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岡田のあと、なんでか学校休みで暇を持て余してる長男と #光城山 まで自転車で漕いで行って登って降りて放る最近のいつものやつもやった。二部練習。 岡田で疲れたので俺は5kgも無しで 自転車 ←→9.5kmくらい ↑↓50mくらい 光城山 桜並木↑北回り↓ ↑↓300mくらい ←→2.7kmくらい pic.twitter.com/5myCbtQsBS
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毎週土曜は気まぐれトレーニング #光城山 まで自転車で漕いで行って登って降りて放る最近のいつものやつを、今週は次男とふたりで。 俺は5kg背負って 自転車 ←→9.5kmくらい ↑↓50mくらい 光城山 桜並木↑北回り↓ ↑↓300mくらい ←→2.7kmくらい ジャベボール投げ 右左各20回 pic.twitter.com/5bpEhfqvQz
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【光城山】 安曇野市にある標高912mの光城山、山頂からは北アルプスが一望できるのが魅力。低山のため初心者も手軽に登山が楽しめる。 2024.5.11 bura-tabi.com/hikarujoyama/ #安曇野市 #山 #光城山
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毎週土曜は気まぐれトレーニング 長男次男と3人で自転車で #光城山 まで漕いで行って登って降りて放る最近定番のやつ。 俺は5kg背負って 自転車 ←→9.5kmくらい ↑↓50mくらい 光城山 桜並木↑北回り↓ ↑↓300mくらい ←→2.7kmくらい ジャベボール投げ 右左各20回 pic.twitter.com/W3Ci3fzwNf
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GW最終日は早起きして旧明科町の里山トレイルをのんびり歩き。 45分ほど歩いて最初の目的地、光城山の山頂に到達しました。 曇ってるけど西山の銀嶺が眺望できます🧐 #光城山 pic.twitter.com/fwfD6tzyQB
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