毎日を微笑みの中で過ごして下さい。いつも心に感謝を湛えて下さい。 あなたが生きる毎日には、あなたには、そうやって楽しく過ごす価値があるのですから。 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

どうしても上手く切り替えられない時は、感謝の思いを意識してみて下さい。周りにある小さなものや、環境や人へ。ありがとうの思いは一瞬にして、心の曇りを取り除いてくれます。 #感謝の心❤️ 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

心に溜めないように、口から嫌な言葉が溢れて人を傷つけないように、顔を緩ませ笑顔でね。 眉間のシワが深くなるより、目尻のシワが増えた方が幸せだと思いませんか。 #笑い皺✨ 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

今はそうしたい気分なんだねって良い方に理解してあげる、それだけで良いのです。 自分もそういう時あるし、なんならもっと酷いかもって、笑い飛ばすくらいがいいんです。 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

心と身体は繋がっているからなんですね。 ではどうすれば良いのでしょうか。 それは、自分に対して嫌な事が起こった時、その一番最初の選択を間違えないようにする事、それだけで良いのです。 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

自分が他人の為に嫌な思いをするのが許せないのですね。 その思いが積み重なると、心から溢れてしまい、本来関係のない人たち、自分が甘えられる自分の周りにいる大切な人たちへと向けられ、態度や言葉に変えて攻撃してしまうんですね。 【#微笑みの中で】@yamat note.com/yamato_takesi/…

誰もが、物事に対して良く思おうとする面、悪く思おうとする面、両方を持ち合わせています。 その時の感情に任せてどちらかを選ぶ時は、悪く思おうとする事の方が多いのではないでしょうか。 【#微笑みの中で】｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

“そしてそれが出来ない状況や性格であれば、自分の内に長く留めてしまい、発散出来ずにやがて体にも影響が出て来てしまうのです。” #微笑みの中で #大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

だからどうぞ、毎日を微笑みの中で過ごして下さい。いつも心に感謝を湛えて下さい。 あなたが生きる毎日には、あなたには、そうやって楽しく過ごす価値があるのですから。 #微笑みの中で｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

上手く切り替えられない時は、感謝の思いを意識してみて下さい。周りにある小さなものや、環境や人へ。ありがとうの思いは一瞬にして、心の曇りを取り除いてくれます。イライラしながらありがとうなんて、言わないですもんね。 #微笑みの中で note.com/yamato_takesi/…

心に溜めないように、口から嫌な言葉が溢れて人を傷つけないように、顔を緩ませ笑顔でね。 眉間のシワが深くなるより、目尻のシワが増えた方が幸せだと思いませんか。 #微笑みの中で｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

自分に対して嫌な事が起こった時、その一番最初の選択を間違えないようにする事、それだけで良いのです。 #微笑みの中で｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…

誰もが、物事に対して良く思おうとする面、悪く思おうとする面、両方を持ち合わせています。その時の感情に任せてどちらかを選ぶ時は、悪く思おうとする事の方が多いのではないでしょうか。 #微笑みの中で｜大和武史 @yamato_takesi #note note.com/yamato_takesi/…