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本日の #晩ごはん ▶鶏むね肉の和風クリームチキン 十六穀米 ▶厚揚げとレタスとごまのサラダ クリームチキンは🧀入り 隠し味に醤油と小ねぎ!! しいたけとの相性も👍 サラダの味付けは #小ねぎ醤油 とごま油とだし酢のみ! 身体に良いごまたっぷり入ってる よぉ~😆 #たんぱく質メニュー pic.twitter.com/pJ6YcvkepO
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#サラダチキン は常温保存可能なものもありますよ〜! お豆腐衣で #ヘルシー な一日! #防災 @RakutenRecipe #今日のごはん #たんぱく質メニュー [鍋1つ]ふわふわ豆腐衣のサラダチキンフリット|楽天レシピ recipe.rakuten.co.jp/recipe/1910014…