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安定の小人数^ ^ (6/2今日のテーマ) ・体向の入れ替えと体重移動 武術的な動きは日常の動きに溶け込んでこそ生きる… と思うんだよなぁ…とくに歳を重ねるとね(o^^o) 次回は6/16の予定です。 #古式体幹トレーニング #きらくに武術 #武術体操 #整体室きらく堂 pic.twitter.com/2CHmBbrhFF
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安定の小人数^ ^ (5/19今日のテーマ) ・体向の入れ替えあれこれ 武術的な動きは日常の動きに溶け込んでこそ生きる… と思うんだよなぁ…とくに歳を重ねるとね(o^^o) 次回は6/2の予定です。 #古式体幹トレーニング #きらくに武術 #武術体操 #整体室きらく堂 pic.twitter.com/ECBk47ZDr0