グレープフルーツは、さわやかな酸味と苦みを持つ柑橘類です。食用だけでなく香料としても使われ、ダイエットやリラックス効果も期待されます。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/XrV50zckoy

カモミールとカミツレは、リラックス効果やアレルギー症状の緩和だけでなく、糖化を予防する食品としても注目されています。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/Cd9VSAkt1m

バレリアンは中枢神経を鎮め、心地よい睡眠をもたらすハーブです。不眠症や神経症治療に古くから使われ、自然な精神安定剤として信頼されています。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/qz3fLC1TpP

ムラサキキャベツは、緑色のキャベツよりも栄養豊富で、特に目に良いアントシアニンが多く含まれています。見た目の鮮やかな紫色は、料理の彩りにも活かされています。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/YZ7fWD0nXW

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バレリアンは中枢神経を鎮め、心地よい睡眠をもたらすハーブです。不眠症や神経症治療に古くから使われ、自然な精神安定剤として信頼されています。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/DUAs9n2084

カモミールとカミツレは、リラックス効果やアレルギー症状の緩和だけでなく、糖化を予防する食品としても注目されています。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/HXpDW5DPUu

グレープフルーツは、さわやかな酸味と苦みを持つ柑橘類です。食用だけでなく香料としても使われ、ダイエットやリラックス効果も期待されます。 #宝仙堂 #あすか温活 #温活 pic.twitter.com/bEWrQaMdrL