【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、熱々の納豆カレードリア。もちろん激辛で。 冷凍保存のカレーを消費するつもりでしたが、結局、新たに作ってしまいました。 ニンニク多め、おから入りなので、糖質少なめ。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレードリア pic.twitter.com/JpvOug1I9n

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、オリーブオイルにガーリックとミートボール、ニンジン、タマネギを入れて炒めた後、トマトジュースと水、パスタを入れて茹で上げた「納豆ミートボールパスタ」 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ミートボールパスタ pic.twitter.com/2pCogtIKjD

【おうちゴハン】 休日、日曜日の夕食は、納豆焼きそば。 具材はもやし、納豆のみ。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆焼きそば pic.twitter.com/xN5m7ZGTzv

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は、冷凍庫にあった作り置きのビーフシチューに納豆を混ぜてパスタにかけた「納豆ビーフシチューパスタ」。温めて、納豆混ぜただけ。ラクしてカンタンに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ビーフシチューパスタ pic.twitter.com/wjyTx2rn6A

【おうちゴハン】 木曜日の夕食はカレーうどん。 納豆入れて、ネギのせて、ソコソコ辛めに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレーうどん pic.twitter.com/0M7hzT1dAJ

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、納豆麻婆焼きそば。 麻婆豆腐じゃなくて、麻婆茄子で。 沢山買った茄子もあと少し。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆麻婆焼きそば pic.twitter.com/iT6RAFycdv

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆&ネギ&茄子トッピングで。 暑くなってくると、冷たいそうめんが美味しいんです。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/YHVHEVtRq7

【おうちゴハン】 水曜日の夕食は、オリーブオイルにガーリックとミートボール、茄子を入れて炒めた後、トマトジュースと水、パスタを入れて茹で上げた「納豆ミートボールパスタ」 茄子を沢山買ったので、まだまだあります。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ミートボールパスタ pic.twitter.com/PhKuuWUQFD

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、たくさん買ったナスを使って「納豆とナスの和風パスタ」。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆とナスの和風パスタ pic.twitter.com/SVlPecbHTd

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、納豆麻婆焼きそば。 今日はいつもの麻婆豆腐じゃなくて、麻婆茄子だけど。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆麻婆焼きそば pic.twitter.com/fejBMfJTxN

【おうちゴハン】 休日、日曜日の夕食は、熱々の納豆カレードリア。もちろん激辛で。 土台部分はお米とおからが同量入ってます。ニンニク多め、糖質少なめ。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレードリア pic.twitter.com/o4rOjRpVwk

【おうちゴハン】 休日、土曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆&ネギトッピングで。 冷たいそうめんが美味しい季節になりました。 本日はナスも加えて。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/nda9kbpmCk

【おうちゴハン】 木曜日の夕食はカレーうどん。 日が暮れて寒くなってきたので、温まるもの。 納豆入れて、天かすのせて、ソコソコ辛めに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレーうどん pic.twitter.com/BI3RA9FV8a

【おうちゴハン】 水曜日の夕食は、冷凍庫にあった作り置きのビーフシチューに納豆を混ぜてパスタにかけた「納豆ビーフシチューパスタ」。仕事がハードだったので、カンタンに。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ビーフシチューパスタ pic.twitter.com/YQYDyW0tVK

【おうちゴハン】 火曜日の夕食は、熱々の納豆カレードリア。もちろん激辛で。 土台部分はお米とおからが同量入ってます。糖質少なめ。量多めで少し溢れた。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆カレードリア pic.twitter.com/zMCW8wLqy3

【おうちゴハン】 月曜日の夕食は、「汁なし納豆坦々麺」。激辛キムチトッピング。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #汁なし納豆坦々麺 pic.twitter.com/J0vep0mVdg

【おうちゴハン】 休日、土曜日の夕食は『冷やし坦々そうめん』。納豆&ネギトッピングで。 日中、暑かったので、そうめんにしました。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆冷やし坦々そうめん pic.twitter.com/8w3qzI3afS

【おうちゴハン】 週末、金曜日の夕食は、オリーブオイルにガーリックとミートボール、茄子を入れて炒めた後、トマトジュースと水、パスタを入れて茹で上げた「納豆ミートボールパスタ」 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆ミートボールパスタ pic.twitter.com/rdTUEP8GpZ

【おうちゴハン】 休日、土曜日の夕食は、「汁なし納豆坦々麺」。激辛キムチトッピング。 #おうちゴハン #休日の夕食 #納豆 #大豆生活 #汁なし納豆坦々麺 pic.twitter.com/YGdF1vteli

【おうちゴハン】 金曜日の夕食は、納豆麻婆焼きそば。 いつもの熱々、激辛、パンチの効いたヤツで。 #おうちゴハン #平日の夕食 #納豆 #大豆生活 #納豆麻婆焼きそば pic.twitter.com/7E1WCKiNYL