昨日から新しいクラス 「柔術選手練」 がスタートしました！ 打ち込み、 シチュエーションスパー、 テクニックなどをたっぷりと。 飛躍的なレベルアップ、 試合に勝つことを目的とした 濃密な90分間のクラスです。 皆さん集中して 最後まで頑張ってました！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/fKp9X46ZGw

昨日から新しいクラス 「柔術選手練」 がスタートしました！ 打ち込み、 シチュエーションスパー、 テクニックなどをたっぷりと。 飛躍的なレベルアップ、 試合に勝つことを目的とした 濃密な90分間のクラスです。 皆さん集中して 最後まで頑張ってました！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/DBfR2YrmnV

クラスの休憩中に さらに元気になるキッズたち。 そう言えば、 自分が小学生のころも 学校でそうだったなぁと。 メリハリをつけて、 まずは楽しむこと。 その分、練習は 一生懸命やっています。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/oH2uhbr0j2

クラスの休憩中に さらに元気になるキッズたち。 そう言えば、 自分が小学生のころも 学校でそうだったなぁと。 メリハリをつけて、 まずは楽しむこと。 その分、練習は 一生懸命やっています。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/UMPAfr89vo

僕のプロデビュー戦の慰労会と、 ONE1の団結会を会員さんが企画・開催。 たくさんご参加いただきました。 ありがとうございます！ 成長や挑戦に年齢は関係ありません。 人生やったもん勝ち！ これからもホント楽しみだ！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/JrAXBzsUy8

僕のプロデビュー戦の慰労会と、 ONE1の団結会を会員さんが企画・開催。 たくさんご参加いただきました。 ありがとうございます！ 成長や挑戦に年齢は関係ありません。 人生やったもん勝ち！ これからもホント楽しみだ！ #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/d3KgvOFi34

基礎運動をみっちりやった後に 技をいくつかレクチャー。 強固な土台を作って、 その上に技術を重ねていきます。 じっくりと確実に強くなれます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/fOIYpDAppm

基礎運動をみっちりやった後に 技をいくつかレクチャー。 強固な土台を作って、 その上に技術を重ねていきます。 じっくりと確実に強くなれます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/lcOYX5MkKV

試合が終わってクラス再開。 いつもと変わらぬ日々に戻りました。 負けても変わらず 応援してくれたり、 支えてくれる人がいることに感謝。 またコツコツと前に進みます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/TOCJZROIVa

試合が終わってクラス再開。 いつもと変わらぬ日々に戻りました。 負けても変わらず 応援してくれたり、 支えてくれる人がいることに感謝。 またコツコツと前に進みます。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/J8xsq2mWwb

クラスの時間の半分は 基礎ムーブとドリル(反復練習)です。 どんなファイトスタイルになっても、 土台となる基礎がしっかりしてるほど、 強く戦えます！ ●初心者が絶対に強くなるONE1のホームページはコチラ ↓ one1-bjj.com #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/T8lH2VmfLr