#睡眠の重要性 #学習性無力感 ベッドで仕事をすると食う寝る所住む所と認識できなくなる vs デスクだろうがパイプ椅子だろうが寝落ち居眠りを繰り返せば認識が寝床になるんだよ

#鬱 #学習性無力感 #意気消沈 #無駄な努力 #達観 「失敗が蓄積すると学習効果が得られなくなる~ある時点で心が折れる？」 #スポーツ #楽器 とかも #リズム #姿勢 など体の歪み的症状修正すべき時に #根性論 発症すると悪化。 / “あまりに失敗を繰り返すと、ある時点で「人…” htn.to/363zZf8ATG

ケムとか陰謀論行くのもある程度意味ある場合も有(#ワクチン解毒 等)一概に否定しないが…無力感→#鬱(#学習性無力感)も有 それより方法論 前po出る迄 archive.is/QfIQn｢#地震 家が倒壊 大丈夫 天蓋｣archive.is/NgdBV｢#地震ベッド #シェルター｣youtu.be/tSdBzlTAXSg?si…コメ評判悪が pic.twitter.com/8bvjdm79IM

【事例から紐解く生きづらさ3】 #学習性無力感 とは、 回避できない長期的なストレスにさらされている事で、回避する事を諦める状態。 まさに虐待環境 どんなに努力しても怒られる この辛い場所から 自分の努力では離れられないと 学習してしまう。 それが #毒親育ち

#バイオミメティクス 動物に 学ぶ自然の 　摂理です😼(・・?)🤔 動物に 学ぶ生きる👶🧒👨👨🏻‍🦳👴🏻😇 　意味と意義 動物に 　学ぶ #子離れ 　　#親離れ🐣🐥🐓⇄🐔 #動物に学ぶ #学習性無力感 #機能不全家族 #虐待 #毒親 #アタッチメント pic.twitter.com/uOpS1xx7D2

学習するべき所で学習しない。こっちが学習させられて｢#学習性無力感｣で #鬱 ギリギリの事粘り強くやり続ける これが #横浜 の陰湿な人々のやり方(全部では無)🚴蹴倒されてた。下に置いてあって体調悪い為見に行けて無かったらカバーも取れ雨ざらし 思えば重い水運ぶ時文句アリ気な空気漂わせてた

マクロ的な改善策はない 自己効力感も自己肯定感もなくただ 強がる群(自己愛性PD)と 卑屈な群(過剰適応or回避,自殺)に分かれる (もしくは混合型) #学習性無力感 を強化され"やっても無駄"が学習させられている (=もう直接的な動機づけは働かない) 誤差こそあれど終わりを待つのみ #機能不全家庭 pic.twitter.com/Y4DmP74n3K

#バイオミメティクス - Wikipedia 動物に 学ぶ自然の 　摂理です😼(・・?)🤔 動物に 学ぶ生きる👶🧒👨👨🏻‍🦳👴🏻😇 　意味と意義 動物に 　学ぶ #子離れ 　　#親離れ🐣🐥🐓⇄🐔 #動物に学ぶ #学習性無力感 #機能不全家族 #虐待 #毒親 pic.twitter.com/EV9PzLXUPA