Inter受けてきた。あ〜。右と左のバランスが悪い😮‍💨💢あ〜、腹が立つ😮‍💨ティーザーとロールアップよ😮‍💨はぁ～😮‍💨背中コロコロするかぁ～😥#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳腫瘍　#脳トレ　#軸最強説　#能習いたい　#アクション習いたい　#ダンス習いたい　#乗馬やりたい　#pilates

Mattpilates4+Machine=5。う〜ん🤔肩甲骨が大事なのよねぇ〜😤😖う〜ん😥unbalance😮‍💨ホントに嫌😡💢#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳腫瘍　#脳トレ　#軸最強説　#能習いたい　#アクション習いたい　#ダンス習いたい　#pilates女子　#筋トレ女子

立位の時気付いた。左の股関節が動き始めてきた。そして、足の指の付け根の骨で踏み込んでテルビックカールのImageをした。そしたら、スネの筋肉が使えててる足裏で踏めてもも裏も使えた。#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳トレ　#脳腫瘍　#軸最強説　#アクション習いたい

昨日、Mattpilates2+Machinepilates=3やってきた。Machineやってて、教えてもらった。小指球が踏めてないと足の甲が潰れるようだ。う〜ん😮‍💨😥ちゃんと母指球、小指球で踏む意識しよう。#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳トレ　#脳腫瘍　#軸最強説　#アクション習いたい　#pilates

Mattpilatesやってきた。今日の気付き。右の股関節は動き始めたけど、う〜ん😥😖やっぱり左の方が硬いのよねぇ〜。特に、左の肩甲骨が硬い。#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳腫瘍　#脳トレ　#軸最強説　#アクション習いたい　#乗馬やりたい　#能習いたい　#ダンス習いたい

踵の皮がよく剥けるんだが…これは良いことなのか?#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳トレ　#脳腫瘍　#軸最強説　#アクション習いたい　#乗馬やりたい　#能習いたい　#pilates女子　#筋トレ女子　朝苦手　#朝活

右足の小指が上がるのよねぇ～😥踏ん張りがちゃんと出来ると食いしばりとかもなく、ちゃんとお腹から楽に呼吸出来るのよねぇ～😖🙃#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳トレ　#脳腫瘍　#乗馬やりたい　#アクション習いたい　#能習いたい　#朝活　#朝苦手　#pilates女子　#筋トレ女子

Mattpilatesやってきた。骨盤ばかりに気が行ってたが、足裏できちんと踏む事を忘れていた。踏み込むことの大切さを痛感するこの頃。#声優になる　#悩んでる人に前を向いてもらいたい　#脳トレ　#脳腫瘍　#軸最強説　#アクション習いたい　#乗馬やりたい　#能習いたい　#ダンス習いたい　#朝活　#朝苦手