感情は耐えれば耐えるほど、溜めれば溜めるほど、毒になってしまいます。 #感情の構造 #体感覚　#解放 #反応

窮屈な時代だからこそ、素直な感情をしっかり出し切って心身のバランスが取れた健康で豊かな人生に！ #感情の構造

一番嫌なことはなに？人間関係？健康？お金？それらは全部繋がっている。 #感情の構造 #親との関係 #生きづらさ #インナーチャイルド #不足感 #子供時代 #育て直す

どのくらい嫌なことを抑圧している？ でも、それは遅かれ早かれ、何かしら現象として現れてくる。まずは自分がそれを見つけてケアしていくこと。自分を知ることは大事なことです。#感情の構造 #感情の浄化　#親との関係がフラクタルに現れている

遅かれ早かれ、自分の感情を無視していくと、何かしらがカラダや心に現れる。本当の自分。本音の自分。そこに気づこうね。 #心とカラダ　#感情の構造 #インナーチャイルド　#感情の浄化 #感情の責任