5月の目標 振返り 🔴バッハ インベンションとシンフォニアに取組む→インベンションの1番と2番に取組みました 引き続き月2曲ペースで取組みます💪 6月の目標:毎日瞑想に取組む 部屋にヨガスペースを確保しました！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日(週末)の目標、未達成 目標設定ってどうやるん？って毎回やってるな…😅 今日の目標 コーヒー☕️飲んで、まったりする #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

衣替え、部屋の掃除完了🌷 ▶本日の目標 湯船にゆっくり浸かる🛁 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

スポンサーロゴ付いてた✨その価値があるって認められた事だから嬉しい🥰 でも、どうなるん？「〇〇の提供で…」みたいなタイトルコールが付く？ 朝活ラジオ📻も対象なのかな？それだけは個人的に嫌だなぁ😞…。 もしそうなったらコメントしよ…🥺 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日は寝落ちしてしまった😱 目標達成ならず。。 今日こそ衣替えするぞー🔥 ▶本日の目標 👚衣替えをする👗 🧽部屋の掃除をする🧹 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☀ 今朝はスッキリ起きられたので、はりきって英語を1時間勉強しました💪 今日の目標: 休日を楽しむ さぁ、歩いてこよう👟👟👟 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

分析思考あるあるすぎて、なんかゴメンなさいってなってしまった🤣 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #361 ポジティブvs分析思考！日常のいろんなシーンから強みの違いを解説🙌🏻 - はるな/いまさらチャンネル @imasarachannel r.voicy.jp/MLmPzMjzVz7 #Voicy

通常放送にも、今後の予定書き込みの出張してみた(笑) でももう！！月末で難しいですって(笑) #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、未達成 てか、過去のことはしらない！！ サクッとやって目標設定にいこう！！ 今日の目標 5月ふりかえり＆6月目標設定 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☀ 昨日の目標達成✨ 22:41には眠っていた！ 今日の目標 『なるべく仕事のことを忘れる』 今日明日はお休みを取ってて、まだ夫と何するか相談中だけど💭大阪一泊サクッと旅行かな！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日はちゃんと自炊出来たから、目標達成💪🏻✨ ネバネバ系をたくさん食べました🌸 ▶本日の目標 👚衣替えをする👗 もう半袖でいけるから、半袖出さなきゃ😆 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☂️ 週末！色々あった一週間だったけど、穏やかに着地したい。 今日の目標: 常に感謝を忘れない #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます！ 昨日の目標達成🎯 今日の目標 『思うがままに過ごす余白をつくる』 昨日は夕方以降かなり立て込んで、疲れが今日にも響いている... 夫もへっとへとみたいだから、夜は野菜たっぷり食べてしっかり休もう！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 何を？ってなりそうだけど(笑) 今日の目標 5月ももう終わりやん！ふりかえり。 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

MTGに遅れてしまった😭😭 すみません🙇‍♀️ オフ会まで約2週間🌷 はるなさん、そしてポジはる隊の方に会えることが楽しみすぎる😊✨ ▶本日の目標 夜は自炊をする🥦🍅 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます 昨日は疲れていて、久しぶりに気絶… 今日の目標: ネガティブな人に引っ張られない・振り回されない #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 進んでくの楽しいね✨ 今日の目標 ぱわー！！💪💪💪 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます🌞 昨日の目標達成！ 今日の目標 『相手に関心を持って話を聞く』 今日は新規のアポが多いから、一人一人に向き合って関心を持って話を聞くようにしよう😌 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

瞑想を何度か行ったので、目標達成🧘✨ 常に交感神経寄りだから、 これからも瞑想を取り入れるように意識しよう😌 ▶本日の目標 MTGまでにやる事を済ませる💪🏻 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☀ 雨、やみました！ 今日の目標: 5月の目標を振り返る時間を取る #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日は本を読むことを優先しちゃって、 勉強時間確保出来ず😅 自分が選択したことだから、良しとしよう🙆‍♀️ ▶本日の目標 心がソワソワしているので、 瞑想の時間を取り入れる🧘 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 これから始まる大レース🎶 ひしめきあ〜って、いななくは〜🎶 今日の目標 今日までの分を対応する💪🔥 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☀ 今日の目標 『21:45にはお風呂上がって、ゆったり過ごす』 ここ最近ベッドに入るのが遅くなって、 しかもスマホを夜に見るって時間が多かった💭 寝る時間じゃなくて、お風呂の時間を目標にしよう！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☔️☔️☔️ 今日の目標: なぜかトゲトゲしているので、深呼吸することを意識する #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標は、達成🎉 買っちった✨ 今日の目標 これから始まる作業に対する準備！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

5月13日は愛犬の命日🐕✨ 遅くなっちゃったけど、 昨日やっと会いにいけた😊 遅くなってゴメンよ🥹 ▶本日の目標 勉強時間を1時間作る✏️ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☔️ 新しい一週間がスタートしました ちょっとグズグズしてます… 今日の目標: 他人の話をしっかり聞く #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 楽しすぎる〜✨✨ 今日の目標 楽天買い物マラソンでポチポチ👆(笑) #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

👏👏👏 はるなさんのおかげで、ワタシの人生は大きく変わりました そして これからもより良くしていく為に、努力していきますっっっ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます✨ 昨日の目標達成🎯 縄跳び600回で筋肉痛... 今日の目標 『目を見て会話を意識する』 すーーごく眠いけど、、、今日も一日楽しもう🌟 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます！ 昨日の目標未達成🫤 今日の目標 『縄跳びを少しでもする』 結婚式を去年の夏に終えてから、どんどん体重が増えている...自分をもっと好きになるためにも、身体動かそう！！！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます 週末！ラストスパート🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 今日の目標: 他人のネガティブな発言☀︎行動に巻き込まれない 今日は夜に サンパツand カラー🌟へ行くので、タノシミです #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 休む場合はちゃんと休む！ 今日の目標 未来(次)に向けた行動も検討する✨ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☀ 昨日の目標達成！ 筋トレを少しできた◎ 今日の目標 『20時にはお風呂に入る』 なんだか眠い日が続いてる... 今日は余裕を持ってベッドに入ろう！ #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます☁️ 今日の目標: トゲトゲしない！ 他人にも、自分にも。 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成したかな？ 今日の目標 ちょっと休憩 色々詰め込みすぎたかも、やる事やったら労る日にしよう #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます🌞 昨日の目標達成✨ (後半眠くてあまり進められなかったけど...) 今日の目標 『何かしら身体を動かす』 フルリモート歴1年半、身体動かさなすぎて本当良くないな... #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

昨日の目標、達成🎉 何してたか忘れた( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ 今日の目標 やってた事を思い出して、リスタート💪🔥 #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊

おはようございます 今日の目標: 瞑想の時間を取る #ポジティブマインドの作り方ラジオ #ポジはる隊