西山公園ではしゃぐ大人の人達。 またはしゃぎましょう✨ #サンドームラン pic.twitter.com/fLe0CzRfOv

久しぶりの夜ラン。久しぶりのアウェイでのロング走。サンドーム外周コースでキロ5分ペースの25キロ走りました。たまには自宅周辺以外で走るのもいいものですね。#ロング走 #サンドームラン pic.twitter.com/OJry2hov8H

13時スタートでロング走をしようと思いましたが、17時半ごろからサンドームの外周をキロ5分ペースぐらいで25キロ走りたいと思います。 #サンドームラン #ロング走

今日のSabaeAC練習会は、鯖江陸上競技場が鯖江つつじマラソンの準備で使用できないため、お休みです。ただし、サンドームランの外周ペース走が10時から行われますので、よろしくお願いします。#sabaeAC #サンドームラン

今日はふくい健康の森スポーツセンターの陸上トラックで6,000メートルのリカバリージョグと流し100メートル×4本。良質な睡眠のおかげで体が軽く感じました。明日のサンドームラン外周ペース走に備えたいと思います。#積極的休養 #サンドームラン

【今回のコース】 鯖江市河和田地区うるしの里会館発着 ～ 西山公園折返し(ハーフマラソンコース) google.com/maps/d/u/0/edi… #鯖江つつじマラソン #鯖江市 #河和田 #福井県 #fukui #sabae #サンドームラン