お弁当 #男子ごはん pic.twitter.com/7Vd2SAmYGQ

お弁当🍱 息子のお弁当🍱と部活🏀おにぎり🍙 息子は塩とゆかりとワカメのおにぎり🍙が好物🎶 オヤジは鮭と明太子かなぁ🎵 お米🌾パワーで今日も頑張るぞ💪 行ってきます🦁ガォ～ #お弁当 #息子のお弁当 #男子ごはん #おにぎり #部活 #バスケ pic.twitter.com/vzaweu8qRw

40%引き(¥330)の生桜海老 #自炊 #おうちごはん #料理男子 #男子ごはん pic.twitter.com/FJgw14j54D

鶏ももポン酢煮定食🐔 #おうちごはん #男子ごはん pic.twitter.com/RLe73kLYM8

釣り好きのご近所さんから鯵を頂きました✨今夜は味の丼☆妻も喜んでくれました♡ #鯵 #アジ #男子ごはん pic.twitter.com/CjLIjRapeK

1週間ぶりに家でめっし😋 すいかさん家のたまごを使って、がっつりとチャーハン🐣 本日はキンキンに冷えたノンアルコールで🍻 #炒飯 #増山養鶏場 #PR #男子ごはん #男の料理 #腰が怪しいのでノンアルで様子見 #写真のダートランは気にするな pic.twitter.com/DeNWQbnNUc

裕之介の晩御飯🍱🥢 ブブカの油そば🤭 あとカツオのお刺身と、お豆腐✨ あっ、 違う子が混ざってる🤭 でごわす🥳 #ひげまんじゅう #ほとけさん #男子ごはん pic.twitter.com/bfHpA9jboo

今日の夕飯。チキンカレー、エッグサラダ、牛蒡煮。　#薬師丸ひろ子ファンの夕飯 #男子ごはん　#薬師丸ひろ子 pic.twitter.com/nucDMAAwQU

今日の夕食は 「なすの涼麺」にしました。 茹でて冷やした中華麺を 合わせだれ（焼肉のタレ、ぽん酢、ごま油）に投入。 別に炒めたナスとパプリカを乗せれば出来上がり。 これがうまいんだなぁー #男子ごはん #料理男子 #男飯 #わこたんキッチン pic.twitter.com/5Xl1v0x4Mw

明日のKAORI食堂おすすめ🎷 ・鶏ハラミのネギ塩ダレ焼き定食 #永井香織 #saxkaorisax #saxplayer永井香織🎷 #daglive #Pococha #男子ごはん pic.twitter.com/ItuqxtjiY1

昨夜はブリ刺し。塩水処理ってホント大事。盛り付けは微妙ですが頑張ってくれたのでヨシとしましょう。本生わさびが580円と格安だったので飛びついて購入、すり下ろした本生だと旨さ倍増ですね❤ 左手前は私作の自家製甘くないガリ。甘味を一切使いません。 #甘いの苦手 #男子ごはん #料理男子 pic.twitter.com/nvof3nSvON

今日の #お弁当 🍱🥢 🍴鶏もも肉とブロッコリーのさっぱりスープ 🍴レンジチャーハン 多分、両方とも今月初めて作ったと思います😊 #お弁当記録 #お弁当作り #男子ごはん #スープジャー pic.twitter.com/qhUFeFQiq9

#ランチ　〜🎵 #男子ごはん　の　#タバスコアドボ　 お天気いいし気分もいいな〜 目もおやすみタイムだな pic.twitter.com/sHG6a0ONs8

冷やし中華始めました。 #男子ごはん #おうちごはん #料理 #料理男子 #飯テロ #グルメ #自炊　#中華　#中華料理　#冷やし中華　#鶏肉　#照り焼き pic.twitter.com/rWeYFNyTsS

トマトハムレタスサンド🥬 #おうちごはん #男子ごはん pic.twitter.com/CAKu2lU97E

2024年5月24日(金) ウインナー、たらこ、大根と胡瓜のぬか漬け、冷奴、大根と和布の味噌汁 #朝ごはん #朝ご飯 #朝御飯 #朝食 #朝飯 #男子ごはん #おやじごはん #ダイエット #キャンプ飯 pic.twitter.com/1QeIz6JyX5

中2最初の定期考査(中間テスト)だん！出題の傾向が去年とかなり違ってたらしく(先生が変わるから)焦ってポカミスもあったみたいだけど、まあまあな手ごたえ？ご機嫌で『自分お疲れディナー🍽️』作ってくれましたwww #男子ごはん pic.twitter.com/MOcsWICZVb

今日の #晩ごはん は ○肉巻きおにぎり ○ウィンナーと５色野菜と卵の和風炒め ○きゅうりと長いもとわかめの酢の物 ○ピーマンの塩昆布和え ○豚肉炒め ○きのこのオイスターソース炒め ○スライストマト ○細切りサラダ です。 #ねこちゃんくっきんぐ #おうちごはん #男子ごはん #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/cYHFO16tFq

夕食はラタトゥイユと卵スープ。野菜はツナ入り。スープはフリーズドライのに豆腐入れて #自炊 #節約 #減塩 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/mJXBXy9xUT

最近、ニンジンとか高すぎる😢 白菜の見切り品があったので、鶏肉と合わせてケチャップ煮を作ってみた！ #自炊記録 #晩ご飯 #男子ごはん pic.twitter.com/3keeUdL03X

野菜と大葉のジェノベーゼパスタを作りました🙌✨⁡ ⁡ バジルの代わりに大葉とオリーブオイル、クルミ、にんにくをミキサーで混ぜてソース作り。⁡ ⁡ ナスとトマト、アスパラを炒めて茹でたパスタとソースと絡めて出来上がり😌⁡ ⁡ 風味豊かで美味しく頂けました🙏⁡ ⁡#料理 #男子ごはん #パスタ pic.twitter.com/kk0RS3Uvye

裕之介の晩御飯🍱🥢 冷やしうどん🤭 暑いからねぇ🙄 お魚もある👍🏻✨✨✨ #ひげまんじゅう #ほとけさん #黒豆さん #ポチャッコ君 #ギョドン君 #男子ごはん pic.twitter.com/5cwxOuPlaU

北海道〜室蘭からアスパラが届いた✨ 今夜は妻の大好きなボンゴレです♡ #アスパラ #ボンゴレ #北海道 #室蘭 #男子ごはん #dinner pic.twitter.com/s3PpHvRxVe

#料理すきな人と繋がりたい #男飯 #男子ごはん 暑い日はこれ 冷製トマトジュースパスタ pic.twitter.com/muXkF5Vx8w

かぼす餃子に生姜餃子！ そんでもって〜…鶏チリーーー！！！ 今日は送迎の難しさにぶち当たった1日だった… 精神も体力もマイナス_:(´ཀ`」 ∠): #男子ごはん #お腹ペコリン部 pic.twitter.com/0Rk9FjVWJa

春キャベツと和牛焼きシャブ🥩 #料理男子 #男子ごはん #おうちごはん #自炊 pic.twitter.com/pE16OXSzY7

今日は独りなので、スーパーのお惣菜パンとカップスープ👍　チキンバーガーとベーコンと目玉焼きのパン🥐 #薬師丸ひろ子ファンの夕飯　#男子ごはん　#薬師丸ひろ子 pic.twitter.com/tw5J8AgTHK

本日の男飯晩酌。 なんとなくまた家中華な感じだけど、コチュジャン炒めです。 ・ホルモンと野菜のコチュジャンソース炒め ・餃子 ・レタスとトマトとモッツァレラのサラダ もう今日は目が凄まじく疲れました。 本日もお疲れ様でした。 乾杯‼︎ #男子ごはん #男飯 #家中華 #餃子 #晩酌 pic.twitter.com/SGHT2fOqBq

焼きそば定食😋 #おうちごはん #男子ごはん pic.twitter.com/OpDCzAsMHm

今宵は チャジャンミョン を作りました〜 #チャジャンミョン #韓国料理 #男子ごはん #料理男子 pic.twitter.com/cGuhkxg9ia

本日の夕飯『豚肉青椒肉絲』でしすん。 #自炊 #おうちごはん #男子ごはん #料理男子 #飯テロ #夕飯 #晩ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/pImby41YoK

昨夜は、大好物の鰻串と鰻重を買ってきてくれました。感謝♥ 体調不良気味でしたがついつい晩酌。メインの鰻重を食べる頃には少々冷めてしまったので温め直しましたが、こんな事に...“見た目で感じる美味しさ”を改めて実感、盛付ける器も大事です笑 #男子ごはん #料理男子 #器好き #いつもありがとう pic.twitter.com/SJIRTe9Ykk

ランチはホットサンド🥪 ハムと卵とチーズとハイサイソース🌶️ #料理男子 #男子ごはん #おうちごはん #自炊 #ハイサイソース #ホットサンド pic.twitter.com/7iBKa4l3e1

豚と豆腐の煮込み丼。豚肉を鍋に入れ少し火が通ったら醤油みりん酒で味付け。豆腐の水分も入れて味見。豆腐を適当なサイズに切って鍋に。卵を落として好みの硬さになったらご飯にのせて完成。残り物のフキの煮物も。#豆腐の煮込み丼 #自炊 #おうちごはん #男子ごはん #料理初心者 pic.twitter.com/tm02hMFwiT

／ ルーナが 5月19日放送の #男子ごはん 🍚🍴 に出演しました 📺 ＼ 元気でやんちゃな、いつものルーナを出せていたかな？ 出演者の皆様、ルーナが大変お世話になりました⭐️ tv-tokyo.co.jp/danshigohan/ #男子ごはん #国分太一 #栗原心平 #テレビ東京 #ペットロボット #Loona #ルーナ… pic.twitter.com/Q8nIeL2Jus

今日の #お弁当 🍱🥢 🍴キムチスープ 🍴桜えび🦐と天かすのおにぎり🍙 余っていた桜えび🦐を使い切りました😊 #お弁当記録 #お弁当作り #男子ごはん #スープジャー pic.twitter.com/GDSWjdr5o0

今日のランチは こないだのソーキを使って ソーキそば を作りました〜 麺はひやむぎだけどね💦 #ソーキそば #ソーキ #沖縄料理 #男子ごはん #料理男子 pic.twitter.com/pJuLGjQZ4N

お弁当🍱 息子のお弁当🍱 息子もインターハイ県予選🏀まであと8日 足に不安はあるけど悔いのないように戦ってほしい🔥 目指せ頂点✨️🦁ガォ～ #お弁当 #息子のお弁当 #男子ごはん #バスケ #インターハイ予選 pic.twitter.com/326o1koYaH

昨夜の乾杯メニュー 簡単な感じでマルエフで乾杯👍 ・三つ葉わさびマヨ ・たまご巾着 ・梅大根 ・めかぶ ・やきとり缶 #家呑み #男子ごはん #晩酌 pic.twitter.com/OY7j3gcVG0