洗濯物干し、終わりー！ 中学校に「尿だけ登校」して参ります。 その足で内科受診。 エンシュア処方してもらえるかな… #不登校　←長女 #双極症II型←私

最近、娘達と訪看さんとヘルパーさん以外で話すのが億劫… 鬱期ですかね… 本当はスペースもスピーカーに上がりたくてもリスナー止まり。 必要最低限の電話はするけど、やっぱり電話は苦手。 常に疲れてる。 特に朝がしんどい。 安定した時期が続くのを願う。 さて、洗濯機干すか。 #双極症II型

洗濯物干さなきゃいけないけど、なかなか重い腰が上がらない。 咳と痰どうにかしたい。 次女もまだ続いてる。 そろそろ干すかー 何もしたくないなぁ。 しわくちゃになってそう。 布団も干したいのに、体がついてこない。 #双極症II型

面談終わりました。 充電できないアシモはお布団に戻ります。 もうすぐ訪看さんが来るのと、 次女が一斉早帰りの日なので、 巣に潜って待ってます。 涙はちゃんと出てくるし、お腹空いたの感じるし、大丈夫👌 ただ、この辺でセーブしとかないと。 #双極症II型

だるーい。 うつの波来たかな。 主治医曰く、長女のことが落ち着いたら良くなってくると思う。と。 こたつ布団を洗ったので、干しますかね。 #双極症II型

妹とLINEと通話で喧嘩した。 というか、一方的に怒られた。 「双極？は？ だから、甘えと怠けだって前から言っとるやん！ 病気理由にしてんじゃねーよ！」 他にもいろいろ言われた。 言い返したけど、理解されないと思ったし、途中で電話切られた。 妹は就労移行に携わる仕事。→ #双極症II型