卵子が入った細胞を育てたり、子宮内膜をフカフカな状態（厚い状態）したり、卵子を排出したり（排卵）…… からだでさまざまな変化が起こっているから、私たちのからだや心、お肌の状態も変化するの😵‍💫 次のポストではどんな変化があるか解説！ フォローして待っててね🥹 #フェムケア #すぅの豆知識

・履き替えのタイミングがわかりにくい ・1日外出するときは替えが必要 ・洗濯が大変だと感じることも 吸水ショーツデビューは少し勇気がいるけど、 寝ているとき、運動するとき、量が多いとき… モレの不安がある人に特におすすめ☝ #フェムケア #すぅの豆知識

・月経カップより想像が難しい ・取り出すときに経血が溢れることがある すぅ的には想像よりも大きくてびっくりしたけど、 膣あたりじゃなくて子宮頸部の下に配置するから、違和感が少ないの！ 慣れると快適に過ごせるみたいだよ🫶🏻 #フェムテック #フェムケア #すぅの豆知識

・慣れるまで練習が必要 ・手が汚れることがある ・初期投資が必要 慣れるまで大変に感じる事もあるけど、 繰り返し使えるから環境にやさしいことがポイント☝ 何度も使える吸水ショーツとの組み合わせもおすすめだよ～！ #フェムテック #すぅの豆知識

・挿入が難しい ・痛みを感じることがある ・感染症を引き起こす場合がある （トキシックショック症候群） メリット・デメリットを理解して適切に使うことが大切！ 温泉やプールなど水場で使うときは 周りへの配慮を忘れずに🫰 #フェムテック #すぅの豆知識

・洗濯が手間に感じることがある ・外出時に取り換えたときの持ち帰りが大変 使い捨てナプキンと同じで、数時間ごとに交換しなきゃいけないのが難点😢 でも、普通のナプキンより快適性はアップ！ 自分に合っているのか、一度試すのがおすすめだよ～！ #フェムテック #すぅの豆知識

・膣が冷えやすいため、生理痛悪化の恐れがある ・かゆみ、かぶれ、ムレを感じやすい 生理用品はいろんな種類があるから、自分に合ったものはどれかチェックすると◎ 後日、ナプキン以外の5つの生理用品も紹介するからポストをチェックしててね～！（GWは休んじゃう） #フェムテック #すぅの豆知識