／ 寝ている間の #歯ぎしり #くいしばり 対策 ＼ 🙎🏻‍♀️昼間はしていないけど、寝ている間にしてる… ↓ #マウスピース (ナイトガード) が有効❗ 歯と歯の間の緩衝材の役割を果たしてくれるため、歯にかかる力を軽減できます✨ 歯科医院で自分の歯型に合うものを作るのがオススメ🦷

#くいしばり　#歯ぎしり　はありますか？ その顔の左右左、蝶形骨が歪んでいるのかもしれません。 くいしばり、歯ぎしりチェック‼︎ yugamilabo.jp/choukeikotsu-2/

／ #くいしばり 予防のポイント✨ ＼ 💡目線を上に❗ うつむくとくいしばりやすくなるので… ✅スマホの位置は目線の高さにする ✅PCの位置を高くする or ✅イスの高さを低くする 💡目につく場所に目印をつけて、くいしばってないか確認❗ ✅付箋に星マークを書いてPCに貼る

手ぬぐい かまわぬ さんのイベント #中村橋吾 #山崎徹 #てぬぐい #かまわぬ #くいしばり instagram.com/stories/tohru_… pic.twitter.com/1dySjE2AaI

今日も1日お疲れ様でした🌙 皆様良い夢を… おやすみなさい🌟🌟🌟 また明日です✨ 尊敬する方から、届いた荷物🎁 中村橋吾さんデザインの手ぬぐいと浴衣にも合いそうなマスクを頂きました✨ ありがとうございます🙏 寿命が伸びます💖 #中村橋吾丈　#くいしばり　#平和の鐘 pic.twitter.com/hWeoPpreFW

／ #くいしばり してませんか❓ ＼ 口を閉じている時、上下の歯がくっついていることありませんか？ 常に噛んでいる状態は、たとえ力を入れていなくても #くいしばり の状態です😨 それが続くと歯が割れたり口が開けにくくなることも…❗️ 上の前歯の裏・歯の根元に舌の先端が当たるようにすると🙆‍♀️

昨日のイベントにはお土産がありまして、#くいしばり　の手拭い、手拭いデザインのポストカードとオランダせんべい。 橋吾丈とかまわぬの広報さんが「オランダせんべいが東京で売っていなかったのが衝撃だった」との話面白かった。酒田米菓のアンテナショップ、広尾にあるらしい。

昨日は「歌舞伎とてぬぐいワークショップ」@伊東屋へ。 「お役別手拭いの色・柄」レクチャーあり、野崎村の駕籠舁（鉢巻や汗拭き）をみんなで真似るWSあり。 附け打ちの山﨑徹さんも登場しての演技は迫力満点！ 楽しい一時間でした。 #くいしばり #中村橋吾 #かまわぬ pic.twitter.com/3qARSksX3N

中村橋吾氏 オリジナルデザインてぬぐい 「くいしばり」 特別販売決定‼️ "辛くても、悲しくても、くいしばって前に進め。私は平和を諦めない。耐える強さは「愛」である" 歌舞伎モチーフのてぬぐいもございます😊 #中村橋吾 #成駒屋 #くいしばり pic.twitter.com/PPJBWraJoY

お土産 ワークショップでも使用した、橋吾さんデザインの手ぬぐい 直筆サイン入りポストカード✨✨ 山形といえば、「オランダせんべい」 #くいしばり #中村橋吾 #かまわぬ pic.twitter.com/YmQ1oO0pjl

芝居が観たい。芝居がしたい。 興奮のひとときでした。 #中村橋吾 #くいしばり #かまわぬ #伊東屋かまわぬ展 #歌舞伎と手ぬぐい pic.twitter.com/BcmJHIjoSv

山形の佐藤屋さんのことをポストしたら橋吾さんにいいねをいただき、橋吾さんのアカウントをフォローしてイベントのことを知りました。 山形が繋ぐ縁✨✨ #くいしばり #中村橋吾

中村橋吾さんXかまわぬさんの手ぬぐいイベントに参加してきました。 手ぬぐいの色、柄によるお役の違いを詳しく教えていただき、参加者皆んなで芝居したり、最後は松ケ枝虎之助尚秀の演技を見せてくださり、感動のひとときでした✨✨ #くいしばり #中村橋吾 #かまわぬ pic.twitter.com/orImQMvRRW

今日は #中村橋吾 丈を見に、銀座itoyaさんへ #歌舞伎と手ぬぐい イベントに行って来ました🥰 記念に橋吾さんデザインの #くいしばり #手ぬぐい と同じデザインのオランダ煎餅などもいただき、あっという間の1時間でした❤️🖤 久しぶりの橋吾さん、かっこよかったです✨ pic.twitter.com/mJ04EgAhyi

何度観ても 迫力に圧倒される #中村橋吾 #かまわぬ #くいしばり #歌舞伎と手ぬぐい #成駒屋 pic.twitter.com/pkgccUM4wH

トークしながらさらさらーっと実演挟んでくるし、しかもそれが最近テレビとか歌舞伎座で見たワンシーンだったりしたから「あーこれこの前見たやつ、目の前で演ってくださるの？！」とテンション爆上がりしてた。 #かまわぬ #中村橋吾 さん #くいしばり

橋吾さんのてぬぐいワークショップ行ってきた！ 間近で迫力あるパフォーマンスを見させていただきました。めっちゃかっこよかった！！ あっ、もちろんてぬぐいと装飾用タペストリーをちゃんと買いましたw #かまわぬ #中村橋吾 さん #くいしばり #くいしばりてぬぐい pic.twitter.com/gkWpAmkYBt