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ゲームでもしっかり躍動感ありましたよ？ 是非また来ていただいて、今度は違う色のチームで頑張ってください笑 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
ゲームが始まる頃にはもう私のライフは０でした...🥹 でも基礎がまるでダメな私にはとても為になりましたのでまた必ず行きたいと思います！チームシャンソン楽しかったー🥳✨ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス #明日筋肉痛確定
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筋肉痛は友達です👍 また会場押さえますので、友達のままでいられるように頑張りましょう🤣 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
懲りずに3週続けて。はじめての夜の開催、ヴィッキーズバスケスクール、5月の開催は皆勤だった私。昼間とは違った疲労感、少し体感することができた、夜に試合を行う選手やスタッフの厳しさ。筋肉痛は友達、今夜からもどうぞよろしくね。 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール
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皆勤賞🏅 いつも有難うございます🙇♂️ 一昨日もjacky4炸裂でしたね‼️ 今度はPGの練習しましょう👍 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
今日も楽しかった！！ 毎回ヘロヘロになるし、家から遠いけど… 楽しいから行きたくなる✨ ストレスなく無理なく楽しく出来る場が本当に有難いです🥹 それにしてもPGって本当に凄い！！！ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズユース #大人クラス (アンダーアーマー様に敬意を込めて📷🙏🏻)
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筋肉痛和らぎました？笑 伸びしろだらけなので、また一緒に頑張りましょう👍 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
本日も素晴らしい筋肉叫ぶDAY💪🏻✨ ちょっと主張が強めのお友達とワンセットです😂🤣 昨日の大人クラスは13名🏀✨ 山本コーチに教えを受けつつ（直ぐに出来ないのはちょっと置いておきます…笑）楽しみながら参加🐱✨ ひーひー言いながらも笑って最高でした😆 #東京羽田ヴィッキーズ #大人クラス
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楽しんで頂けたみたいで良かったです🏀 ナイスジャンプでした笑 また体育館取りますので、次のご参加お待ちしてまーす‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
ヴィッキーズ大人クラス初参加！ 体力無さすぎ😂 疲れたけど楽しすぎたーー☺️⛹️♀️ もうバスケしたい！練習したい！ボール欲しい！誰か教えて！笑 そして選手の皆様を改めて尊敬👏👏 罰ゲームのお陰で皆様の前で全くジャンプ力のないをジャンプ披露してしまった🤦🏼 今日参加した方は忘れてくださいね笑
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行きたいと思い続けて早2ヶ月、やっと参加できました✋️ ステップはボロボロ、ハンドリングも悪くてすぐカットされ、シュートも...涙 でも、リムアタックという目標から逃げずにトライできて、楽しめたから🆗👏 お世話になりました🙇♀️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール pic.twitter.com/7mdHSAqBdZ
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懲りずに3週続けて。はじめての夜の開催、ヴィッキーズバスケスクール、5月の開催は皆勤だった私。昼間とは違った疲労感、少し体感することができた、夜に試合を行う選手やスタッフの厳しさ。筋肉痛は友達、今夜からもどうぞよろしくね。 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール pic.twitter.com/aTLZkFRHK4
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ゲームが始まる頃にはもう私のライフは０でした...🥹 でも基礎がまるでダメな私にはとても為になりましたのでまた必ず行きたいと思います！チームシャンソン楽しかったー🥳✨ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス #明日筋肉痛確定 pic.twitter.com/doCMf1h7gK
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jacky4🏀 次回からそう呼ばせて頂きます笑 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
昨日も参加！ 毎回アップからゼェゼェ言いながら必死ですが、終わった後は爽快感でいっぱいです✨ 初めて3P決めました😸(奇跡！) 次回も楽しみにしてます！ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズユース #ヴィッキーズ大人クラス
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返信先:@eiji0011なる位置が固定化されてもう週明けのお友達レベルです🙄😅 ブロックならびにシュートの伝授お願いします🤭✨ まだまだ、学べることだらけで楽しいです✌🏻✨ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
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あれだけのリバウンドが獲れるのは凄いことです‼️ あとは #桜木花道 のように2万本シュート練習ですね🏀 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
2週続けてお世話に。背が高いだけ、ゴール下の決定力が皆無に等しい私。初心者でも楽しめるように、的確なアドバイスをくれるコーチ、温かい参加者の皆様に胸がいっぱい。『素人だけどバスケがしたい！』、そんな仲間が増えますように。 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール
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正しい位置の筋肉痛なら、むしろ喜びましょう😅笑 ブロックされない方法伝受するの忘れてました💦次回はシュート含めて頑張りましょう🏀 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
昨日も参加して来ましたー🐱🏀✨ もう筋肉痛はワンセット🤣💦 （筋肉使えたようで良かったと思おう笑） アップからバテバテしながら参加🙄 でも、体を動かす楽しさが✌🏻✨ リングに届かぬ、ボールはお散歩〜こんな私にも温かい場…本当にありがたい🐱🏀 #東京羽田ヴィッキーズ #大人クラス
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本日はご年配の方々にご配慮頂き、有難うございました🙇♂️ 楽しめて頂けたので最高です‼️ 来週以降、ご都合良い時にまたお待ちしてます‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
ヴィッキーズ大人クラスに参加してきました！！初めての参加でしたが、皆さんに優しくしていただき、久しぶりのバスケを楽しめました✨️✨️ もう少しシュートが決められるように、引き続き参加したいと思います💪
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2週続けてお世話に。背が高いだけ、ゴール下の決定力が皆無に等しい私。初心者でも楽しめるように、的確なアドバイスをくれるコーチ、温かい参加者の皆様に胸がいっぱい。『素人だけどバスケがしたい！』、そんな仲間が増えますように。 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール pic.twitter.com/mlKIt9WcOz
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そんなに削られていたんですね😅 そんな中でも怪我無く最後までやれているのは、身体の使い方が上手くなったからでは？ 今週末もお待ちしてます‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
５月11日、ヴィッキーズ大人クラスも参加しました⛹️ 実は最初のアップの段階で体力が90%削られていますが、何とか二時間ついて行けてます😅 来週19日も頑張ってみようと思います😄🤚 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズ大人クラス
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今回も楽しんで頂けて良かったです‼️ スキルズチャレンジやってみますか？笑 また次回もお待ちしてます‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
昨日参加してきました！ 素人でも楽しく参加出来るし、さらにヤマトフォーラムなのが1番嬉しい😸 シュート対決やゲームも楽しかったです！ 次回も楽しみ✨ (ポールあったからスキルズチャレンジやるのかと思っちゃった) #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズユース #ヴィッキーズ大人クラス
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土曜日はお疲れ様でした‼️ 選手が普段どんなことをやっているかも体感出来るのがスクールです🏀 是非またお待ちしてます‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
昨日の気づき。ヴィッキーズバスケットボールスクールにて、選手が試合前に行っているウォーミングアップを体感した私。想像以上にハードに感じた、いつも何気なく見ているアップ。試合はアップの時点ですでに始まっていることを実感、試合前から集中して、40分間走り続けて、選手ってやっぱりすごい。
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素敵な日曜日ですね😅 次回はブロックされない身体の使い方を伝授しましょう👍 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人クラス
昨日も行って来ました🤭🏀🐱 筋肉痛に好かれまくってる日曜日… 大臀筋と肩甲骨、腹筋が…🙄💦💦 素敵にブロックされまくりのゲーム、いつかは対策を体と脳🧠が覚えると信じて…笑 たくさんの方に参加して欲しいなー✨✨ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズユース #ヴィッキーズ大人クラス
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明日が5月の1回目ですね🏀 GWで鈍った身体をしっかり動いて汗かいて、スッキリしましょう‼️ 皆様のご参加お待ちしてます‼️ #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール #大人バスケ
【大人クラス】 先週末行われた大人クラス。 日曜日の夜にご近所から遠方の方まで、ご参加頂き有難うございました🏀 普段の運動不足をしっかり身体を動かして、みんなで楽しく汗かきました💦 5月は3回開催予定です😼💙 みんなで楽しくバスケしましょー‼️ お申込み➡️ forms.gle/REUMoEDTTqALaK…
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#ヴィッキーズユース では生徒募集中です。初心者だけどバスケしてみたい子、ミニバスでチームに所属してるけど、更にステップアップしたい子をお待ちしてます。 #東京羽田ヴィッキーズ #ヴィッキーズバスケットボールスクール
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友人の写真をインスタに載せたら、彼の友人という人から連絡があって、独立広場にみんなで彼のために旗を立てに行くけど、合流するかと誘われるので、飛んで行く。皆と知り合い、ピザ食べて彼の思い出話をして、教会で蝋燭を立てて別れる。彼らを通じて、彼のことを沢山感じることができた。深謝。
素人質問で恐縮ですが
ホームラン打ちすぎてバッティング禁止になってんのwwwwww
先日、鎌倉小町通りで海外の観光客の方がこのパンを召し上がっていたのです…こちらは豊島屋 扉さま"もしもしかめさん "(税込300円)！カメのメロンパン自体はいろんなパン屋さんで見ますが、豊島屋さんのは中にたっぷり詰まったお抹茶カスタードが最大の魅力です。わたしの中では優勝のカメロンパン！
