よし、頑張るでー( ൱̑ ꒵ ൱̑).｡.:*ෆ #なる日常

数年ぶりに、晩ご飯で複雑な気持ちになりまして🥹 硬い・熱い・辛い 全部頂きました😂 ( ºωº )ﾁｰﾝ… 文句言いながらも全部食べてくれた あんちゃん😭ありがとう^ ^ #なる日常

おはようございます(*^^*) #なる日常

明日は足つりたくないから、水分補給しないと🥹 #なる日常

好きなんで、、買っちゃった(˶˙˚̮˙˶)✨️ #なる日常 pic.twitter.com/vAPEVjNLLn

目覚ましなって、まず左足からつり始めて…治った？って思ったら右足がつり。。 痛過ぎて、目覚ましより目覚めたわ🥹 #なる日常

なんなんだ…これは🥹💦 #なる日常 pic.twitter.com/d1z4WRSK7s

おはようございます(*^^*) #なる日常

乗り切ろうね^ ^ また明日送るね(^-^)/✨️ふふふ(*´ｖ｀) おやすみなさい(:3[____]💜💜 あっ、やっぱり辛いのは苦手でした😂 #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なる日常

今日の晩ご飯🍴 ・厚揚げのカレー照り焼き・ ・肉じゃが・ ・レタスとちくわのピリ辛サラダ・ #なる日常 #なる料理 pic.twitter.com/EGShJPlorQ

ん…左足首 痛いねんけど、、何かしたんやろか😂💦 #なる日常

中途半端やん😂笑 #なる日常 pic.twitter.com/EFR6qoDAg3

、、めっちゃ眠い(*ｐω-)｡O゜ #なる日常

よし、帰るよ(˶˙˚̮˙˶)✨️ みんな、お疲れ様🍵 #なる日常

今日11時半から休憩…なんで早いんだろって思ったら7時半から仕事してたやん😂💦 #なる日常

自然と笑顔になれて過ごしやすい日になってくれたらと思います·͜· ⋆꙳ 笑っててくれたら、幸せだよ♡ じゃ、早いけど行くね🚗³₃ 目標17時退社🥰 夜に🧸💌出すね✨️今日は、どんな日になるかなって思いながらぼちぼち乗り切るよ😊💜💜 #寺西拓人 #なるてら #なる日常

おはようございます☀️ 朝から晴天😊✨️ #なる日常

よし、目覚ましも早番用に時間変えたし、ぼちぼち寝ますか😴 みんなも夜更かししない様にね^ ^ #なる日常

てらくん、休演日だね☻ ゆっくり出来てたらいいな🥰 今日も1日お疲れ様🍵＆インスタ含めて更新ありがとう💜💜 じゃ、また明日連絡するね(*^^*) 明日また気温上がるから、体調管理しての🥲 #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なる日常

今日の晩御飯🍴 ・串カツ・ ・玉ねぎとしめじの薬味スープ・ ・きゅうりとサラダチキンの胡麻和え・ 串カツの中身は、魚なんで、、カツでは… どうなんでしょうか（笑）🥺 #なる日常 #なる料理 pic.twitter.com/VhkAbRxEOu

さて、月曜日までの晩ご飯 決まった^ ^ にしてもいい天気☀️ スタバ 行きたくなる🍓💦 #なる日常

ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ 起きないと🤣（笑） #なる日常

ゆっくり休んでね✨️明日もあるしさ😊 明日朝✉️するね(*^^*) おやすみなさい(:3[____]💜 ちゃんと寝ないとダメだよ？？😗 #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なる日常

今から帰ります^ ^ みんな、お疲れ様です😌 #なる日常

可愛いやん(˶˙˚̮˙˶) #なる日常 pic.twitter.com/pebL9Jizoh

体調管理して、怪我とかしない様にしてね😌 ちなみに、まだ にしさん 呼びはしません🤣（笑） 呼びたい場所があるんでね🙌 けど、てらさん って呼びそうな感じするけど、間違っては無いからいいか😙💜 (๑و•̀ω•́)و 頑張れ💜 #寺西拓人 #なるてら #なる日常

また明日朝 連絡するね(*^^*)💜 ～自分の意思を強く持とうね！～ だからね🥰💜💜私にとって大事な言葉だから😆 おやすみなさい(:3[____] #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なる日常

やっちゃった、、やっちゃった😂 洗濯した後から また出て来た😇 #なる日常

二度寝から起床ヾ(⌒(_*･ω･)_ #なる日常

なるほど🤔 私の運勢、、 背を向ける人が。悩む事無く放って置く。 だそうで…けど、多分当たってるよな🥺 #なる日常

過ごしやすい日になって、自然と笑顔になれる日になっててくれたら嬉しいな😌 それじゃ、夜に🧸💌出すね✨️ 気を付けて行ってらっしゃい𓂃🎀𓈒𓏸 今日も体調管理して、無事に乗り切ってね ·͜·✌︎´- #寺西拓人 #なるてら #なる日常

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪ #なる日常

お腹減った…と思いながら、、寝ます( ˘ω˘ ) ご意見番 ありがとう🤭 #なる日常

777円やったのは、ちょっとびっくりやったけどね🥹 今日 休演日やったけど、どんな日になったかな？☻良い日になってたらいいな·͜· ︎︎ 今日も1日お疲れ様🍵＆ インスタ含めて更新ありがとう💜💜 また明日送るね💜体調管理してね( •̀ •́ゞ #てらにっし #寺西拓人 #なるてら #なる日常

今日の晩ご飯🍴 ・焼き魚(鯖)・ ・筑前煮・ ・ブロッコリーとカニカマの和え物・ 海苔の乗せ方 バラけさせちゃいました。。 中身見て欲しかったので🥲💦 #なる日常 #なる料理 pic.twitter.com/GvtCaYIGsW

今 終わったー✨️歓喜^ ^ #なる日常

行って来る(˶˙˚̮˙˶)✨️ みんな、今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥) #なる日常

てらくんも、体調管理して、笑顔で居れる日にしようね😙♡ 行って来ます🚗³₃ 休める時に休まないとダメだよ？🥰 #寺西拓人 #なるてら #なる日常

風 強過ぎん？？😂💦 #なる日常