ラーメンでも食べに行こうかと思いつつ結局節約ご飯( ⊃👛⊂ )ｷﾞｭ #オッサン飯 pic.twitter.com/yhMbStha1L

今夜は和風オムレツ作った(•ㅂ•)و バナナ🍌にしか見えない🤣 #オッサン飯 pic.twitter.com/mHm0bNl9EV

今日は鮭弁当です🐟 何だかだいぶ久しぶりな気がしますね😋 #オッサン飯 pic.twitter.com/7Rf2l1PYvB

さっき作った夜食のナポリタン風トマトソースパスタ🍝 #オッサン飯 #夜食 #デブ活 #ナポリタン風トマトソースパスタ🍝 #ナポリタン #JapaneseStyle pic.twitter.com/NWHfQrKawP

久しぶりに和風パスタ作ってみた🎶 #オッサン飯 #和風パスタ #山菜の水煮を使った和風パスタ #lunch #お昼ご飯 pic.twitter.com/DTuObNHzaG

今日は生姜焼き弁当です🫚 朝から片付けしかしてないのにこんなに食べたら一段と太っちゃいますね🐷🐷🐷 #オッサン飯 pic.twitter.com/RSIpJBxJvr

今日は普通の弁当です😋 今週は明日で終わりなので楽々ですね😊 #オッサン飯 pic.twitter.com/Qet6VTNq70

今日はW炭水化物弁当です😋 約2週間ぶりの弁当作りはやっぱり微妙な感覚になりますね😂 #オッサン飯 pic.twitter.com/qyAYQjCvl2

お昼ご飯はこれ🤗 ナポリタン風トマトソースパスタ🎶 #オッサン飯 #ナポリタン風トマトソースパスタ #lunch #お昼ご飯 pic.twitter.com/kg9IPfFWj7

完成✨ マックスバリュで売ってた「生パンチェッタ」と「タリアテッレ」使って作ったカルボナーラです✌️ #カルボナーラ #オッサン飯 #タリアテッレ #生パンチェッタ pic.twitter.com/Mn2b4O6C4A

今日のご飯は「豚汁🐷」 #オッサン飯 pic.twitter.com/4ZmMhLMouk

嫁に来ないか❓ みたいな(笑) 簡単ナポリタン風トマトソースパスタ🍝 #オッサン飯 #ランチ #lunch #パスタ #トマトソースパスタ #ナポリタン風 pic.twitter.com/WWyAylX7xs

お昼はたらこバタースパゲッティ😋 まだ磨きの途中ですからね、外食なんてしてる場合じゃないですよ 食べたらさっさと現場に戻ります #オッサン飯 pic.twitter.com/K69wtamsWK

今日はサッパリ冷製パスタに唐揚げを添えて😝 #オッサン飯 pic.twitter.com/TLp7nLkmA5

今日は普通の弁当です😋 まぁ全く作る必要なかった弁当になっちゃいましたけどね😇 #オッサン飯 pic.twitter.com/wQIRJxvF5F

さっき夜食でテキトーに作ったやつ。 蕨（わらび＝山菜）のおひたしが余ってたから、それ入れたトマトパスタです🍝 #夜食 #オッサン飯 #わらび入りトマトパスタ #トマト系パスタ pic.twitter.com/nImFPKKvcS