白くまデザート レモンスカッシュ🍋 レモン味のかき氷の上に、バニラアイスとイチゴ、キウイ、アイスが乗ってます🍓🥝 時々混ざってるラムネ菓子の酸味がアクセント😆 #せるひごふぁん pic.twitter.com/v9eSU7EYT8

シロノワール　天空の抹茶（ミニ）🍵 コメダブレンド　たっぷり☕️ 今日から各種新メニューが始まったので、さっそくコメダさんへ 少しだけ苦味のある抹茶ソースに、黒蜜と香ばしいきな粉がかかってます☺️ ソースたっぷり満足です！ #せるひごふぁん #コメダ珈琲店 pic.twitter.com/CCgOrEva0G

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 五目オイスターソース焼きそば お野菜と豚肉たっぷりです😋 #せるひごふぁん pic.twitter.com/e3OzRt26Pl

ルマンドアイス 今度はカスタードプリン味🍮 プリン風味のアイスにザクザクのルマンド入りです☺️ #せるひごふぁん pic.twitter.com/PDwEw7L8ts

カレー拡大🍛🔍🐟 #せるひごふぁん pic.twitter.com/6HO3kaeEFF

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) ナスカレー🍆🍛 もろきゅう🥒🍅 #横浜カレー記念日 だそうなので それにちなんでカレーにしました☺️ いつもより水分少なめ #せるひごふぁん pic.twitter.com/CcznHN0S2o

おひるごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) オープンオムレツ…っぽいの🥚 刻んだウインナー、玉ねぎ、ピーマンをレンジでチン🧅🫑 卵と合わせて卵焼き器でじんわり焼いて二つ折りに🔥 #せるひごふぁん #オムレツの日 pic.twitter.com/jrEhFdtQe1

日が昇って暑くなってきました☀️ 爽の冷凍みかん味でひんやり🧊🐟🧊 #せるひごふぁん pic.twitter.com/Q1TLFrX7Co

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) コンビーフポテト🥔🐮🍅 塩胡椒とおろしニンニクでシンプル美味しい😋 #せるひごふぁん pic.twitter.com/fohj68eidf

おひるごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 麻婆茄子豆腐🍆 麦ご飯🍚 ナス、ニンジン、ニラと下茹でしたお豆腐で☺️ 仕上げに山椒をかけてー #せるひごふぁん pic.twitter.com/xIq2P0ybZE

生春巻き（エビ） 昨日がエスニックの日だったので買ってきてましたが 食べる前に寝落ちしちゃったので今朝いただきました💦 辛味のある味噌ダレで(´ω`*) ※パクチーなど香草は入ってません #せるひごふぁん pic.twitter.com/m25blOl1oH

お出かけ帰りにコメダさんへ🐟💨 今年の新味、かき氷のブルーハワイ！ 相変わらず大きい…注文の時、大きいですが大丈夫ですかと😅 ブルーハワイって謎味ですが、コメダさんのはパインベース？🍍 酸味と甘みでさわやか、最後までシロップたっぷりです☺️ #せるひごふぁん #コメダ珈琲店 pic.twitter.com/3y1WQRVNEw

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) こんにゃく麺の冷やし中華 麺がほとんど見えてませんが！💦 #せるひごふぁん pic.twitter.com/4q9fGyoF2Z

早めのおひるごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 新とびきり 謹製 とろったま照りやき〜北海道チーズ〜🍔 モスの期間限定メニューです！ 半熟の卵がとろり☺️ 照りやきソースにチーズの風味もちょうどよく加わってます🧀 #せるひごふぁん #モスバーガー pic.twitter.com/EUUK77Ors2

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 麻婆春雨🥕🫑🍄 麦ご飯🍚 ピリ辛でご飯に合います☺️ #せるひごふぁん pic.twitter.com/41aGfCvjWt

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) ホッケのひらき🐟 玉ねぎとミョウガと豆腐の味噌汁🧅 麦ご飯🍚 ホッケ美味しい😋 後でトマトジュース飲んどこ🍅 #せるひごふぁん pic.twitter.com/Foc4zCLPW5

おはぎもぐもぐ😋 #せるひごふぁん pic.twitter.com/SL06Z18af9

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) ナスとピーマンのピカタ🍆🫑🥚🍅 もろきゅう＋ミョウガ🥒 梅焼きとカニカマ乗せうどん🦀 お野菜のピカタも美味しい😋 梅焼きは卵風味のカマボコ感 #せるひごふぁん pic.twitter.com/lpo8h4tYtj

伊達巻の日ですが、売ってなかったので代わりの梅焼き💦 伊達巻と材料はほぼ同じで形の違いみたいですね それとおはぎ（？） 梅焼きおはぎ #せるひごふぁん pic.twitter.com/gaLXE0fz9d

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 天津飯🥚 甘酸っぱいあんかけでいただきます☺️ #せるひごふぁん #たまご料理の日 pic.twitter.com/7niZGRlQIm

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 水晶鶏と卵の翡翠炒め🐓🥚🥒 たたきごぼう 麦ご飯🍚 炒めたきゅうり美味しい😋 トマト切らしてました🍅💦 #せるひごふぁん pic.twitter.com/yOikryv7am

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 麻婆野菜豆腐🥕🍆 もろきゅう🥒 麦ご飯🍚 お野菜たっぷり☺️ 今回は丸美屋さんの麻婆豆腐の素で ナスにんじんズッキーニ！ #せるひごふぁん pic.twitter.com/XNjR4QMaUe

おひるごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) わかめうどん 梅肉大葉入りアジフライ🐟 アスパラ入りかき揚げ 卵焼き🥚 #せるひごふぁん pic.twitter.com/WefstTMEi1

ルマンドアイス！ ルマンド風ではなく、ルマンド入りΣ🐟 ルマンドが結構硬いので、前歯が弱い方は気をつけて😅 硬くはあるものの、さくさくしてて美味しいです👍 #せるひごふぁん pic.twitter.com/2o3E5R7XMJ

本日の夜配信でいただいたものー ホッケの開き🐟 コマツナのおひたし🥬 #せるひごふぁん pic.twitter.com/ir7X530xg5

おひるごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) こまつなツナクリームスパゲティ🥬🐟 つなつなー🐟💨 #せるひごふぁん pic.twitter.com/bm3DsOqhqn

すっかり遅く💦 ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) チキンソテー　レモンペッパー風味🍋🐓 もろきゅう🥒🍅 まぐろの佃煮と海苔のほうじ茶茶漬け🍚🍵 家にあるものでお茶漬けに☺️ #せるひごふぁん #お茶漬けの日 pic.twitter.com/AYhBqrbdbg

ピカタひとパック分🐖 フライパンで2枚ずつが限度なので 時間がかかります💦 #せるひごふぁん pic.twitter.com/NUH2ZD3FGB

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 豚ロースのピカタ🐖🥒🍅 だんごとわかめの味噌汁 麦ご飯🍚 お肉を焼くのに時間がかかりました💦 ご飯のスイッチ押してからすぐ焼き始めたけど、ご飯が先に炊けました😅 #せるひごふぁん pic.twitter.com/0hRrPEpVAZ

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 麻婆そうめん あらみじんに切ったピーマンと玉ねぎを炒めて、ほぐしたコンビーフも追加！🫑🧅🐮 #せるひごふぁん pic.twitter.com/gkE4uyF4zK

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 甘酢あんかけ焼きそば レトルトの照り焼き風ミートボールを使って☺️ レトルトのソースだけでは足りない調味料とお酢を足して、片栗粉でとろみ付け #せるひごふぁん pic.twitter.com/O4M0wrPxl7

あさごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 卵焼き🥚🍅 しらすのだし茶漬け🍚🐟 ごぼうの炊き込みご飯にしらすを乗せて、お出汁を注いでいただきます🙏 おいしー☺️ #せるひごふぁん pic.twitter.com/NfhAP7akPi

エッセルスーパーカップ各種買いだめ！ …🤔 #せるひごふぁん pic.twitter.com/q6hPLNtXoX

ばんごふぁん✌︎('ω'✌︎ ) 焼きチキンカツ　カレー風味🍛🐓 ピーマンのソテー、ミニトマト🫑🍅 根菜と豆腐の味噌汁🥕🥔 ごぼうごはん🍚 ご飯の炊飯スイッチの押し忘れはありましたが、無事にできました💦 #せるひごふぁん pic.twitter.com/IzFlH4WFHv

すっかり遅くなりましたが、お昼がわりに💦 生ポン・デ・宇治ほうじ茶　きな粉 ホイップ&カスタードファッション ほうじ茶蜜付き！🍵 と、クリームのついたチョコファッション🍩 #せるひごふぁん #ミスタードーナツ pic.twitter.com/6aO0RTWBIH

昨日買ってきたアイス エッセルスーパーカップのブルーベリーヨーグルト🫐🍨 果肉の強目の酸味がいいアクセント☺️ #せるひごふぁん #アイスクリームの日 pic.twitter.com/gOxaqtcm7t