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今日はサルサ＆バチャータ スキルアップのためのレッスン💃 スパルタ故、、、 心が折れそうになるんですけどね〜😅 でも、何も言われなくなったら 諦められたという証。 メンタルタフネスで 頑張るゾ😤 #サルサ　#バチャータ　#ラテンダンス pic.twitter.com/hpf38YpfJ0

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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今度の水曜日、15日はトキメキSALSAだよ！ お仕事の人はお腹痛くなって日本橋へGO！！ サルサで円が治してあげる😆 #サルサ #バチャータ #ラテンダンス #ダンスパーティー #トキメキ☆SALSA Vol.19 peatix.com/event/3942896

madoka fujita🌻自分らしさを生きるお手伝い✨ホメオパス🍀ナチュラルライフガーデナー@madokaOcircle

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北九州レッスンに参加してくださった皆さま、ありがとうございました♪ そして宣伝してくださった方々、ほんとに感謝です。 また、北九州帰りますので参加お待ちしてます♪ #北九州 #社交ダンス #スタンダード #ラテンダンス #グループレッスン #黒崎 #競技ダンス

歩浜敏夫&松浦のぞみ@jJ1NUMyar0Pdbh6

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最近、ラテンダンスで内股ひよこみたいになったり、ガニ股ひよこみたいになったりする。どっちにしても、よちよち😅 #社交ダンス女子 #ダンス #ラテンダンス

志津早織@mktalfee

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私、そろそろ人前で踊るという経験をした方が良いのだろうか？ しかもラテン、、、、、。悩む💦💦💦 スタジオの発表会みたいなやつがあるのよ。 #社交ダンス女子 #ラテンダンス

志津早織@mktalfee

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県外からいらしているので 皆さんにホットサンドとサラダを ランチに差し入れ🍽️ 喜んでもらえて良かったです✨ もりもり食べて この後の基礎練習も頑張りした‼️ #サルサ　#ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/paheP06gv9

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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基礎ばかりをやった ３日間のサルサレッスン💃 みんな、ヘトヘトになりながらも とにかく踊りを変えるために 頑張りました‼️ ストイックに頑張れる仲間がいて とても良い環境だと思います！ そして、ストイックに教えてくださる 先生にも感謝、感謝です⭐️ #サルサ　#ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/AcPzBXhhG8

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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成れる会サルサ部合宿でしたー💃 ただただ、ひたすらベーシックという 基本中の基本の 基礎ステップを３日間やりました‼️ 踊りを変えるには まずは基礎が変わらなければ 何をしても一緒‼️ ひたすらストイックに頑張れる仲間と ここまでお付き合いくださる先生に ただただ感謝です✨ #ラテンダンス pic.twitter.com/WtHPaKaByu

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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成れる会サルサ部合宿でしたー💃 ただただ、ひたすらベーシックという 基本中の基本の 基礎ステップを３日間やりました‼️ 踊りを変えるには まずは基礎が変わらなければ 何をしても一緒‼️ ひたすらストイックに頑張れる仲間と ここまでお付き合いくださる先生に ただただ感謝です✨ #ラテンダンス pic.twitter.com/Z8D5NpyhIk

あなたの美しさを最大限に引き出す！SAKURA咲く　中村千夏@SAKURASAKU_CN

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第3部のサルサパーティー💃🕺 そして、釣りにBBQに 30名以上にご参加頂きました🥰 釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会‼️ たくさんのご参加 ありがとうございました✨ また開催しまーす✨ #バチャータ　#ラテンダンス pic.twitter.com/AJnVLJwYft

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会‼️ 第3部はサルサパーティ🪅 県外からもご参加頂き 皆さん楽しく踊って頂けて 大変盛り上がりました〜✨ 屋外でも踊る人達（笑） 早朝から釣りをしていましたが 疲れなんてなんなその🥰 たくさん踊って 楽しかった〜 #ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/tMEWCLxON8

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会‼️ 釣果飯以外にも 船長の釣ってきてくれた 甘鯛のアクアパッツァ 女性釣り部メンバーが 富山で捕ってきてくれたホタルイカ お肉と野菜の串刺し 串揚げ などなど ホントに盛りだくさんでした😋 あー！幸せーーーー✨✨ #新潟　#ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/slU7KQ0HI5

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会！ 釣果飯！ 1.アジのお造り 2.オニオコゼの唐揚げ 3.アジフライ 4.アジマリネ オニオコゼ、初めて食べたけど、ジューシーですごーく美味しかった〜😙 サイコー‼️ #新潟　#サルサ　#バチャータ　#ラテンダンス pic.twitter.com/NwXn7QpRri

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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【釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会】 朝マズメで釣れた魚を捌いて BBQをして みんなで美味しく頂きました〜✨ みんなが楽しそうなのが 何よりもご馳走でした！ この後は、サルサパーティーでした🎉 #新潟　#サルサ　#ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/Pj6rCn1yO6

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス(ダンスアカウント)@salsa_chinatsu

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釣って捌いてBBQしてサルサを踊る会‼️ 第3部はサルサパーティ🪅 県外からもご参加頂き 皆さん楽しく踊って頂けて 大変盛り上がりました〜✨ 早朝から釣りをしていましたが 疲れなんてなんなその🥰 たくさん踊って 楽しかった〜 #ラテンダンス　#バチャータ pic.twitter.com/8LHead2vW2

中村千夏　【女性釣り部】釣り好き女性の会@tsurijyoshi

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月刊ダンスビュウ@DanceView

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今日は女子の先生に、ラテンウォークを美しく滑らかにするコツを習いました^_^ #ラテンダンス #社交ダンス女子 #ダンス #エクササイズ

志津早織@mktalfee

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運動習慣 サルサダンス ラテンダンスエクササイズ ダイエットダンス 認知症予防ダンス 健康ダンス #必ず踊れるサルサ #あおちゃんダンス #Aochandance #認知症予防運動 #フレイル予防運動 #健康ダンス #ハワイ #ハワイ旅行 #ダンス #dance #サルサダンス #ラテンダンス #リズムダンス pic.twitter.com/MACWK3bol2

あおちゃんダンスコミュニケーション ほっとするダンス@Aochandance

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運動習慣 サルサダンス ラテンダンスエクササイズ ダイエットダンス 認知症予防ダンス 健康ダンス #必ず踊れるサルサ #あおちゃんダンス #Aochandance #認知症予防運動 #フレイル予防運動 #健康ダンス #ハワイ #ハワイ旅行 #ダンス #dance #サルサダンス #ラテンダンス #リズムダンス pic.twitter.com/TJkuR8NvQc

あおちゃんダンスコミュニケーション ほっとするダンス@Aochandance

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サルサ基礎練習💃 まずはニュートラルポジション。 (足を閉じる場合も) この姿勢が取れないと 踊りもカッコ悪くなります。 肩を上げないよう ひじを引かないよう 猫背にならないよう 美しく踊りたい❤️ #サルサ　#バチャータ　#ラテンダンス pic.twitter.com/tmEEA0wxSn

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス@salsa_chinatsu

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サルサ、バチャータ、ラテンダンス用のアカウントを作りました💃🕺 只今、サルサのペアパフォーマンスのペアの男性を募集中です🙂 よろしければ、フォロー等よろしくお願い致します😌 #サルサ　#ラテンダンス　#バチャータ

中村千夏 サルサ・バチャータ・ラテンダンス@salsa_chinatsu

3月に東日本大震災復興支援 【チャリティダンスフェスタ　百花繚乱】を開催しました💃 今年も様々な演舞が行われ、私はペアとシャインを含めて、3つのパフォーマンスに出演させて頂きました💃🕺 練習の成果を発揮できて良かったです❤︎ 来年もまた3月に開催いたします✨ #サルサ　#バチャータ

中村千夏　【女性釣り部】釣り好き女性の会@tsurijyoshi

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ミックスコンペデビュー。K'sダンススポーツ春の大感謝祭。SAMBA＆RUMBA、踊ってきました。夢の時間。有難うございました!!!!! #社交ダンス #ラテンダンス #ラテンダンスドレス pic.twitter.com/o8MTyxfgaI

爆走SAKI・ヨルダン砂漠マラソン🇯🇴250kmに挑戦!!@bakusousaki

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前回もみんなで踊って歌って叩いて弾いて飲んで大暴れ💥 いつもたくさんのご来場に感謝🙏✨ 今日もラテンセッション 大荒ぶりします🔥🔥🔥 新宿Cartagena 21:00〜start!! ¥3000(3drinks込) #latin #latinsession #percussion #ラテン #ラテンダンス #ラテンセッション pic.twitter.com/v6h6mpKe5B

Nanako Shino 篠奈々子@nanako_moono

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月刊ダンスビュウ@DanceView

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「Clear」社交ダンスサークル 4月28日(日)18:00〜19:30 場所:スターロードダンスセンター （浅草橋駅東口より徒歩1分） 前回に引き続きルンバ＆チャチャチャです💃🕺 基礎からバリエーションまで、わかりやすく丁寧に指導致します‼️ #clear #社交ダンス #ラテンダンス #ヤングサークル

「Clear」社交ダンスサークル@Clear_Dance1010

ご案内が遅くなり申し訳ありません！ 未定となっておりました今週4/21(日)の例会ですが、先生方のご都合がつかずお休みとなります🙇🏻‍♀️ 今月は例会2回のみの開催となってしまいますが、次回は4/28(日)古賀先生によるルンバチャチャです！

K-DANCE STUDIO@kanda_kdance

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急遽ですが今週・来週、女塾やります❤️‍🔥 ご予約不要です！ ご参加お待ちしております😉 #社交ダンス #ラテンダンス #グループレッスン pic.twitter.com/ZIHJQx72gl

kohtoh.sds 江東ソシアルダンススクール@KohtohS

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4月の #ラテンダブルス 集中講座は 16日火曜日19:10〜ダンス大塚会館にて 種目は🩷おルンバ💚です✨ レベルはダンス未経験〜ダブルスデモ・コンペ経験者までOK👌です！ #社交ダンス #ダブルス #競技ダンス #ラテンダンス #社交女子ダブルス pic.twitter.com/5cg2dV8CZm

清水 舞✴︎mai✴︎@durgamai

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ラテンダブルスの講習会やってます。女性メインの募集ですが、男性もウェルカムです。 1回1,000円（税込）でーす✌️ #ラテンダブルス #ラテンダンス RT ５月３０日(火)高田馬場にてダンス初心者さんのためのラテンダンス講習会を開催します！ #ジモティー jmty.jp/s/tokyo/les-da…

ゆきえもん@dance_shinjuku

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