お昼ごはん🍚(朝昼兼用) 昨日焼いたキッシュ サラダ 烏龍茶 #おうちごはん　#自炊　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#地味ごはん　#ひとり飯　#キッシュ　#ランチ　#モーニング pic.twitter.com/cU2a68ZxGy

朝ごはん🍚(朝昼兼用) 卵黄漬ご飯(旨い) 温奴 サラダ ワカメスープ 烏龍茶 #おうちごはん　#自炊記録　#料理記録　#自炊　#地味ごはん　#ひとり飯　#体調管理　#朝ごはん　#昼ごはん　#和食 pic.twitter.com/ZMl8Yg8c6j

ふるさと納税で 美味しい卵を頂きました🥚✨ 見た目は地味ですが… 美味しい手作りの品々を添えたよ😋✨ 良い一日をお過ごし下さい🌸 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 #料理記録 #ふるさと納税 #手作り #料理好きな人と繋がりたい #週末 #地味ごはん #手作りごはん pic.twitter.com/jCrnxVcIP0

朝ごはん🍚(朝昼兼用) 目玉焼き 納豆 サラダ ミックスベジの豆乳スープ 雑穀ごはん 冷茶 #おうちごはん　#自炊記録　#料理記録　#自炊　#体調管理　#ひとり飯　#地味ごはん　#和食　#モーニング　#ランチ　#朝ごはん pic.twitter.com/3ehC87t9Jg

ソーセージと卵炒め ツナとじゃがいもの味噌煮 スープ（作り置き） サラダ 漬物 デトックス系スープがまだ残っているのであるものでの娘用ご飯です🤣 ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/1THYy2cAoQ

鯖の味噌煮 カボチャのそぼろ煮 サラダ 冷や奴 浅漬け 鯖とカボチャが安かったのでこのメニューです👍 ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/XfapLIR5Rb

豚ロース塩麹焼き サラダ 茄子とピーマンの煮物 大根と油揚げの味噌汁 サラダ 漬物 みかん 豚ロースが安かったので昨日から塩麹に漬けて焼きました🥩柔らかくて仕上がり美味しかったです☺️ #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/VF1Fk1B32p

今日は動画で美味しそうなのを観てしまって…食べたくなり手巻き寿司を🤣 GWだからなのかスーパーでも寿司ネタが多いですね✨美味しく頂きました☺️ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/Vz9fY6CpCK

しらす丼 小松菜厚揚げ鶏ひき肉のそぼろ煮 ホタルイカ きのこの味噌汁 キムチ みかん 今日はしらす＆ホタルイカが安かったのでこのメニューです✨ ホタルイカ写真撮り忘れました🥲 ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/l2mOvvZaEX

鶏肉とじゃがいもニンニク煮 スパニッシュオムレツ きのこハムのスープ サラダ 漬物 みかん 新じゃががを鶏肉ニンニク🧄で煮ました✨きのことハムを入れたスパニッシュオムレツを作りました☺️ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/bjXIssxESm

お昼ごはん🍚(朝昼兼用) オムライス(卵ケチり気味) 湯葉とほうれん草のコンソメスープ サラダ 烏龍茶 #おうちごはん　#ランチ　#モーニング　#オムライス　#自炊　#料理記録　#自炊記録　#体調管理　#料理　#地味ごはん　#ひとり飯 pic.twitter.com/56hKUzL0Sx

朝ごはん🍚 人参と卵のコンソメスープ パン 烏龍茶と紅茶 パンに蜂蜜を塗りたくるのが好きです #おうちごはん　#自炊記録　#料理記録　#自炊　#料理　#ひとり飯　#地味ごはん　#モーニング　#朝ごはん　#体調管理 pic.twitter.com/1poZoFJkWF

鰤と鯵のお刺身 鶏肉と大根の煮物 サラダ 油揚げ豆腐の味噌汁 漬物 暑いですね😳 熱中症に気を付けましょう💦 今日はお刺身が安かったのでこのメニューです☺️鰤が脂が乗っていて美味しかったです✨ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/oTx5pCjKeb

お昼ごはん🍚 和風スープパスタ サラダ ミニ冷奴 かにかま入たまご焼き ジャスミン茶 #おうちごはん　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#パスタ　#ランチ　#自炊　#ひとり飯　#地味ごはん　#料理 pic.twitter.com/RSGDCoxpJ6

おはようございます☀ 今日は天気よし！ 久しぶりに写真が撮れた（笑） いつも余裕無さすぎて。 本日もゆるよろです♫ #お弁当記録 #男子高校生弁当 #サラメシ #地味ごはん pic.twitter.com/os8iYzRqxd

今日はキムチを使い切りたかったのでチャーハンに 後はある物と残り物で☺️ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/ugyqBZhoGo

昼ごはん🍚 トマトパスタ サラダ 湯葉のコンソメスープ 烏龍茶 #おうちごはん　#ひとり飯　#自炊　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#パスタ　#ランチ　#料理　#地味ごはん pic.twitter.com/0P3dmQVrkD

うどん県用ポトフ作った　クノールのコンソメと鶏がらスープの素　塩　イカリスーパーのウインナーとうどん #キリトリセカイ #おうちごはん #地味ごはん #映えないごはん #謎レシピ pic.twitter.com/5jCLV60lA0

カレー サラダ 胡瓜キャベツごま油和え 今日は久しぶりにカレーです✨ お肉は合挽ですが具を大きめにして食べ応えあるカレーにしました〜🤣 何日か食べるので…カレー以外の日にまたポストします〜☺️ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/UTqnhxFvcM

朝ごはん🍚(朝昼兼用) ブラウンシチュー 目玉焼き 米粉パン 烏龍茶 #おうちごはん　#地味ごはん　#ひとり飯　#自炊　#自炊記録　#料理記録　#体調管理　#ランチ　#モーニング pic.twitter.com/Dvzo23C0Fm

筍ご飯 キャベツと卵炒め 鮭の西京焼き サラダ 筍わかめ豆腐のお吸い物 胡瓜と生姜の浅漬け パイナップル 今日は茹でてある美味しそうな筍が売っていたので糠湯でを省略で🤣筍ご飯とお吸い物を作りました ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/xfhmaOuMmw

豚角煮 ポテトサラダ 豆腐わかめの味噌汁 漬物 パイナップル 今日は昨日から作っていた豚角煮を☺️ ご馳走様でした🙏 #おうちごはん #晩ご飯 #料理 #地味ごはん #映えないごはん #毎日のごはん pic.twitter.com/Ndyjs5zbAL

昼ごはん🍚(朝昼兼用) 納豆 カニカマ入り卵焼き トマト 玉葱とエリンギ、ワカメの味噌汁 雑穀ごはん 烏龍茶 #おうちごはん　#ひとり飯　#自炊記録　#体調管理　#モーニング　#ランチ　#料理記録　#地味ごはん pic.twitter.com/WNOnSWyTkA