返信先:@FumiyoShimodaこんばんは 夜勤お疲れ様です！ 1,2回止めるとその後大変ですよね～ 食べた後　仕事ですかー？ 大変ですね😓 体調くずさないように〜 肉詰めピーマン＆かぼちゃが うまそー🤤🤤🤤 #夜勤弁当　 #肉詰めピーマン　 #カブとパプリカのアンチョビソテー　#人参のきんぴら　 #RKBラジオ #下田文代 アナ

⭐旦那夜勤弁当⭐ 鯖の照り焼き かぼちゃの煮付け ｷﾞｮﾆｿ目玉焼き ごま団子 にんじんナムル 🍅🌿🥒 おかずがあまりなくて、 鯖の照り焼きがもりもり入ってます😁 #お弁当記録　#鯖のてりやき　#今日のお弁当　#夜勤弁当　#旦那弁 pic.twitter.com/EpFBaZItNl

今日の夜勤弁当のテーマは"白"、白いサンドウィッチ、中央からホイップクリーム-モツァレラチーズ-クリチの順　では、行って来ます！ #白 #パン #クリームチーズ #ブラックペッパー #モツァレラチーズ #ホイップクリーム #トマトとキウイとレタス #九人十色 #盛り弁 #夜勤弁当 pic.twitter.com/cVXcIxTmYc

何ヶ月かぶりに #お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #夜勤弁当 pic.twitter.com/6wNseaAxib

今日の夜勤弁当のテーマは"黒"、米粉のスコーン黒ver、中にはクルミとアーモンドと白チョコ入ってます　では、行ってきます！ #黒 #米粉スコーン #黒ココア #胡桃 #アーモンド #白チョコ #バター #ヨーグルト #メープルシロップ #サラダ #九人十色 #盛り弁 #夜勤弁当 pic.twitter.com/gjBXsNcYg6

今日の夜勤弁当のテーマは"青"、ヴィンテージデニム風の青いスコーン、メイプルシロップとクリームチーズを添えて　では、行ってきます♪ #青 #青い米粉スコーン #ヨーグルト #ホワイトチョコ #バター #メイプルシロップ #クリームチーズ #九人十色 #盛り弁 #夜勤弁当 pic.twitter.com/yWyMhUZAbg

返信先:@FumiyoShimodaこんばんは〜 夜勤お疲れ様です サンドイッチは 胃がおつかれなのかなぁ～🥪 と思いました。 うん！ うん！ お米の方が落ち着きますね～🍙 特におにぎりがいいです✨ #RKBラジオ #カリメン #よなおし堂は金曜午後2時 #夜勤弁当 #下田文代 アナ

きょうは夜勤。サンドイッチにしてみました。やっぱりお米の方が落ち着く、かな？お仕事の方！いっしょにがんばりましょう。お仕事終わった方！明日のためにどうぞリラックスを！ #RKBラジオ　#カリメン　#よなおし堂は金曜午後2時 #夜勤弁当 pic.twitter.com/LyWagPJCv6

今日の夜勤弁当のテーマは"緑"、あれ？あらまっ！いつかやると思ってた！枝豆とクリチのおむすびとスナップエンドウです　では、行ってきます！ #緑 #枝豆 #クリームチーズ #スナップエンドウ #手作りマヨネーズ #九人十色 #盛り弁 #夜勤弁当 #母の日 #ありがとう pic.twitter.com/fwJJf8mA7j

こんばんは。夜勤弁当です。最近の米のお気に入りは、さがひより。福岡県民なのにごめんなさい。梅干しとコロッケ(出来合い)にかけたトマトケチャップが美味しい。弁当マジックか。みなさま、連休の穏やかな夜になりますように。#よなおし堂は金曜午後2時　#夜勤弁当 pic.twitter.com/xujcpatfd8

夜勤です！お仕事の皆様ご一緒に気張りましょう！そうでない方！お疲れ様でした！ #RKBラジオ　#ローカルニュース　#夜勤弁当 pic.twitter.com/5exiqCZhmk

晩ごはん❣️ ほうれん草と シーチキンの和風パスタ お味噌汁✨ めちゃうまま〜😋 #おうちごはん #晩ごはん #お弁当 #料理 #弁当 #料理男子 #料理記録 #弁当男子 #弁当記録 #お弁当作り #お弁当記録 #夜勤弁当 #夜食弁当 pic.twitter.com/PV4s9MXWYy

夜食弁当❣️ 🍙🍙、卵焼き 竹輪の磯辺揚げ ミートボール アスパラベーコン 小松菜とシーチキンの和物 めちゃ美味しい✨😋 #おうちごはん #晩ごはん #お弁当 #料理 #弁当 #料理男子 #料理記録 #弁当男子 #弁当記録 #お弁当記録 #お弁当作り #夜勤弁当 #夜食弁当 pic.twitter.com/SMRKgIpCrm