【スクール情報】 明日5/16(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 きらっと 第二体育室 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 お子様も大人の方も初心者も経験者も大歓迎✨ #運動不足解消 にいかがでしょうか？ #アストアクション #アクロバット #生徒募集中 pic.twitter.com/tgXMdjwLtU

ぐもにんまうす🐁⸒⸒ これは先日の #くりはらまさみ劇場 輝さんの指導のびふぉああふたーで スムーズに回れるようになってます。 基礎だけど、うっかりしてる時ってあるよねぇ。 鳴き声もおさまってる₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎← 今日も今日とていのちだいじに。 #アストアクション #たぬきかもしれない pic.twitter.com/YKMFR78M90

モイ！iPhoneからキャス配信中 - #アストアクション 所属タレント #栗原雅美 がゲリラ配信 とりとめもないおはなし twitcasting.tv/kumagasuki_des…

タレント紹介 【#栗原雅美（@kumagasuki_desu)　】 役者でありながら、舞台照明を手伝える1面も！ 真面目にやっているのに面白い動きで皆を笑顔にしている₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ #果ての水辺 『#徒花を飾る』5/30~6/2 応援予約フォーム⬇️ ticket.corich.jp/apply/314359/0… #アストアクション #たぬきかもしれない pic.twitter.com/QESHrh2qcH

#毎日バク宙 322日目！ 元気になりました( •̀ᴗ•́ )✨ 課題とレポートが山積みなので明日片付けます、明日← #アストアクション #jd pic.twitter.com/YmQx0K1Sef

#毎日バク宙 321日目！ 体調よくなったと思ったけどよくなってなかったです｡｡｡(lll __ __) がんばらなきゃ💪 #アストアクション pic.twitter.com/qO1msMA1IY

なんでみんながひょっこりしてるのかは！ 劇場で楽しめます！！ めっちゃかわいいです！ ただ、なんだか写真ののやさんはボクサー味を禁じ得ない！！！ ひょっこり会いに来る|•'-'•)੭ ticket.corich.jp/apply/314359/0… #アストアクション #演劇 #役者 pic.twitter.com/eBDu1dngqU

【忍者ショーについて】 オリジナルの忍者ショー《#あすと流忍者アクションショー》 勧善懲悪のファミリー向けで、#芝居/#アクロバット/#時代殺陣/ #現代アクション/#スタント技 の全てが入った忍者ショー！ お子様から大人まで楽しめる内容で、お送り致します！ #アストアクション #忍者 #Ninja pic.twitter.com/End7BQ4wOe

#毎日バク宙 320日目！ 空手して、和太鼓(体験)して、アスト稽古でアクロバットして殺陣したら、足が😵‍💫 病み上がりの運動量じゃないけど、自分の弱さを実感 強くなりたい💪 #アストアクション pic.twitter.com/JrtS5PPCvZ

【スクール情報】 本日5/12(日)は #日曜アクションコース のレッスン日！ 今月は時代殺陣月間です！ 🕐18:00~21:00 ☆ きらっと武道場 🚇最寄り駅：田無駅 気圧が中々しんどいですが、心を落ち着けて、安全・丁寧にそしてかっこよく刀を振りましょう✨ #アストアクション #スクール #生徒募集中 pic.twitter.com/kBMMG4BdQs

曇り空だねー☁️ 明日は雨予報なので気分下がらないように行きましょー！✨ #ながら会議 の稽古行ってきます！ 会話劇！アクションは無いけど何かやるかも？やらないかも？まだまだ模索中！ 🎫ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ノーデイ #アストアクション pic.twitter.com/QmTbcsj312

#毎日バク宙 319日目！ 風邪治りました✨ 薬と睡眠は偉大 そして今日は8月末〜9月に行くタイ国際交流の顔合わせでした！ パクチー食べられないけど楽しみ🎶 #アストアクション #jd pic.twitter.com/IqwSZzottW

【スクール情報】 5/12(日)は #日曜アクションコース のレッスン日！ 今月は時代殺陣月間です！ 🕐18:00~21:00 ☆ きらっと武道場 🚇最寄り駅：田無駅 基礎を意識して丁寧に刀を振りましょう！ 体験お待ちしております🙌 #アストアクション #スクール #生徒募集中 pic.twitter.com/U71tTVjBq1

【ビジター会員】 1回4,000円でご自身の都合に合わせた #アストアクション スクールレッスンに参加が出来る会員制度✨ 入会金をお支払い頂くと… 🎁オリジナルTシャツをプレゼント 📕レッスン風景を振り返れるアルバムへのご招待 🔅メンバー限定のイベント等のご案内が届きます #体操 #アクション pic.twitter.com/klXonoCU7l

#ほがら会議 ビジュアル撮影でした！ 横川寛四のビジュアルはこんな感じ！！ 見た目が反○をしっかり表現してますが…性格的にはそんなことは無い！！！ …はず笑 見た目に騙されてはいけませんよ！！！笑 🎫 ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ほがら会議 #アストアクション #ノーデイ pic.twitter.com/Rw5q5ZbcnM

#毎日バク宙 318日目！ これは、、、風邪かもしれない😷 でも薬飲んで寝たら、バク宙跳べたからまだセーフ？ #アストアクション pic.twitter.com/mA3cCteiSD

【タレント紹介】 #由愛（@yume_ast_action) 世に出るため修行中のスーパーJD✨ 器械体操仕込みのアクロバットに加え アクションの為に空手も習う努力家🥋 学業との両立の為、表に立つ機会が限られております。 貴重な機会はお見逃しなく👀 #アストアクション #アクロバット女子 #毎日バク宙 pic.twitter.com/tSU5oGZUMY

脳みそ溶けるくらい深掘りした 腹ネジ切れるほど笑った マジで最強の座組すぎるかもしれない もっともっとやったるで。 応援する（応援熨斗）⬇️ docs.google.com/forms/d/e/1FAI… 会いにくる⬇️ ticket.corich.jp/apply/314359/0… #果ての水辺 #徒花を飾る #アストアクション #役者 #演劇 pic.twitter.com/v5D9aLh3Gb

#3秒でかっこいい動画 なんてなかったので 3秒でクスッと出来る動画をおいておきます #アストアクション #栗原雅美 #アクロバット #体操教室 #生徒募集中 #たぬきかもしれない #くりはらまさみ劇場 pic.twitter.com/ImSq4tJJnT

やる事多すぎて疲れてるのか、キャパオーバーなのか…覚えたセリフがなかなか定着してくれません…😭 なので、側宙する黄金猿（ラージャン）でも載せておきますね？🫠 会話劇で諸々不安なので… ご予約…増えて欲しいよ🥺 ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ノーデイ #ほがら会議 #アストアクション pic.twitter.com/ds4tyTVmWB

#毎日バク宙 317日目！ 鼻水洪水すぎた1日🤧 急に寒くなりすぎじゃないですか!? 体調お気をつけくださいஐ⋆* #アストアクション pic.twitter.com/1lXwNPnxsw

【スクール情報】 本日5/9(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 アスト事務所 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 過ごしやすい、体を動かすのにちょうどいい気温になりましたが油断は禁物！ 水分補給を忘れずに💦💦 #アストアクション #生徒募集中 pic.twitter.com/gxfMM0ogbC

#毎日バク宙 316日目！ 1ヶ月以上ぶりに空手の稽古いけました！ 今月末昇級審査あるので目指せ1級です💪 やっぱり空手やると身体も頭もスッキリする✨ #アストアクション #空手 pic.twitter.com/AL5vMlaDeE

ミット打ち楽しくて好きです！！！ もっと細かく早く強く打ちたい！ #アストアクション

#3秒でかっこいい動画 #アストアクション #由愛 #アクション #アクション教室 #生徒募集中 #アクション女子 戦える系女子！(*•̀ㅂ•́)و✧ 受け手のミット捌きもめちゃ大切！！ pic.twitter.com/e5V3ORS8Yb

【スクール情報】 明日5/9(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 アスト事務所 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 基礎を丁寧に見直して、広い場所でのアクロバットに備えましょう！ もちろん初心者の方も大歓迎✨ #アストアクション #栗原雅美 #生徒募集 pic.twitter.com/VM6sPNNBC0

#3秒でかっこいい動画 #アストアクション #長谷川輝 #アクロバット #体操教室 #生徒募集中 立ち回りとかのかっこいいのも載せたいので、ちょっとまってて下さい by中のたぬき₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ pic.twitter.com/6y602aHS90

#毎日バク宙 315日目！ 気圧という気圧が連休明けに、、、꜀( ꜆ -ࡇ-)꜆ 1日生きてえらい！ #アストアクション pic.twitter.com/PR5tXe2Bsu

【タレント紹介】 #長谷川輝（@BlackShadow_AST） アストの代表！ 4歳で歌舞伎デビュー🌸 様々な大舞台を踏むこの道のスペシャリスト✨ 5/29~6/2 #ノーデイ 『ほがら村 避難訓練会議』に出演します！ 🎫予約⬇️ ticket.corich.jp/apply/317857/0… #アストアクション #アクション俳優 #役者 #ほがら会議 pic.twitter.com/L4jXWZUm5q

【更新情報】 代表が舞台本番のため、5月の稽古日程の変更がございました。 5月30日は休講、その他は画像の通りとなりますので、お間違えのない様ご注意下さい。 #アストアクション #更新情報 #生徒募集 pic.twitter.com/scfHy1gonO

昨日は雅美と由愛と横浜中華街で姓名判断をやって来ました！3人とも後々名前が変わるかも…？色々考えて決めます！ そして！ 今日は #ほがら会議 に行って来ます！ 俺には珍しくノーアクション！会話劇です！不安なので応援のご予約待ってますね？？😭 #アストアクション 🎫ticket.corich.jp/apply/317857/0… pic.twitter.com/iVN6IQ8zt0

#アストアクション メンバーで今後の活動名を求めて横浜中華街へ！！！ 初姓名判断受けて来ました！ めっちゃ食べた！！めっちゃ笑った！！ 活動名に関しては、もちょっと検討します₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ イカにかぶりつく輝さんを激写しました🦑 よい食べっぷり笑笑 pic.twitter.com/JDzeqYzer6

#毎日バク宙 314日目！ 今日は輝さんと雅美さんと横浜中華街行ってきました🚗³₃ 初めて占いも体験できて楽しかった⸜(*˙꒳˙*)⸝ さすがに調子乗って食べすぎて身体激激重です笑 #アストアクション pic.twitter.com/s3H4LEX5vE

🔅アストツイキャス🔅 twitcasting.tv/astaction お出かけ帰り道配信🚗 ³₃ 21時よりすたーと！！！ 果たして、3人の今後の活動名はどうなるのか！？！？ #アストアクション #ツイキャス #芸名 pic.twitter.com/0MQQDwjpo1

俺氏、相手を切った後にアドリブで逆手に持ち替えようとしたら・・・・・🤣 皆さん生きる上で大事な事は笑う事です‼️ 辛くても不安でも怒っても最後は笑ってください💪 いや、盛大に笑ってやってください✨ #アストアクション #グチの助劇場 ↑このタグは今回限りになると思います✌️ pic.twitter.com/UnrYjYbAZG

久しぶりにやったら思ったよりできたロンバク #アクロバット #ロンバク #バク転 #アストアクション pic.twitter.com/gQuXx13qvm

#毎日バク宙 313日目！ 月に１回くらいある全然バク宙跳べないブランク日でした😅 ふらふらしてる笑 がんばろっ #アストアクション pic.twitter.com/pdUe1n530c

GWバトル、明日ある人もいるけど俺は一足お先に終了させてもらいました🙌 さぁ、これでやっと台本に集中して向き合える💦まだ全然セリフ覚えられてなくて焦ってます！ 5月29日~6月2日で上野で観劇！ ご予定に加えて下さい🙇‍♀️ 🎫ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ノーデイ #ほがら会議 #アストアクション pic.twitter.com/7Aw0DKAAb2

これは先月の、はじめましてのWSの様子です。舞台『残光クレイドル』に出演されていた俳優さん達がいらっしゃいます。 今日もこれから行ってきまーす。 #アストアクション #丸山果里菜