おはようございます✨ 今週はピンクのトップス✖️ギンガムチェックのウェアでした‼️ 今日のトレは背中5分 今日も一日元気で過ごすしましょう🎵 トップス ZARA ウェアNIKE #youtube #まえあきchannel #毎日投稿996日目 #前十字靭帯再建術から256日目 pic.twitter.com/4qYXsajo09

久しぶりのフレッシュネスバーガー ローカーボがあるとは😳しかも美味しい❤️ でもお昼食べたら眠くなったw よし、運動しよう‼️そうしよう‼️ #食後の運動 #仕事中でもやりますよ #まえあきchannel #毎日5分を継続中 pic.twitter.com/ZOPdYF3PvY

返信先:@maeakichannel相撲スクワット、まじでキツすぎた！ フツーのスクワット100回やるより効果あるの納得👍 めちゃくちゃ辛いけどコレ続けたら、痩せるってより女相撲行きだな😆 あきさんってば、ブレない体幹最強🔥 どすこい！ #まえあきchannel #相撲トレーニング

おはようございます！ 今日も気持ちいいお天気です☀️ 朝から運動すると 身体も心も軽くなって 気分も晴れやか🎵 今日はサクッと3分相撲トレ🏋️‍♀️ はっけよーーーーーい！だよ😁 #まえあきchannel #相撲トレ #毎日少しを続けよう pic.twitter.com/fxhFJjJW3J

50歳女性 まえあきchannelと共に 2年かけてゆっくり体重おとしました 毎日5分のエクササイズが 彼女の気持ちも身体も変えました お腹のビフォーアフター 余分な脂肪が取れてスッキリ❤️ トレーナーとして こういうのが最高に嬉しい✨ #まえあきchannel #YouTube pic.twitter.com/0HP9Ou8hiF

こんばんはー！ 今日でGWも終わりっ✨ 今年はお天気に恵まれて 森林浴＆日光浴で 心身ともにリフレッシュ☀️ youtubeは毎日投稿はじめてから967日目を迎えました🙏 毎日ちょっとを継続すること 今週も頑張っていきますので宜しくお願いします❤️ #まえあきchannel #youtuber #健康運動指導士 pic.twitter.com/uHTCcAz89X