山を登らない友に貸した　#山と食欲と私　の第10話「魅惑のブルスケッタ」をやってみたい！と言ってくれたので張り切って用意した本日のお外ご飯です(*´∀｀*) pic.twitter.com/wy5k10CNyA

味の決めてはあおさ入りの魚粉😋まぜそばのタレと坦々ひき肉は動物系なので魚介系のものを入れることで料理に深みがでて美味し！道の駅朝霧高原に売ってるのでぜひ買ってほしい😁 #山ごはん #山と食欲と私 #登山 pic.twitter.com/MOlW0Xn8fY

今回の #山ごはん はこちら！ 【台湾まぜそば😋】 流水麺にまぜそばの素を注いで混ぜて味付けミンチ、ニラ、ネギ、モヤシ、卵黄、魚粉を乗せて美味し😋 量が多いのは2人分なため。友人と一緒に行くつもりが急遽来れなくなったのが悲しい😢 #山と食欲と私 #登山好き #料理すきな人と繋がりたい pic.twitter.com/O7FCY2Rygw

もしも 鮎美ちゃんでしたら 結婚式どこでするかなぉと 思いました。 河童橋で山とウェディング写真。 穂高神社で神前結婚式💒 披露宴はドーンと 上高地帝国ホテル！！！ 贅沢だ！ #山と食欲と私

すごい！こういう風に自分の好きを共有、お勧めしてくれて戸惑う一歩を背中押してくれるの有り難い、世界広がる 山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 200話　世界広がる唐松岳編① 新しい趣味への第一歩 | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

登山靴 靴底の溝に泥が詰まると 登山道で滑りやすくなりますね。　 ギョッとしました。 今日はかなり 下山時に苦労しました。　 高尾山口駅前で 靴底を確認したら 泥が詰まって溝が埋まってました。 山頂の山小屋に宿泊 した時皆さんは 靴底チェックしますか？ #山と食欲と私

夜の高尾山口駅 周辺は 最高ですよ。　 鮎美ちゃん^_^ 夜にぜひ高尾山へ #山と食欲と私 pic.twitter.com/tjwKkVqfjg

高尾山口駅前で 下山後の ディナー 最高😆 #ディナー #山と食欲と私 pic.twitter.com/w3oPtujrpo

小仏へ帰ってきました。 高尾山口駅まで 歩きたいので 記録は一時停止してます。　　 茶屋で買ったカップうどんを お湯を頂戴して食べました。 今日は荷物は軽めに 木曜日も登山したので 体が重い🥲 #山と食欲と私 #つばめアルペン #景信山 #小仏峠 pic.twitter.com/GOxqbGUg5S

Ex.01面白かったー！ 次のお話も楽しみ✨ 7月が待ち遠しい… #山と食欲と私 ～ #エクストリーマーズ ～ - 原案：信濃川日出雄 / Ex.02 私の山伏修行～吉野山大峯奥駈道山伏修行5日間～　小野関隆香（山伏／住職）×奥西チエ | くらげバンチ [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

ドキュメンタリーも見たけど 漫画版もめちゃくちゃ良い 膝から崩れ落ちる所泣いたわ #山と食欲と私 ～エクストリーマーズ～ - 原案：#信濃川日出雄 / Ex.01 「幸せ」を背負って～積雪期単独北海道分水嶺縦断670km～　野村良太（登山家／山岳ガイド） #くらげバンチ [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

「極限×食」! #山と食欲と私 #エクストリーマーズ はじまったよ！ ▼エピソード１本めはこちらです。 kuragebunch.com/episode/255068… pic.twitter.com/aiLYJp0Yuc

みなさん、漫画の感想や、登山での山ごはん写真のシェアなど、#山と食欲と私 タグを気軽に使ってくださいね。漫画と関係なくても、山のことやごはんのことなどなんでもいいですし。 たまに見て喜んだり元気をもらっています。

優しい山 さすが 沢山の人が登る #武甲山 ですね。 #ヤマノススメ #山と食欲と私 #つばめアルペン

#5月を写真4枚で振り返る #山ごはん 編。 おはようございます😊 ①ノグリラーメンと焼きベーコン ②野菜たっぷりタコライス ③タルタルフィッシュフライドッグとハンバーグドッグ ④フライドチキンサンド お手軽ながらも美味しな料理を作ることができました😋 #山と食欲と私 #料理好き pic.twitter.com/PJoT23XDsP

#山と食欲と私 @wagonanihs 信濃川先生！！来ましたよ〜😭 やましょく通信に載っただけで嬉しいのですが、さらにとんでもないご褒美を頂きました〜🤣 まるで鮎美ちゃんが生きているみたいです❤️一生の宝物です♪ありがとうございました‼️ これからも山食を楽しみにしてます🙇 pic.twitter.com/01FgkSj95F

山コーヒー 湧水で入れました！ ベリーグーですよ。 すご〜く美味しい😋 残念ながらモヤが！ でも浅間山ちらっと見えました。 鹿さんもいました。🦌 #鹿 #ネスカフェコーヒー #山と食欲と私 #秩父 pic.twitter.com/OwajQMVf8F

10分ほど前に 車でいらして 今登って行った方がいます。 男性ですね。 山深いのに すごいですね。 私にはとても 無理ですね。 山頂から 朝日を拝むのでしょうね。 #登山 #山と食欲と私

#山と食欲と私 #つばめアルペン #ヤマノススメ ニンニクを オリーブオイルで 炒めます 蛤 キャベツを入れ炒めます。 いい匂い！ お水を入れて マルちゃん正麺 #ラーメン を作りました トマトを添えて トマト蛤ラーメン 贅沢な山飯 楽しいディナー 食後は #ネスカフェコーヒー #埼玉県 #秩父 pic.twitter.com/TFtlV30xI4

#山と食欲と私 #木曽駒ヶ岳クラッシックルート 残雪歩きが楽しめるのもあとちょっと 月夜が明るく照らす稜線歩きの記録です↓ yamareco.com/modules/yamare… pic.twitter.com/jETtNnWiBB

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

#山と食欲と私　の作者　#信濃川日出雄　さんの移住マンガ家エッセー「札幌と○○と私」。シリーズ「０円の家を買う」の最新話を本日公開！　電気問題を解決するため、目指すことになったのは・・・！　#北海道新聞　#さっぽろ１０区　 hokkaido-np.co.jp/article/101381…

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 200話　世界広がる唐松岳編① 新しい趣味への第一歩 | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ] ---シンクロニシティ✍️🖌️

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

#山と食欲と私 #木曽駒ヶ岳クラッシックルート 桂小場から木曽駒ヶ岳 美しい夜明けを楽しみました pic.twitter.com/jFdnIVzCXX

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 202話　世界広がる唐松岳編③ 君と話したいんだ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

#山と食欲と私　スケッチブック編、楽しく拝読しております！

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

＼最新話無料公開中🏔️‼️／ 「スケッチ」を目的に登山をする鮎美ちゃん🖌️ 描きたいものがどんどん見つかって、右往左往…✨ 計画は余裕を持って立てましょう😆 山と食欲と私 - 信濃川日出雄 /201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ |くらげバンチ kuragebunch.com/episode/255068… #山と食欲と私 pic.twitter.com/7apPnIOKK9

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ] これプラスチックのトロンボーンだ！とわかったの嬉しい。マウスピースが確か透明なんだよね。

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

山と食欲と私 - 信濃川日出雄 / 201話　世界広がる唐松岳編② あの人は何する人ぞ | くらげバンチ #山と食欲と私 [ kuragebunch.com/episode/255068… ]

三峰神社 あちこちの木に 鹿よけの網が 貼ってあるなと思ったら 鹿がこんな間近に。 二頭で仲良く 朝食中 私も朝食中 近くの茶屋は仕込みの 準備してますね。 さすが朝が早い👍 #ネスカフェコーヒー #山と食欲と私 #つばめアルペン #朝食 #ヤマノススメ #三峰神社 #鹿 pic.twitter.com/CtncZnDa6V

本日の #山ごはん はこちら！ 【フィッシュフライドッグ】 【ハンバーグドッグ】 昨日の夜に作り置きをしていたので後はタルタルソースをかけるだけ！富士山を眺めながらのごはんは最高に美味し😋 #山と食欲と私 #ふもとっぱら #登山好きと繋がりたい pic.twitter.com/n9yEPk7et6

#山と食欲と私 念願のガーリックチップスを 作ってみた‼️ やっと食べられました。 スモアも作って食べた。 次の料理は、「丸ごとトマト🍅のジャンバラヤ」を作りたいです‼️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ pic.twitter.com/WUE5YPfJdS

数年前に買った #山と食欲と私 の分割箸が、ついに子どもの遠足で使える！ pic.twitter.com/AMObwGI4FD

本編からの選抜エピソード、読者さんのコメント、そしてレシピ本の該当ページを編集した「ベスト版」、電子書籍で発売中です。 未読の方へ、”試し読み”にぴったりです。 山と食欲と私 ベスト山ごはん１０ ～はじめて読むならこの１冊～ (バンチコミックス) amzn.asia/d/ew1rRz9 #山と食欲と私 pic.twitter.com/5kk5lidvYh