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【まちなか TOMO RUN】 @Any_hamamatsu でのTOMO RUN練習は、毎週水曜日。中川智博コーチが、デッカい声を張り上げて担当します。 今日は”ラダー”。 ラダーの設置&片付けも、子供たちが率先するTOMO RUN。みんな、ハンパない！！！ #ハンパねぇ #ラダー #陸上競技 #押す走り #コーチング #こども教育 pic.twitter.com/vazf5NkW56
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【まちなか TOMO RUN】 @Any_hamamatsu でのTOMO RUN練習は、毎週水曜日。中川智博コーチが、デッカい声を張り上げて担当します。 今日は”ラダー”。 ラダーの設置&片付けも、子供たちが率先するTOMO RUN。みんな、ハンパない！！！ #ハンパねぇ #ラダー #陸上競技 #押す走り #コーチング #こども教育 pic.twitter.com/AIzl2dCqeG
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【まちなか TOMO RUN】 @Any_hamamatsu でのTOMO RUN練習は、毎週水曜日。 今日は”ラダー”。しっかりとジャンプ補強で、足を押す走りを身につけた後、ラダーで神経トレーニング。身体だけじゃなく頭も使ったトレーニングです。みんなキチンとできました。 #ラダー #陸上競技 #押す走り #コーチング pic.twitter.com/yWP1eoY533
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168cm41kgになったけど、骨ストはBMI16切らないと細くはなれないという現実に泣いてる…..
2人の時は「星野源」と呼んでます
報道の皆様に見て欲しかったなぁ。。 足の裏で温もりを感じられる避難所を。 団欒スペースがあり昼寝や 食事も出来る場所がある。 スリッパを脱ぎ足音を消す。 更に髪の毛一本落ちてない それを実現した避難所に焦点が 当たらなかったのは残念。 全国モデルになるくらい凄い事なのに。
普段、ブラしてないのかな？
コレを毎日大量に足に塗りたくっていたら、カミソリ負けが消えた 跡形もなく 薄橙の中に不規則に生じる赤い点滅は、無くなったんだ、
昨日 最も会場がざわついた問題のシーン まって…背面ピアノってはたから見たらこんなにダサいの…？
散歩してたらフェラーリとすれ違い。信号待ちで目が合うと、あなたの赤のフェラーリ!かっこいいね、乗りこなしてるね！と言われ爽やかに去っていかれました笑笑ありがとう😃 #雑種犬 #元保護犬 #秘密結社老犬倶楽部
たまに質問いただくのですが、私が異形頭やるときに使っているコートは「上野屋」という舞台衣装店のものになります。お値段は4万円前後なので決して安い買い物ではないのですが、裾の広がり方や裏地がしっかりしていて満足できる仕上がりの一品です。 よろしければ是非↓↓ long-coat.uenoya.jp
こいつやっぱりよってる！！
あたし、こまめにタブ消せないから1000ぐらいあるから今頑張って消してたらあのときの状態のまま残っていた様々な去年の思い出が出てきた、みんなにも見てほしい😭
