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カレー屋さんはもうすぐ。#週末はお休み #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #昼の散歩 #walkintheafternoon #PikminBloom #いい構造体 (@ 山田富士橋 in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/LlLhDhMa5h
主は動かず。ポツポツ降ってきた。#週末はお休み #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #昼の散歩 #walkintheafternoon #PikminBloom #鵜 (@ 徳生池) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/TyCmhNKToj
緑道ウォーク。久しぶりに普通のやつ。カレー屋さんに向かう。#週末はお休み #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #昼の散歩 #walkintheafternoon #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/ue4SXkH6Z6
ジョグだん。24分10秒（±0秒） 今日も全体の半ば過ぎで4拍子呼吸は諦め2拍子に。前半の緩やかな下りで少し早めにしたつもりだったが、トータルタイムは前回と全く同じ。まぁ、しっかり手足を動かしたからヨシッ！#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夕の散歩 #walkintheevening #jogintheevening #PikminBloom
交流戦を前にして、気合を入れて少し動く。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夕の散歩 #walkintheevening #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/bzLuMYatPf
ジョグだん。24分10秒（▲10秒）本日の目標はコケないこと！で目標完遂 :-p 4拍子呼吸は折り返し地点で早々に諦め、2拍子口口に。4拍子鼻口呼吸に拘るの止めようかなー。ハードルが高過ぎるなー。真の目標は継続。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #joginthenight #PikminBloom
ドラゴンズが 1-0で勝って気分が良い。少し動く。#週末はお休み #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/hBASC7C2E9
ジョグだん。24分20秒（▲1分40秒）全体の3/4ぐらいのところで歩いてしまった。前半敢えて速めてみて折り返しで、行けるかな、と思ってたが、諦めてしまった。もう少し頑張れたかな。途中、土の道で豪快にコケた。:-p #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #joginthenight #PikminBloom
十六夜の月は雲の向こう。少し動く。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/ETVlVU4pwR
ジョグだん。26分00秒（▲30秒）全体の2/3ぐらいの所で4拍子呼吸を諦め2拍子に。その後、口鼻呼吸も諦め口口に。やはり最後まで4拍子は維持したいな。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #joginthenight #PikminBloom
雨上がり、胃カメラ上がりなので、控え目に動く。#本日はお休み #人間ドック #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #PikminBloom #Snapseed (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/5LStSdvLFL
恵比寿駅から渋谷駅に向かって、ぶらぶら。#本日はお休み #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #昼の散歩 #walkintheafternoon #PikminBloom #人間ドック pic.twitter.com/4DWSfhzbL6
ジョグだん。26分30秒（▲10秒）前半身体が重くペースは上がらなかったので、後半の緩やかな上りで思い切ってスピードを上げてみた。タイムの目処はやはり25分だな。今日も4拍子呼吸維持。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #joginthenight #PikminBloom
ドラの逆転勝ちに非常に気分が良い。:-) #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夜の散歩 #walkinthenight #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/meam1eYU1a
いつもの場所。今日の大山と富士山。丹沢の山塊に雲海が溜まっている。これは初めて見たかも。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #朝の散歩 #walkinthemorning #PikminBloom pic.twitter.com/sFBgsY5SKK
ジョグだん。26分40秒（+2分30秒）前半のペースがゆっくりだったためか、トータルでは遅かったが完走できた。次回も25分を目処に走り切ることを目指す。4拍子呼吸維持。#在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夕の散歩 #walkintheevening #jogintheevening #PikminBloom
プロ野球中継が無いので、少し動く。 #在宅勤務 #まだ在宅勤務 #夕の散歩 #walkintheevening #PikminBloom (@ くさぶえのみち in 横浜市, 神奈川県) swarmapp.com/nyokoyama/chec… pic.twitter.com/ksWJbvxDtx
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