本日は仕事を定時で退勤して、ホームサウナで３セットばっちりきめて、これから職場の後輩と焼き肉🤩 最高のかたちで週末に突入していくであります！ ということで、今月は終了🏃‍♂️ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #ザ・グランドスパ南大門 pic.twitter.com/coxQJIXXzh

水曜しごおわラン🏃‍♂️ 久しぶりにキロ5で走ったらキツい😂 今年のリレーマラソンこそ、周りのペースに惑わされずに最後までファンランを貫こう‼︎ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/2uGMj1NdHJ

日曜朝ラン10km🏃‍♂️ 昨日の疲れが抜けずにゆっくりと。 最近、1号くんが学童野球を始めたため休日も早起きで１日が長い。 これから洗濯と庭の花壇いじりして、野球の応援に行こうっと🎶 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/hZW20NHDoM

上げ忘れの土曜朝20km走🏃‍♂️ 朝はまだ風が爽やかでした。 リレーマラソンが近づいてきたなぁ〜と思いつつスピード練習に手がつけられず😂 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/gCGjPL1TuG

土曜午前20km走🏃‍♂️ Garmin途中で電池切れでNIKEアプリにしたけど、信号止まって走り出したら計測再開してなくて、20kmに届いてなかった😓 最近は自販機もQR決済ができるんですね！ さて、今日はレッチリ東京ドームに向かいます🎶 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/7j9nqI2LXS

水曜夜ワラーチラン🏃‍♂️ 短くとも積み重ねることが大切なんだよなぁ〜。それが中々できずに反省😓 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/bXsFAjksMq

日曜20km走🏃‍♂️ 本日は母の日ということで、かみさんのリクエストにより海鮮丼を作りました。茶碗蒸しと青さの味噌汁も添えて😋 好き勝手ライブ行かしてもらったり、飲みに行かせてもらったりして、いつも感謝してます✨ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 pic.twitter.com/3YGHwL6R5w

GWのラストランは昨日、茨城支部員さんとニアミスした公演まで往復20km走🏃‍♂️足首のケガやら体調不良やらで久しぶりに20km走った✨ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/SY0iDy7VAJ