪夢を見たのと 最近色々あり 疲れちゃったので バイト早退しました😅 【指しゃぶりのまことくんイラスト】悪夢～AKUMU~ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #アナログ絵 #悪夢 #夢 #早退 #メンタル不調 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/HGvxsIx9fP

イラスト♪ もうすぐでプール開き! 色々心配なこと 不安なこと 自信が持てない場面も あると思いますが 楽しい夏がひとつでも多く過ごせますように! 【指しゃぶりのまことくん】プール開き ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #プール開き #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/bJF1iGyXje

【X(Twitter版)指しゃぶりのまことくんイラスト】河原で散歩 今日は仲良く？ 河原でデート ‥違います😅 散歩です! ただの散歩(笑) #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #川 #河原 #土手 #表現者 #光KOU #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/ygg4MhSM9q

イラストブログ 書き終わりました♪ わしがんばった♪ いい子♪いい子♪ 今日はトークイベントの動画を見て まったりしまーす♪ 午前0時頃更新予定！ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/wN9GVICequ

僕の障害をカミングアウトするとサポートしてくれつつ相手の言えない気持ち言ってくれて嬉しいけど「なぜ理解力ない発達障害の俺に言うんだ?」とよく思う😁 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/hjPHveM015

僕は発達障害をカミングアウトを結構してきて(色々不安なこともあるし)大体サポートしてくれて結構あまり人に言えないこと言ってくれたりしてなんか嬉しい♪ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #発達障害 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/Y2NmTUHbjx

自分の障害やハンディや周りから壁になってることカミングアウトするとサポートしてくれるし相手が言えないことやハンディを言えたりさます(不思議だけど😅) #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/XI4ya8qSqe

やっちゃうけど😅土足で踏み込み過ぎはよくないけど自分はこう言う人自分はこうされたら嬉しい悲しいをシェアし合うといいよね😌どんな人間関係でも大事よね #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/uvWzLG3ULd

満点にやる必要はないけど僕は障害者やハンディや世の中の壁になってることをある程度理解してたりすると人間関係プラスになることよくあるなと感じます! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/R1Kt5s1gX0

1日お疲れ様です♪ 漫画原稿描くのに コピー用紙無くなりそうなので 買いに行きました! その時イラストブログのネタが浮かんだので 今から書きます! 5月後半中に漫画完成したい! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #漫画執筆 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/rhqgLZujOr

おはよっす♪ 今日明日バイトっす 色々とモヤモヤはあった3連休だったけど 楽しくも嬉しい時間でした！ お互いほどよくGO！ #指しゃぶりのまことくん #カウセリングなんか大嫌い #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #表現者 #光KOU #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/zR5p1hMzeG

人は優しくされたり大事にされたり どんな自分でも笑って受け入れてくれると がんばろう 生きようと 思えるんだ 少しずつでも 優しい言葉 こころ 知ってこうぜ お互いに♪ #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #疲れてるあなたへ #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/8zlnc0ID18

イラスト描きました♪ 10年近くぶりに描いた 誰もいない二人の体育館でのワルツを‥ 【指しゃぶりのまことくんイラスト】Ｗｉｎｅ　ｎｉｇｈｔ～夜の体育館で～ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #ワルツ #体育館 #恋愛 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/EqY4cuB1IZ

イラスト♪ 中学時代の文化祭 自由参加の時 特別支援学級組は 体育館の隅で 自由参加の発表見てましたw 【指しゃぶりのまことくんイラスト】文化祭自由参加発表鑑賞～忘れないでくれたんだ…～ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #文化祭 #障害者 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.twitter.com/dkOmwDOzXi

障害が重い軽い限らずなかなか「ありのままのあなたでいい」って簡単に受け入れないけどそう思ってくれる人「も」いると騙された感じで思うの俺はありかなと🤭😁 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #人間関係 #恋愛 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/6dAv5Cz6cc

最近自分も気づいて気をつけたり腑に落ちたけど世の中には「あなたを支えたい」「あなたがいるだけ」でとマジで思う人がいたの知って大事にしたいって思うよね😌 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #人間関係 #恋愛 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/kalXVDlubz

自分の場合最近親しくなった人に自分の障害や自分がこうされたら嬉しい気持ちをシェアしたらわかろうとしてくれてお互い無理なく気をかけ合い質問し合ったよ😊 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #人間関係 #恋愛 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/8JSm1CpHkK

重い知的障害や自閉症の方はわかるから優しく接してくれるけど軽い知的障害自閉症の方は普通に見られて辛いって話を聞く機会があってなるほどはあったよ! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #人間関係 #恋愛 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/wdNbJ5Zr7E

ちょくちょくではあるけどよく「光KOUくん障害者として見られたくないでしょ?」と言われるけどまぁひとりの人間としては見られないけど優しくされたいはあるさ! #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #人間関係 #恋愛 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/f72JNVCTgk

最後に「純粋な恋愛がしたい」と言っても異性(人)の身体には誰だって興味はあるし僕もありますYES、NOを尊重し合って触れ合いたいとは思います #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #障害者の性教育 #恋愛 #性教育 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/gEo4pjMk2I

高校時代療育で性教育を1年間受けて響かなくて気持ち悪いと思って大人になり性教育勉強し直してやっぱ怖い傷つけたくない傷つきたくないと思った #指しゃぶりのまことくん #イラスト #がんばってるあなたへ #障害者 #精神疾患 #障害者の恋愛 #障害者の性教育 #恋愛 #性教育 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/Qj0cLRohn8