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チャリ漕ぎ ブルスクチャレンジ6日目 左15 右15(最後ぐらつきあり) 左16 右14(ぐらつき) 左15 右15(ぐらつき 右がぐらつく 今日はあまりのびなかった。OFF入れた方がいいかな? いつものスクワット60.70.60 汗だくだく💦💦 #健康のために #運動習慣 pic.twitter.com/zAbcWrNIil
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