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幸せのカタチは ひとつじゃないよね 凪のような幸せもあれば 咲き乱れる幸せもある どちらも幸せ どちらも大切な幸せのカタチ 今、必要なのはどちら? #キリトリセカイ #幸福論 時と場合と気分によって 選んでもいいんじゃない? pic.twitter.com/PPxrQygI1j
#幸福論 気付きを得られ 慰められ とても贅沢な時間でした🙏 心に余白を持つ 人に優しく 他人も自分も許せること 美しい日本語の響きで 心に咲いた花を大切に育てたい🌷 出会えて良かった、ありがとう😊🙏💕 #若松英輔 #DeanFujioka #ディーンフジオカ #DeansLibrary #TFJOK stories @DeanFujioka pic.twitter.com/otOC5Bsiuk
#幸福論 50歳の時の人間関係の満足度 「役職定年」#キャリアの壁 仕事が減ってリストラ対象 引退を拒否 仕事が自分の存在価値 職場や家族にとって自分が価値ある存在 引退してなくなってしまう とにかく仕事がしたい 人と一緒にいるのが好き 他者にとって価値ある存在asahi.com/articles/ASS51…
誰もが、唯一無二の宝を持っているんです。 あなたの中にも、それはあるんです。 他人ばかり見ていないで、自分をしっかり見てあげる―― そうすると、「本当の自分」は安心し、それと同時に、自分の中にある宝物が浮き上がってくるんです。 #人生論 #幸福論
𝕏運用していると、まわりにスゴイ人たちがたくさんいて、「自分に才能なんてあるのかなぁ?」って、つい思っちゃいますよね。 これ、実は僕も思っていました。 でも、10年前のあるキッカケで、大きく人生が変わっていったんです。それは....…
心に「もやもや」があると、行動できなくなります。 なので、その「もやもや」を明確化することが大事。 自分は何を恐れているのか。何を不安に思っているのか―― その正体がわかるだけでも、恐れや不安はだいぶ、なくなります。 そして、行動できるようになるんです。 #人生論 #幸福論
「安心したいなら」 不安を全て無くす事は ムリだとあきらめて 何が不安なのか 今対処はできるのか できないのかを 明確にする さらに今ある安心要素も 数えてみる 不安との付き合いが 上手になると 生きやすくなるからね 🌱 ✨ *:.。..。.:* おはよう🌿 よか一日を🕊️#メッセージ
確固たる「魂」があってはじめて、ノウハウ、能力が生きるんです。 もし、「魂」が弱いままだと、ノウハウや能力に翻弄されることになります。 なので、常に逃げずに立ち向かう精神を持って、「魂」を鍛えていきましょう◎ #人生論 #幸福論
「士魂商才」 日本の古い価値観や美徳を表現する言葉。武士道精神や商人の賢さ、才能を組み合わせたもの。武士の誇り高い精神と商人の機転や知恵を持ち合わせた理想的な人物像。…
どんなに楽しく生きているように見える人も、その裏には大きな悲しみを背負っていたりするんです。 つらいこと、悲しいこと。 これらが根っことなって支えている「楽しさ」だからこそ、その人の人生は充実しているんです。 そう、逃げずに、ひとつひとつ、積み上げていくことが大事なんだ。 #幸福論
意外と気づいてない人もいるけど、「やりたいこと」ばかりして、楽しそうに生きてるように見える人ほど、その裏でたくさんの「やりたくないこと」を積み重ねてるんですよね。
逃げずに立ち向かおう。なぜなら、それこそが、「自分を生きる」ということだから。 もし、逃げて誰かのせいにすると、それは「誰か」の人生を生きていることになる。これは、目先は楽だけど、人生全体で見ると辛い。 だから覚悟を持って、目の前のことに立ち向かおう。 #人生論 #幸福論
おはようございます😊主義主張を持って行動をする人が少ない現場が増えています。面倒なことは避ける。自分に直接影響なければ興味なし。保身を優先して沈黙が得策。難しい物事からは目を逸らし他責や批判をして逃走。社会やビジネスが複雑化する中で思考と行動を止めていては成長と未来はありません😅
人生は常に「いまここ」。 「いまここ」を思いっきり楽しめば、自動的に全てがうまくつながっていくんです。 過去の後悔、未来への不安。 そんなことに気を取られずに、ひたすらに「いまここ」を味わいましょう◎ #人生論 #幸福論
「過去も未来も『今』次第」 今、ここ、に集中してベストを尽くす すると過去に感謝が生まれる 未来にワクワクする 過去は終わったことだし 未来はまだ来ていない 今津、ここ、自分を大切に生きよう #今ここに全集中
生まれたころは、誰もが真理を知っていたんです。 でも、育つにつれて、真理を忘れていきます。 真理とは、「世界は味方である」ということです。 つまり、自分は世界だし、世界は自分。 それを思い出しましょう◎ #人生論 #幸福論
赤ちゃんは1日に400回も笑うと言われていて、それが35歳を超えると15回にまで減ってしまうのだとか。ふだん無意識にしているこの「笑う」という行為。実は人間特有のもので、人が笑う目的は「心身の健康のため」という説もあるそう。幸せだから笑うのではなく、笑うからこそ幸せを引き寄せるのかも。
先生の言うことを聞いて真面目に生きてきた人は、先生がいない環境だと何もできなくなります。 なぜなら、この世界には先生はいませんから。頼りになるのは「内なる自分の声」だけなんです。 「内なる自分の声」に耳を傾けて、自分らしい人生を構築していきましょう◎ #人生論 #幸福論
ルールの中でうまくやって“優秀になること”が本当に「成長」なのかどうか土台から見直さないとね。既存の枠組みをぶっ壊して再構築してやるってくらい意識レベルを上げて、そこにどうすれば辿り着けるのか?どうすれば今よりもっと良くなるのか?ってところに叡智を結集させる。“本気の遊び”をしよう。
自分の行動を記録することで、エゴに染まった自分から距離を置いて、「本当の自分」の感覚を持つことができるようになります。 「本当の自分」は望んでいないのに、CMやまわりの意見に流されて生きてしまっている部分。 その部分をそぎ落として、自分らしく生きましょう #人生論 #幸福論
習慣は無意識であるが故になかなか変化させづらい側面があります なので、まずは意識に上げることが大切です オススメの手段は記録です 自分の振る舞いを一度リストアップしてみることで、なんでこの言葉を使ったんだろう?なんでこの行動をしたんだろう?と自分の癖に気づくことができます
ネガティブな感情は、紙に書きだすことで、扱いやすくなります。 つまり、それを消しゴムで消すこともできるし、転換することもできるのです。 悩みにつかまったときは、まずは紙に書きだそう◎ #人生論 #幸福論
引き寄せの法則で 嫌な事に意識を向けていると 嫌な事を引き寄せてしまう という仕組みがあります なので嫌な事をどうしたいか?という形にリフレーミングするのですが 紙を半分に折って 左側に嫌な事を具体的に書く 右側に「ではどうしたいか?」 「ではどうに在りたいのか?」 と考えて書いてみる…
自己肯定感を上げるカンタンなコツは、身だしなみや服 装に気を使うことです。 いつも「イケてる自分」でいることでまずは 「自分が自分を見る目」が変わり、ナチュラルな自信を 持つことが出来て、自分への好感度が上がります。 そのためには自分の気持ちを解放すること。…
もう読んでるふぁむ先輩が何人も💓 詩の道場ができちゃうんじゃない?(ディーンさんが選んで皆が読むやつ) 若松さんの詩は初めて 気になった(というか泣いた--😭)のは「余白」「黄金のとき」「青い風」 こっそり声に出して読みたい #幸福論 #若松英輔 #ディーンフジオカ pic.twitter.com/Y7jDbKXPsj