朝ご飯 ご飯200g ひじき　きんぴら 野菜 鶏胸肉80g ミルクティー #妊婦ご飯 #妊婦 #妊娠後期 pic.twitter.com/4M9EdGmk1G

夜ご飯 プロテイン＋きなこ サバ100g こんにゃく少し ご飯食べたいけど胃の張りがすごくて断念 後２時間後から吐き気が襲ってくるのでゆっくりしとこう #妊婦 #妊婦ご飯 #妊婦体重管理 #27w

今日の晩ごはん ・アジの開き ・納豆 ・刺身こんにゃく ・そら豆 ・小松菜の味噌汁 ・菜の花のからし和え ・いちご そら豆は無限に食べられる。 #晩ごはん #おうちごはん #妊婦ご飯 #そら豆 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/sAewZ298kI

今日の晩ごはん ・レバニラ炒め ・大根のスープ ・おくら ・卵豆腐 ・いちご 病院で貧血を指摘されたので、今日はレバニラにしました。おなかいっぱい。 #晩ごはん #おうちごはん #妊婦ご飯 #レバニラ #中華 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/oRtx3UltgA

今日の晩ごはん ・鶏肉の焼いたの ・菜飯 ・ワカメと卵スープ ・ぶり大根の残り 連休明けの仕事はやる気なし。 ご飯もやる気なし。 #晩ごはん #おうちごはん #妊婦ご飯 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/J0CMmmZ135

今日の晩ごはん ・ぶり大根 ・ほうれん草の味噌汁 ・マカロニサラダ ・たけのこご飯 今日はブリのアラが安かったのでぶり大根に。連休最終日は寂しいけれど、明日から仕事頑張ります！！ #晩ごはん #おうちごはん #妊婦ご飯 #ぶり大根 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/00jlkdZGPB