鶴ヶ島にあるセネガル料理屋「+221」で鯛と野菜の炊き込みご飯のチェブジェンを食べて来たぞ‼️ チェブジェンは日曜限定だぞ‼️ #セネガル料理 #アフリカ料理 #鶴ヶ島市 #埼玉 pic.twitter.com/3zgaz04p4q

先ほどのポスト 鯛の頭で なにが出来上がるか 予想してくださった方、みな当たっています。ありがとうございます。 #チェブジェン #セネガル料理 魚と野菜を煮込んだ汁で 、米を炊いて、煮込んだものを皿に盛る。 さすがに夜は食えないので、 明日の朝食に。 pic.twitter.com/uzx4WWYe9v

齢７６のリスタートチェブギナル　呑句 #セネガル料理　＋２２１（店名）　 チェブギナル　鶏スープ炊き込みご飯と鶏（半身）のロースト。チェブが米、ギナルが鶏。 パブリカのマリネ？　サラダ　さらっとしたカレーのようなもの。 味は日本のどこかにもこんな味があるんじゃないかと… pic.twitter.com/U8jTitSoj5

#itadaki_ntv #世界頂グルメ セネガル料理紹介 無事に放送されました！ #現地コーディネート #セネガル #セネガル料理 pic.twitter.com/KisU2293BA

母たちの村/Moolaadé 身を清めるために行われてきた女子割礼の儀式。モーラーデ（保護)によって最終的には割礼の儀式は廃止される。疑問を問い、一人でも拒否する者があり強い意志を持って立ち向かえば未来を変える事が出来る #セネガル映画 #外国映画 #映画好き #セネガル料理 #Thieboudienne pic.twitter.com/xP39hOIbIJ