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昨日のイベントでは、睡眠研究の世界的権威である柳沢先生にご講演いただきました。家の照明はもっと暗くするなど、睡眠の質を高めるための改善策もご教授いただきました。すぐに実践しようと思います。ご講演ありがとうございました。#柳沢正史 #睡眠が1番大事 pic.twitter.com/nGGC2Z6FOi
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🐣🐣🐣 / 📢🐥5/9(木)の タイムスケジュール発表! \ あしたも見てね☀️ ※生放送なので変更の可能性があります #thetime_tbs #吉岡里帆 #成田凌 #白石麻衣 #小沢光葵 #柳沢正史 #今井日奈子 #IBC岩手放送 pic.twitter.com/BOe1LpDnaz
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🐣🐣🐣 / 明日の #TIMEマーケティング部 は 「睡眠が変わる 眠る力」をマーケティング🔍 \ 眠れない・寝付けない人必見🛌❗️ 街の人に聞いた睡眠の悩みを 世界的睡眠学者 #柳沢正史 先生が解決🎓 放送はあす7:30頃〜 ※生放送なので変更の可能性があります #thetime_tbs #小沢光葵 pic.twitter.com/W0gJgpOMww